sappirakon on elin, joka on osa ihmisen sapen järjestelmä, joka on mukana valmistus, varastointi ja kuljetus sappi. Sappi on maksan tuottamaa kellertävän ruskeaa nestettä, jota käytetään ohutsuolen rasvaisten ruokien hajottamiseen ja sulattamiseen.
sappirakon ei ole ehdottoman välttämätöntä ihmisten toimeentulon, koska sappi voi saavuttaa ohutsuolen muilla tavoin, mukaan Britannian National Health Service., Joitakin sappirakon ongelmia ovat sappikivet, sappirakon hyökkäys ja sappirakon sairaus. Sappirakon kipu on yleensä aiheuttanut sapen koliikkia, sappikivet, kolekystiitti, haimatulehdus ja sappitietulehdus, mukaan MedicineNet.
sappikivet
sappikivet ovat jonkin verran yleisiä. Jopa 20 miljoonalla amerikkalaisella on sappikivet, kertoo National Institute of Diabetes sekä ruoansulatuskanavan ja munuaisten sairaudet (NIDDKD). Maailman gastroenterologian järjestön mukaan vain noin 20 prosenttia näistä kivistä aiheuttaa kuitenkin ongelmia.,
sappikivet ovat sappeen jähmettyneitä ainehiukkasia. Ne on valmistettu ”sappisuolojen, kolesterolin ja bilirubiinin yhdistelmästä”, sanoi Jordan Knowlton, joka on pitkälle rekisteröity sairaanhoitaja Floridan yliopiston Terveyssairaalassa. Sappikivet voivat Oregonin klinikan mukaan olla yhtä pieniä kuin hiekanjyvä tai yhtä suuria kuin golfpallo.
”sappikivet voivat olla kivuliaita ja aiheuttaa tukkeumia”, Knowlton sanoi., ”Riippuen siitä, missä tukos on, aiheuttaa erilaisia ongelmia: tukos sappirakon (kolekystiitti), sapen puu tukos (keltaisuus) ja haiman kanavaan tukos (haimatulehdus).”Sappikivet voi estää sappirakon kanavat niin, että sappi ei voi saavuttaa ohutsuolen niin tehokkaasti, joka voi estää sappirakon tekee työtään ja voi aiheuttaa muita sappirakon sairaudet.
Knowlton selitti, että vaikka useimmat sappikivet siirtää omasta, jotkut vaativat vähäinen toimenpide tai jopa leikkausta. ”Diagnoosi voidaan tehdä laboratorioilla, ultraäänellä tai Hida-skannauksella”, hän sanoi.,
Mukaan Mayo Clinic, tekijöitä, jotka lisäävät riskiä sappikivet ovat lihavuus, korkea-rasvaa tai korkea kolesteroli ruokavalion, diabetes ja lääkkeitä estrogeenin. Myös naiset, yli 60-vuotiaat, alkuperäisamerikkalaiset ja meksikolais-amerikkalaiset ovat suuremmassa vaarassa.
Sappirakon hyökkäys
Sappikivet voivat aiheuttaa äkillistä kipua, joka on nimeltään sappirakon hyökkäys, mukaan National Institutes of Health (NIH). Sappirakon hyökkäykset ovat yleensä seurausta sappikivi tukkii sapen kanavat, mikä lisää painetta sappirakon. Ne ilmenevät yleensä pian syömisen jälkeen, erityisesti raskailla aterioilla. NIH: n mukaan ne voivat kestää yhdestä useisiin tunteihin tai Mayo-klinikan mukaan jopa useita minuutteja., Marylandin yliopiston lääkärikeskus listaa seuraavat sappikohtauksen oireina: pahoinvointi, oksentelu, ruokahaluttomuus ja kipu ensisijaisesti vatsan oikeassa yläkulmassa. Kipu voi olla akuutti tai tylsä, ja siihen voi liittyä keltaisuutta. Nämä oireet voivat kestää 15 minuutista muutamaan tuntiin.
University of California San Francisco Department of Surgery huomautti, että oireita sappirakon hyökkäys saattaa olla samankaltaisia kuin sydänkohtaus ja muita ehtoja, joten on tärkeää neuvotella lääkärin oikean diagnoosin.,
Sappirakon sairaus
On olemassa useita erilaisia sappirakon sairaus:
Kolekystiitti on tavallisin sappirakon tauti, ja usein mitä lääketieteen ammattilaiset yhdistävät lause. Knowlton kuvaili sitä ” sappirakon tulehdukseksi.”Se johtuu sappikivistä, jotka tukkivat ohutsuoleen johtavat kanavat. Lisäksi oikeassa yläkulmassa vatsakipu, Knowlton sanoi, kolekystiitti mukanaan erilaisia oireita, ”mukaan lukien kuume, positiivinen Murphy on merkki , pahoinvointi ja oksentelu.”Hän sanoi, ”hoito riippuu oireiden vakavuudesta …, tämä voi usein hoitaa loput ja antibiootteja, mutta vaikeissa tapauksissa leikkaus on lopullinen hoito.”
Calculous kolekystiitti on tavallisin sappirakon tulehdus ja osuus on noin 95 prosenttia kaikista tapauksista. Tämä tapahtuu, kun kystinen kanava nimenomaan tukkeutuu sappikivestä tai sappilietteestä.
NIH: n mukaan useiden kipukohtausten jälkeen voi esiintyä kroonista kolekystiittia. Tällöin sappirakko kutistuu ja menettää toimintakykynsä.,
”sappirakkotaudille alttiit kuuluvat yleensä ”5 F: n” joukkoon: reilu, lihava, 40, naaras ja flatulent!”sanoi Knowlton.
Choledocholithiasis on ”läsnä vähintään yksi sappikivien sappitiehyeeseen,” mukaan Penn Medicine. Se voi estää sappinesteen virtauksen ja aiheuttaa sappirakon tulehtumisen tai laajentumisen.
Acalculous sappirakkosairaus esiintyy Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan ilman sappikiviä., Se tapahtuu, kun sappirakon lihakset tai venttiili eivät toimi oikein, ja on usein potilailla, jotka kärsivät muista vakavista häiriöistä.
kolangiitti on tulehdus tavallisessa sappitiessä. Mukaan Medical University of South Carolina on Ruoansulatuskanavan Sairaus Center, yleisin syy on sappikivet tulossa jätetty sappitiehyen, vaikka ehto voi johtua myös bakteeri-infektioita, tukoksia aiheuttamia lääketieteellisiä toimenpiteitä, ja kasvaimia.
Sappirakkosyöpä on Mayoklinikan mukaan suhteellisen harvinainen., Se voi olla vaikea diagnosoida, koska sen oireet ovat samankaltaisia kuin muut sappirakon vaivoja (pahoinvointi, oksentelu, keltaisuus, kuume).
sappirakon polyypit ovat healthlinen mukaan sappirakon leesioita tai kasvaimia, jotka ovat yleensä vaarattomia eivätkä aiheuta oireita. University of Southern California Center for Haiman ja Sapen Sairauksia, varoittaa kuitenkin, että ne voivat joskus olla riskitekijä sappirakon syöpä.
Kuolio tulokset riittämätön veren virtausta ja voivat kehittää sappirakon jos akuutti kolekystiitti on jätetään hoitamatta., NIH listaa seuraavat oireet: sekavuus, kuume, kaasu ihonalaisissa kudoksissa, huonovointisuus, matala verenpaine ja jatkuva kipu.
märkäpesäkkeitä esiintyy, kun sappirakko tulehtuu märkänä. Kuolion tavoin se voi New York Timesin mukaan esiintyä akuutin kolekystiitin komplikaationa.
Sappirakon leikkaus ja poisto
Mukaan Mayo Clinic, käsiteltäessä sappikivet, lääkärit usein suosittelevat poistaminen sappirakon leikkaukseen. Jos ongelmaan ei liity sappikiviä, antibiootit ovat usein ensimmäinen hoito., Mutta jos ongelma jatkuu, sappirakko poistetaan usein kirurgisesti. Noin puoli miljoonaa ihmistä mennä läpi sappirakon poisto vuosittain, mukaan Brattleboro Memorial-Sairaalassa.
yleisin ja vähiten invasiivinen menetelmä sappirakon poisto on laparoskopinen. NIH selitti, että tässä menettelyssä, kirurgi tekee kolme tai neljä pientä reikää vatsassa, lisää laparoscope — pitkä putki, jossa on kamera — ja sitten poistaa sappirakon, jossa pieniä kirurgisia työkaluja.,
Jos laparoskooppista leikkausta ei voida suorittaa, lääkäri voi poistaa sappirakon kautta avoin vatsan alueen leikkaus, mukaan NIH.
molemmat leikkausmuodot tehdään yleisanestesiassa.
terveellisen sappirakon ruokavalio
terveellisen ruokavalion ylläpitäminen ja paino pitävät sappirakon terveenä pitkälle. ”Sinun pitäisi syödä tasapainoinen ruokavalio hedelmiä, vihanneksia, vähärasvaista lihaa ja kuitua”, neuvoi Knowlton., Mukaan Uusi Terveys-Opas, elintarvikkeita, jotka ovat erityisen hyviä sappirakon ovat:
Tuoretta, kuitua-rikas hedelmiä ja vihanneksia: hienoja niistä ovat avokadot, karpaloita, marjoja, viinirypäleet, kurkut ja punajuuret. Parsakaalissa, paprikassa ja appelsiineissa on runsaasti kuitua ja C-vitamiinia, jotka voivat puuttuessaan edistää sappikiviä. Pektiini-rikas hedelmiä, kuten omenat, mansikat ja sitrushedelmät — voi myös auttaa, mukaan RawPeople.com. Retiisit ovat loistava vaihtoehto, koska ne lisäävät sapen virtaus, mutta niille, jotka jo kärsivät sappirakon ongelmia ei pitäisi syödä niitä liikaa.,
Vähärasvaista lihaa, kalaa ja siipikarjaa: vähiten rasva leikkaukset ovat selkä tai ”kierrosta” mukaan Uusi Terveys-Opas. Myös kaikenlainen kala, sianliha, lammas ja nahaton kana ovat hyviä valintoja.
täysjyvävilja: näitä ovat kaura, lesemuro ja ruskea riisi. Kokeile leipiä ja viljoja, jotka sisältävät kokonaisia, erilaisia jyviä ja suuria määriä kuitua.
vähärasvainen meijeri: kiinnitä huomiota minkä tahansa maitoruoan rasvapitoisuuteen.,
kofeiinipitoinen kahvi ja alkoholi: tutkimukset ovat itse asiassa osoittaneet, että kohtuulliset määrät (tyypillisesti kaksi juomaa päivässä) kahvia tai kofeiinia voivat vähentää sappikivien riskiä. Kofeiinia muista lähteistä kuin kahvia, kuten teetä, ja sooda, ei ole osoitettu olevan suotuisa vaikutus.
Paljon vettä: RawPeople.com neuvoo tämä yksi, huomauttaa, että nesteytys on tärkeää säilyttää oikea määrä vettä sappeen.
Nuts: tuomaristo on vielä ulkona pähkinöistä., Mukaan Arjen Terveyttä, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että syöminen maapähkinöitä tai pähkinät, kuten mantelit ja saksanpähkinät voi auttaa estämään sappikivet, mutta se on tärkeää, ei syödä liikaa, koska pähkinät ovat runsaasti rasvaa.
tiettyjen ruokien pysyminen erossa voi myös auttaa. ”Vältä rasvaisia, paistettuja ruokia ja Rajoita alkoholia!”varoitti Knowltonia. Mukaan Uusi Terveys-Opas, joitakin muita elintarvikkeita vältellä ovat:
Makeutusaineita, sokeria ja puhdistetut hiilihydraatit: Tämä sisältää korkea-fruktoosi maissi siirappi ja puhdistetut sokerit, kuten ne löytyi in keksejä, sooda ja välipaloja.,
pakastettuja tai säilöttyjä hedelmiä ja vihanneksia: niissä voi olla lisäaineita, jotka vaikeuttavat sappirakon työtä.
White flour foods: This includes white bread, pasta and many desserts.
prosessoidut välipalat: perunalastut, keksit, piirakat — lähes mikä tahansa pakattu välipala on kehollesi huono asia.
runsasrasvaisia elintarvikkeita: paistettua ruokaa, lihan rasvapaloja, täysmaitoisia maitotuotteita ja pitkälle jalostettuja elintarvikkeita on vältettävä.
hyvin vähäkalorinen ruokavalio: tämä tarkoittaa yleensä alle 1 000 kilokalorin syömistä päivässä., Nämä ruokavaliot voivat lisätä sappikivimuodostusta.
Live Science contributor Alina Bradfordin lisäraportointi.,System: Facts, Functions & Diseases