Jos olet koskaan ollut vatsakipuja, kurkottaa voi ginger ale tuntuu kuin toinen luonto. Kuitenkin monet ihmiset eivät tehdä yhteys ginger ale ja erittäin voimakas inkivääriä, mutta molemmat voivat olla erittäin hyödyllistä yleistä terveyttä.

mikä on Ginger Ale?

Ginger ale on melko yksinkertaisesti hiilihapotettua vettä, joka on maustettu luonnollisilla tai keinotekoisilla inkiväärimausteilla., Väitetään, että se on peräisin Irlannin keskellä 19th century, mutta kalpea, kupliva juoma, me yleensä ajatella tänään ilmestyi ensimmäisen kerran jo 20-luvulla Kanadassa. Yksi tunnetuimmista tämän juoman tuottajista maailmassa on Canada Dry company.

Vaikka nimi sisältää ”ale”, suurin osa tämä juoma ei sisällä alkoholia, ja jopa silloin, kun se tehdään luonnollisesti on luotu lyhyt-hautua menetelmä, joka estää käyminen ja luominen alkoholia., Kuitenkin, jopa alkoholiton juoma, tämä juoma on raikas ja ainutlaatuinen maku, joka on suosikki ihmisiä ympäri maailmaa. Ehkä vielä tärkeämpää on, se ei hallussaan joitakin samoja terveyshyötyjä inkivääriä, varsinkin kun se tulee anti-emetic ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.,

Ginger Ale Ravitsemus Tosiasiat

Ihmiset voivat ajatella, inkivääri ale kuin toinen muodossa sooda, mutta itse asiassa, tämä juoma on joitakin tärkeitä ravintoaineita, kuten kalsiumia, rautaa, kuparia ja magnesiumia, mm. Sen kalorimäärä on suhteellisen pieni, mutta useimmat valmistajat lisäävät sokeria, jotta juoma olisi maistuvampi. Tässä juomassa ei ole rasvaa tai kolesterolia, eikä siinä ole kuitua tai proteiinia., Sen Paneminen luonnollisesti antaa yleensä enemmän ravintoaineita, jotka varastoivat ostettua tai keinotekoisesti maustettua olutta.

Ginger Ale terveyshyötyjä

tärkeimmät terveyshyödyt tämä juoma sisältää sen kyky lievittää oireita niveltulehdus, estää tiettyjen syöpien, hoitoon ruoansulatuskanavan häiriöt, parantaa verenkiertoa ja vähentää oksidatiivista stressiä, mm.

Lievittää Niveltulehdus

sukupolvien ajan, tämä juoma on käytetty lievittämään kipua ja tulehdus nivelrikko ja muita ehtoja, jotka vaikuttavat nivelet ja lihakset.,

Syöpälääkkeiden Mahdollisia

Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä juoma voi vähentää läsnäolo munasarjojen syöpäsolut, kiitos sen antioksidantti, joka etsii ja neutraloi syöpää aiheuttavia vapaita radikaaleja.

Parantaa Ruoansulatusta

Kenties suosituin käyttää tätä hiilihappoa juoma on lievittää vatsa ruoansulatushäiriöt ja pahoinvointi. Inkiväärin anti-inflammatoriset ja antiemeettiset ominaisuudet auttavat lievittämään liikaa ilmavaivoja sekä kouristelua ja turvotusta. Raskaana olevat ja IBS: n omaavat saavat helpotusta myös käyttämällä ginger Alea säännöllisesti.,

Aineenvaihduntaa

Tietyt thermogenic ominaisuuksia inkivääri voi auttaa nopeuttamaan aineenvaihduntaa, mikä auttaa laihtuminen ponnisteluja, ja parantaa yleistä terveyttä.

Ero Ginger Ale ja Inkivääri Olutta

ensisijainen ero ginger beer ja ale on, että inkivääri olut sisältää alkoholia. Tämä johtuu siitä, että inkivääriolutta saa käydä, mutta tässäkin vaiheessa alkoholimäärä on melko pieni (noin 0,5%, kun useimmissa oluissa se on 3,5-6%)., Joissakin osissa maailmaa inkivääriolut ja inkivääriolut ovat vaihdettavissa tämän vähäisen alkoholipitoisuuden vuoksi, mutta inkiväärioluen koostumus on myös erilainen. Se näkyy pilvisemmiksi ja voi olla ”pään” päällä lasi, toisin kuin ginger ale, joka näyttää kaikki muut hiilihappoa sooda.

onko Ginger Ale hyvä sinulle?

Ginger Alella voi olla tiettyjä terveyshyötyjä, kuten edellä on selitetty, mutta se sisältää myös runsaasti sokeria, jota tulee seurata tarkasti etenkin diabeetikoilla.