Mikä on hyppääjän polvi?

Hyppääjän polvi, joka tunnetaan myös polvilumpion jännetulehdus on sairaus, jolle on ominaista tulehdus teidän polvilumpion jänne. Tämä yhdistää polvilumpiosi (patella) sääriluuhun (sääriluu). Jumperin polvi heikentää jännettä, ja hoitamattomana se voi johtaa kyyneliin jänteessä.

Mikä aiheuttaa hyppääjän polvi?,

hyppääjän polvi johtuu polvinivelen liikakäytöstä, kuten ahkerasta hyppäämisestä kovilla pinnoilla.

kyseessä on yleensä urheiluun liittyvä vamma, joka liittyy säärilihaksen supistumiseen ja maahan osumisen voimaan. Tämä rasittaa jännettäsi. Toistuvassa rasituksessa jänne voi tulehtua.

mitkä ovat Jumperin polven oireet?

seuraavat ovat yleisimpiä Jumperin polven oireita. Oireet voivat kuitenkin ilmetä eri tavalla., Oireita voivat olla:

• Kipu ja arkuus ympäri polvilumpion jänne
• Turvotusta
• Kipu hyppääminen, käynnissä tai kävely,
• Kipua, kun taivutus tai suoristus jalkasi
• Arkuus takana pienempi osa polvilumpio

oireita hyppääjän polvi voi muistuttaa muita ehtoja tai lääketieteellisiä ongelmia. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan diagnoosin saamiseksi.

miten Jumperin polvi diagnosoidaan?

täydellisen sairaushistorian ja lääkärintarkastuksen lisäksi terveydenhuollon tarjoaja voi käyttää röntgenkuvaa Jumperin polven diagnosointiin.,

miten Jumperin polvea hoidetaan?

paras hoito hyppääjän polvi on lopettaa kaikki toiminta, joka aiheuttaa ongelman, kunnes vamma on parantunut. Muita hoito voi sisältää:

• ei-Steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet (Nsaid, kuten ibuprofeeni tai naprokseeni)
• Muu
• Nostamalla polvi
• Jään pakkauksissa polvi (vähentää turvotusta)
• Venyttely ja vahvistaminen harjoituksia

– Näppäintä pistettä

• Hyppääjän polvi on tulehdus oman polvilumpion jänne, jänne, joka yhdistää polvilumpio (polvilumpio) ja sääriluun (tibia).,
• hyppääjän polvi on polvinivelen liikakäytön aiheuttama urheiluvamma.
• Yhteisiä merkkejä hyppääjän polvi ovat:
  • Kipu ja arkuus ympäri polvilumpion jänne
  • Turvotusta
  • Kipu hyppääminen, käynnissä, tai kävely
  • Kipua, kun taivutus tai suoristus jalka
  • Arkuus takana pienempi osa polvilumpio
• Hyppääjän polvi on diagnosoitu ottaen lääketieteen historian ja fyysinen tentti. Joskus tarvitaan röntgenkuva.,
• paras hoito hyppääjän polvi on lopettaa kaikki toiminta, joka aiheuttaa ongelman, kunnes vamma on parantunut. Muita hoito voi sisältää:
  • ei-Steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet
  • Muu
  • Nostamalla polvi
  • Jään pakkauksissa polven (vähentää turvotusta)
  • Venyttely ja vahvistaminen harjoituksia

Seuraavaksi

Vinkkejä auttaa sinua saamaan kaiken irti vierailun teidän terveydenhuollon tarjoaja:

• Tietää, syy vierailun ja mitä haluat tapahtuvan.,
• ennen vierailuasi kirjoita ylös kysymykset, joihin haluat vastauksen.
• tuo mukanasi joku, joka auttaa sinua kysymään kysymyksiä ja muistamaan, mitä palveluntarjoajasi kertoo sinulle.
• Kirjoita vierailulla uuden diagnoosin nimi ylös ja mahdolliset uudet lääkkeet, hoidot tai testit. Kirjoita myös kaikki uudet ohjeet, jotka palveluntarjoajasi antaa sinulle.
• tiedä, miksi sinulle määrätään uutta lääkettä tai hoitoa ja miten se auttaa sinua. Myös tietää, mitä sivuvaikutuksia.
• kysy, voiko tilaasi hoitaa muilla tavoin.,
• tiedä, miksi testiä tai toimenpidettä suositellaan ja mitä tulokset voivat tarkoittaa.
• tiedä, mitä odottaa, jos et ota lääkettä tai tee testiä tai toimenpidettä.
• Jos sinulla on seurantakäynti, kirjoita muistiin vierailun päivämäärä, kellonaika ja tarkoitus.
• tiedä, miten voit ottaa yhteyttä palveluntarjoajaasi, jos sinulla on kysyttävää.