Vihreät kahvipavut: Kuusi Yllättävää Terveys Edut

Kuten ehkä tiedätte nyt, hyödyt kahvi eivät ole rajoitettu yksinomaan sen upea maku ja että pohjimmainen puhkeamisen energiaa. Laajat tieteelliset tutkimukset ovat myös vetää suoria yhteyksiä säännöllinen kahvin kulutusta ja monenlaisia terveyshyötyjä.

Mutta mitä et ehkä tiedä on, että paahtamattomien kahvipapuja – alias vihreä kahvipavut tai raaka-kahvipapuja – voisi olla jopa parempi kuin perinteiset kahvi pavut., Tai ainakin, on sama kyky tehdä oman terveyden ja hyvinvoinnin useita palveluksia.

sen suhteen, mitä tekee paahtamattomien kahvipapuja niin erityinen, että se on ilmeisesti tavalla, joka lisää niiden luonnollinen hyvyys on säilynyt, ei laittamalla ne läpi paahtamalla prosessi. Vihreät kahvipavut pidetään tottumista ja eivät välttämättä ole ensimmäinen valinta maku-panokset jotkut kahvin ystäville.,

Kuitenkin, kun se tulee laaja (ja yllättävä) terveyshyödyt paahtamattomien kahvipapuja, voit ymmärtää, miksi miljoonat ovat tarkistaa ne pois itse.

Joten tässä mielessä, mitä seuraa on katsaus kuusi näennäinen terveys edut vihreää kahvia pavut, tukena on laaja tieteellinen tutkimus:

1) Raaka-kahvin pavut voi lisätä aineenvaihduntaa

on Olemassa näyttöä siitä, että säännöllisesti kahvia voi nopeuttaa aineenvaihduntaa, kiitos sen kofeiinipitoisuus., Vihreillä kahvipavuilla kyse on papujen klorogeenihaposta, joka voimistaa vaikutusta entisestään. Siksi on teoretisoitu, että kuluttaa vihreä kahvipapujen säännöllisesti voisi auttaa laihtuminen tai painonhallintaan.

2) Vihreä kahvipapujen voisi pitää ruokahalua kurissa

samoilla linjoilla, tutkimus viittaa myös siihen, että raaka-kahvipapuja voi olla mieto mutta tehokas ruokahalua vähentävää. Ajatuksena on, että epäterveellisen välipalan tavoittelun sijaan nautitaan vain kuppi vihreää kahvia ja hyvästellään mielihalut.,

3) paahtamattomien kahvipapujen antioksidanttipitoisuus on korkea

viime vuosina on käynyt ilmi, että antioksidantit hyödyttävät lähes jokaista kehon osaa päästä varpaisiin. Paahtamattomien kahvipapujen raakamuodossa on usein paljon korkeampi antioksidanttipitoisuus kuin niiden paahdetut vastineet.

4) Vihreä kahvi voi olla hyvä detox

Yhdessä tehostaa aineenvaihduntaa, vihreät kahvipavut on myös yhdistetty kiihtyvyys kehon laajempi vieroitus prosesseja., Tämä tarkoittaa, että jos on jotain epäterveellistä ja tarpeetonta keho tarvitsee päästä eroon, se voisi hyvin päästä eroon sitä nopeammin säännöllinen saanti vihreää kahvia.

5) Paahtamaton kahvi, antaa lisäenergiaa

Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, kevyempi paahto kun valmistetaan kahvia pavut, enemmän kofeiini on läsnä tuloksena tuotteen. Niinpä kun haudutetaan kahvia paahtamattomien kahvipapujen kanssa, suurin piirtein kaikki pavuissa luonnostaan oleva kofeiini säilyy., Tämä tarkoittaa, että kuppi vihreää kahvia on enemmän kofeiinia kuin vastaavan, perinteisen cup, joka voi olla hyödyllistä eri aikoina päivän kaivattua lisäenergiaa.

Hayman tuo sinulle parhaat ja tuoreimmat vihreitä kahvipapuja, sillä heti panimo tai kotiin paahto kahvin kanssa roaster. Meidän verkkokaupasta löydät legendaarinen raaka-kahvipapuja, kuten Jamaikan Blue Mountain kahvia, paras Kona kahvia Havaijilla, ja Panama Geisha kahvia pavut (eli Gesha kahvi) –klikkaa tästä tilata nyt, toimitamme top vihreitä kahvipapuja ympäri maailmaa!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *