lehet szeretni valakit annyira…de soha nem szeretni az embereket, mint akkor hiányzik őket. ~ John Green (Tweet this)

bár senki sem törekszik arra, hogy szünetet tartson szeretteitől, néha elkerülhetetlen., Amikor két ember dolgozik keresztül a kérdéseket, és potenciálisan folyamatosan fut be kérdések, néha egy kis szünetet a kapcsolat a legjobb megoldás a hasznosítás. Ahelyett, hogy teljesen felbomlana, szétszedné a helyet, vagy szünetet tartana egymástól, és egyedül dolgozna a problémákon, nagyszerű ötlet. Majd jön vissza együtt egy világosabb képet arról, hogy mit akar, és szükség van a partnere, valamint a kapcsolat.,

létfontosságú lépések, amelyeket követni kell, amikor szünetet tart

tényleges felbomlás után könnyű belemerülni a barátokba, az új kapcsolati kilátásokba vagy mindkettőbe. Fontos, hogy időt töltsön más emberekkel, amikor érzi magát, de csak egy kis szünetet igényel a helyzet valami mást. Bár ez mindig egy jó ötlet, hogy beszéljen a dolgokat a barátaival, időt egyedül nagyon hasznos. Az egyedül töltött idő lehetővé teszi, hogy gondolkodj azon, hogy mi történik a kapcsolatoddal, és mit akarsz valójában a szünet eredményéből.,

Reflect

az érzéseidre, a partnereid érzéseire való reflektálás, valamint a kapcsolatod létfontosságú. Ha Ön és partnere szünetet tart anélkül, hogy időt töltene azzal, hogy gondolkodjon azon, amit érez, nincs igazán értelme szünetet tartani.

tükrözi, hogyan érzi magát, mit akar, és mit hisz segít, hogy jöjjön vissza együtt a fejét, hogy nagyon világos.

ne aggódjon

az aggodalom a legegyszerűbb módja annak, hogy több stresszt okozzon magának., Teljesen normális, hogy azon tűnődünk, mi fog történni a szünet után,de egyiküknek sem hasznos hangsúlyozni. Ha Ön és partnere beleegyezik abba, hogy szünetet tart, hagyja, hogy ezt az időt pihenjen, gondoljon arra, amit akar, és reménykedjen az optimális eredményben. Próbáld meg ne hagyd magad hangsúlyozni az eredményeket.

határok beállítása

Ha Ön és partnere mindketten tisztában vannak azzal, hogy mit jelent ez a szünet mindannyiuknak (és a kapcsolatuknak), a dolgok sokkal simábbá válnak. Ön társkereső más emberek? Még mindig SMS-eket küldesz egymásnak?, Egyikőtök nyaralni megy a városból? Olyan sok dolgot kell létrehozni, hogy a szünet sokkal könnyebb legyen mindkettőtök számára. Beszélj arról, hogy mi számít neked, és mi számít a partnerednek, és találj ki egy szilárd következtetést. Szintén itt van egy teljes útmutató, hogyan kell szakítani harc nélkül, hogy a dolgok könnyebben az Ön és a partnere!

ápolja partnerét

a szünet gyakran negatív konnotációval rendelkezik, de ez nem mindig pontos. Van egy mondás, hogy mindannyian hallottuk –

“a távollét miatt a szív nő.,”

Ez néha hihetetlenül igaz, és néha elmarad. Ezzel a szünettel emlékeztesd magad arra, hogy mi van a partnereddel, mit hoz az életedbe, és mennyit jelent Neked. Emlékeztetve magát az összes oka szereted ezt a személyt valójában könnyebb, ha külön. Hagyja, hogy minden elsüllyedjen.,

őszinte Legyek

egy kis szünetet kellene, hogy legyen könnyebb, mint a szakítás, de ez nem mindig jön át így. Ha nem hiányzik a partnere, mint gondoltad lehet, légy őszinte magaddal róla. Ha kevésbé stresszesnek érzi magát ebben a szünetben, légy őszinte magaddal. Ha nem feltétlenül érzi a késztetést, hogy többé együtt legyen, légy őszinte magaddal (és partnerével).,

Ez a szünet a gondolkodásról szól, és ha becstelen vagy magaddal az érzéseidről, akkor nem volt értelme a szünetnek.

ne Randizzon másokkal

mint a barátok televíziós show ikonikus motívuma, a szünet nem jelenti azt, hogy más embereket lát. Ön és partnere úgy döntött, hogy egy kis szünetet, mert meg kell, hogy tükrözze a jelenlegi kapcsolat, nem azért, mert meg kell, hogy folytassa a többi ember., Ha érdekel, hogy valaki mással, vagy több más ember, fontos, hogy kommunikálni, hogy a partnere.

légy optimista

nem ritka, hogy egy személy jobban nyomja a “szünetet”, mint a másik. Ha nem volt feltétlenül hangsúlyos a szünetet a kapcsolatot, ez feltétlenül fontos, hogy maradjon optimista róla.

a szünet nem jelent szakítást.

néhány embernek helyet kell foglalnia, hogy tükrözze, mit csinál, és hogyan érzi magát., Az emberek különböző módon dolgozzák fel az érzéseket, és még akkor is, ha biztos benne, hogyan érzi magát, fontos, hogy optimista maradjon, miközben partnere önmagában feldolgozza.

ne feledje, hogy a szakítások nem gyógyulnak

ha visszamegy a térbe, azzal a feltételezéssel, hogy megoldotta a korábbi problémákat, csalódott lehet. Bár fontos, hogy reális maradjon, az is fontos, hogy reális legyen. Ha Ön és partnere dolgokon dolgoznak, a szünet nem fog mindent eltűnni., Ha egyszer újra összejöttök, legyetek nagyon praktikusak és nyitottak arra, hogy átbeszéljétek azokat a dolgokat, amelyek először a szünethez vezettek. Van egy híres mondás, ami megy, mint,

a “Szív soha nem lesz gyakorlati amíg készülnek törhetetlen” (küldd el ezt)

a Bizalom

ne tölteni a szünet gondoltam, hogy lehet, hogy bizalmatlan vagy a partnere., Ne összpontosítson arra, hogy partnere hogyan gondolhatja, hogy ez a szünet oka annak, hogy megtörje bizalmát. Amire gondolnod kell, az az, amit ki akarsz venni a kapcsolatból. Ha nem tud átjutni a bizalmi kérdésein, talán itt az ideje, hogy fontolja meg a kapcsolat következő lépését. Ha a bizalom olyasmi, amit soha nem kell aggódnia, számít, hogy a győzelem, majd lépjen előre, hogy a következő lépés a kapcsolat.