Voiko proteiinijauhe mennä pieleen? Proteiinijauhe on suosittu aine, jota treenaavat tai laihduttavat, yleensä mehuun tai smoothieen lisätyt ihmiset käyttävät ravintolisänä. Proteiinijauheen yleisiä ainesosia ovat soija, kananmunat ja muut sitkeät ainesosat maksimaalisen vaikutuksen aikaansaamiseksi, ja nämä ovat kaikki asioita, jotka vanhenevat. Vaikka proteiinijauheella on pidempi säilyvyys kuin näillä ainesosilla erikseen, se voi todellakin vanhentua., Näin pidät puuterin hyvänä pisimmän ajan ja kerrot, onko aika heittää puuteri pois.

Miten Tallentaa Proteiini Jauhe

paras paikka säilyttää proteiini jauhe on säiliössä se alun perin tuli. Laadukas proteiinijauhe tulee ilmatiiviissä, kosteuslukitussa astiassa, jotta se kestää mahdollisimman pitkään. Proteiinijauhe on erittäin altis kaikenlaiselle kosteudelle, koska se on muotoiltu liukenemaan juomiin. Pidä proteiinijauhesäiliö kuivana ja vältä altistumista lämmölle aina kun mahdollista., Meneekö proteiinijauhe huonoksi näissäkin olosuhteissa? Kyllä, mutta se vie paljon kauemmin.

Kuva käytetty Creative Commons alkaen trec_lit

Proteiini Jauhe on Teho

voit käyttää proteiini jauhe viimeisen käyttöpäivän jälkeen? Kun proteiini jauhe voi kestää jonkin aikaa – joskus yli virallinen viimeinen käyttöpäivä – ilman menossa huono, se on tärkeää pitää mielessä, että proteiini jauhe kaava on vähemmän tehokas mitä kauemmin se on tallennettu, ja lisää elementtejä, se on alttiina., Yleensä, vitamiineja ja ravintolisiä menettää teho luonnollisesti vanhetessaan, joten se on parasta ostaa niitä juuri ennen aiot aloita täydentää hoito, sen sijaan tallentamiseen proteiini jauhe pitkään määriä aikaa.

kuinka kauan proteiinijauhe kestää?,

Proteiini jauhe on yleensä viimeinen käyttöpäivä noin vuoden kuluttua siitä, kun valmistus – kun ostokset, muista tarkistaa tämän ja varmista et ostaa amme jauhe, joka on ollut täällä jonkin aikaa – mutta, jos sitä säilytetään oikein, proteiini jauhe voi silti olla voimakas ja syötävä muutaman kuukauden, jopa vuoden sen jälkeen vanhentumispäivämäärä. Säästääkseen rahaa testaa proteiinijauheesi, onko se vielä hyvä ennen kuin heität sen pois.

vanheneeko proteiinijauhe?

lopulta kuitenkin proteiinijauhe, jota ei valvota, todellakin vanhenee., Kun se tulee, tässä on, miten kertoa, jos proteiini jauhe on huono:

Jos kosteutta on päässyt proteiini jauhe, joka voi olla näkyvissä, koska märkä möhkäleitä säiliöön, se täytyy heittää pois. Kuten edellä mainittiin, proteiinijauhe on erittäin herkkä vedelle ja menee nopeasti huonoksi, kun se on kosketuksissa sen kanssa. Jauheen kastuminen voi jopa vanhentaa sen ennen kanisterin päivämäärää.

Onko proteiinijauheella outo haju? Jos niin käy, on aika heittää se pois., Haju on usein helpoin tapa kertoa, onko jokin vanhentunut, erityisesti tuotteet, jotka sisältävät soijaa, munia tai maitoa.

Jos ei ole kosteutta ja jauhe ei haise pahalta, mutta olet epävarma jos proteiini jauhe on turvallinen, voit halutessasi laittaa pikkuisen sormella ja maistaa sitä. Hyvin pieni määrä ei todennäköisesti sairastuta, ja pariton maistelujauhe on varma merkki heittää se pois.

Yhteenveto
Voiko proteiinijauhe mennä pieleen? Toki voi, varsinkin jos sitä ei ole tallennettu kunnolla.