KAPHA DOSHA: VOIMA VAKAUS

Vuonna ayurveda, dosha on yksi kolme aineita, jotka ovat uskotaan olevan läsnä henkilön kehosta. Kapha dosha on tehty Maa-ja vesielementeistä. Sulje silmäsi ja tunne näiden elementtien joutuvan kosketuksiin olemuksesi kanssa. Mitä ominaisuuksia maalla ja vedellä on? Mitä tuntemuksia ne luovat kehoosi ja mieleesi? Ovatko nämä elementit: kevyt tai raskas, kuuma tai kylmä, tiheä tai virtaava, terävä tai tylsä, staattinen tai liikkuva?, Anna meidän opastaa sinua näiden kysymysten läpi.

maa ja vesi ovat molemmat luonteeltaan: tiheitä, raskaita, kylmiä, staattisia ja tylsiä. Koska nämä ovat ominaisuuksia, jotka sisältävät näitä elementtejä, ja nämä elementit ovat mitä luoda kapha dosha, sitten kapha dosha on ominaista nämä ominaisuudet samoin.

Kapha dosha on voima ja vakaus, koska maadoitettu, vakaa elementtejä, jotka luovat sitä. Kapha-tyyppinen heijastaa maata ja vettä fyysisessä, henkisessä ja emotionaalisessa olemuksessaan. Kaphan ruumis on kiinteä ja joskus tanakka. Se on erittäin helppo kapha-tyypit lihoa ja myös vaikea menettää sitä., Niissä on suuria piirteitä: runsaat hiukset, suuret silmät ja paksut huulet. Kapha-persoonallisuus on suloinen, rakastava ja uskollinen. He ovat ihmisiä juhlissa tai illanistujaisissa varmistamassa, että kaikki muut ovat kunnossa. He varmistavat, että juomasi on täynnä, olet syönyt etkä ole liian kuuma tai kylmä. Kapha-tyypit ovat myös kiinteitä, tasaisia ja nauttivat rutiineista. Kapha doshan epävirallinen maskotti on norsu. He liikkuvat hitaasti, heillä on avoin sydän ja he tuntevat luonnollista myötätuntoa toisia kohtaan.,

Kun kapha on tasapainossa, fyysisessä kehossa, ei voi olla painonnousu, liiallinen limakalvojen, uneliaisuus ja pahoinvointi liittyvät ruoansulatuskanavan. Itsepäisyydestä ja kiintymyksestä voi tulla kysymys tunnekehossa. Epätasapainoinen kapha iho ilmenee liiallinen oiliness, tukkoisuus, kystinen akne, mustapäiden & suuret ihohuokoset. Tutustu kapha tasapainotustuotteisiimme.

KAPHA IHONHOITO

Kapha-tyypin iho heijastaa ominaisuuksia maan ja veden elementtejä., Tasapainotilassa kaphan iho on vaalea, pehmeä, notkea, viileä ja hieman kostea. On sanottu, että kaphan luonnon ihmisillä on iho kuin kiinanukella. Kun pois tasapainosta, tämä iho-tyyppi on altis ylimääräinen öljy, kystinen akne, suuret huokoset, ruuhkia ja ylimääräistä kosteutta. Kapha skin on runsaasti kollageenia, joka suojaa ennenaikaisia ryppyjä ja ikääntymisen merkkejä. Meidän Kapha Ihonhoito Rituaali on kehitetty erityisiä yrttejä on supistava, lämpeneminen ja detoxifying vaikutus ihoon, jotta ihanteellinen tasapaino kapha-tyyppi ihoa.,

VINKKEJÄ SÄTEILEVÄ KAPHA IHO

• Vältä jalostettuja sokereita, rasvainen ja/tai paistettuja ruokia ja kaikki maitotuotteet. Nämä elintarvikkeet huijaavat ihoa.
• Yhdistää elintarvikkeet, mausteinen, kuiva ja pistävä yrttejä, jotka stimuloivat agni (ruoansulatuskanavan tulipalo). Yrtit kuten Cayenne, kaneli ja mustapippuri ovat ihanteellisia vaihtoehtoja.
• juo lämmintä sitruunavettä heti aamulla ihon puhdistamiseksi ja puhdistamiseksi sekä Agnin lisäämiseksi.
• liikunta. Cardio harjoitukset ovat hyviä kapha-tyyppejä.,
• harjoittelee virtaavaa ja lämmittävää joogaa. Bikram, Astanga ja Vinyasa Yoga ovat ihanteellisia sekä nopeita aurinkotervehdyksiä ja sydämen avaajia, kuten Kameliasento ja kala-asento.
• Käytännössä taiteen päästää irti. Siivoa komerosi, päästä irti työvälineistä, jotka painavat sinua alas.
• Suorita itsestään hieronta päivittäin meidän Kapha Kehon Öljy pitää ihon aktivoitu ja liikkeeseen pumppaus.,
• Käyttää Kapha Ihonhoito Rituaali aamulla ja illalla kokea hyödyt ihonhoito linja on muotoiltu vain sinä ja sinun yksilölliset tarpeet.
• Kokeile Vähentää Kapha Ayurveda Inkivääri Kylpy Suolaa Resepti puhdistaa ihoa.