parsakeittokerma on raskasta lohturuokaa. Siinä on täyteläinen, kermainen, napakka hyvyys, joka aina piristää . Se, että se on alhainen carb on vain yksi syy rakastaa sitä! Ripottele päälle hieman raastettua cheddaria lisämakuun ja hyvyyteen. Resepti on julkaistu alun perin vuonna 2014. Kuvia ja jonkin verran tekstiä on päivitetty.,

tässä resepti tarvitset: parsakaalia, kermaa, kanaa varastosta (varmista, että se on 0 carb), voita, sipuli jauhe, suola, pippuri

Jos sinulla on kiire, klikkaa tästä mennä suoraan kerma parsakaalikeitto resepti

Joku varasti aidan välillä pohjoisnavalle ja Texas! Ulkona on kylmä, enkä ole mikään kylmä sää. Olen istunut tänään ihan onnellisesti nuotion ääressä. Yksi asia isoissa, vanhoissa taloissa on se, että ne vetistyvät ja kylmenevät talvella., Olen niin iloinen, että keittiössä on takka, koska siellä vietän aikaani. Tykkään rakentaa aamuisin nuotion rauhoittumaan. Koirat eivät pidä liekkien äänestä, joten ne käpertyvät niin lähelle kuin pääsevät olematta liian lähellä – ikkunapaikalle.

Talvella saa minut halua mukavuus elintarvikkeet. En puhu pihvistä ja salaatista – puhun pastasta, leivästä ja hiilareista! Tänään oli kylmä ja halusin hiilareita huonolla tavalla. Onneksi minulla oli kamat tähän parsakeittovoiteeseen käsillä., Kermainen, napakka liemi ympäröi massat mureaa parsakaalia. Tämä parsakeittovoide on aivan uskomattoman hyvää! Se osui täysin kohdalle ja nautin siitä niin paljon, että söin sitä myös illalliseksi!

tykkään saada Costcosta ison pussillisen parsakaalia ja keittää kaiken. Silloin on superhelppo tehdä keittoa tai mitä tahansa, kun haluaa jotain nopeaa. Se taitaa olla salaisuus. Mitä enemmän olen keittänyt ja valmistanut, sitä vähemmän annan periksi hiilareille. Kohdataan se-kun tulee himo, ei kannata odottaa jotain ruokaa!, Olet vähemmän todennäköisesti tavaraa suu hiilihydraatteja, jos sinulla on jo jotain ihanaa odottaa.

saatat Tarvita…

seuraavat ovat affiliate-linkkejä. Jos napsautat läpi ja ostat jotain, saan pienen provision, jota käytetään pitämään blogia yllä ja toimimaan sujuvasti. Kiitos, että kuulut Lowcarb-ologyyn!

nämä soppamaljat ovat niin söpöjä!! Astianpesukone ja mikroaaltouuni turvassa. Jos etsit joitakin, jotka ovat uuninkestäviä, jotta voit sulattaa juuston päälle (rakasta sitä niin!) nämä crockpotin punaiset keittokulhot ovat täydelliset-ja niin pirteät!,

Alhainen Carb Kerma parsakaalikeitto

Tässä on parsakaali sosekeitto resepti. Kokeile ja kerro, mitä mieltä olet!

Tulosta Pin Resepti

Kerma Parsakaalia Keitto – Low-Carb Comfort

Kermainen, alhainen carb kerma parsakaalia keitto on vakava comfort food. Se ’ niin helppo tehdä ja alle 4 netto hiilihydraatteja annosta kohti., Tämä resepti tekee 2 anteliasta annosta., Peters

Ingredients

• 1 cup cooked broccoli
• 1 1/3 cups chicken stock
• 1/2 cup heavy cream
• 1 tablespoon butter
• 1/2 teaspoon onion powder
• Salt and pepper to taste
• Grated cheese optional

Instructions

• Heat broccoli and chicken stock in a pan.,
• Add the cream and remaining ingredients.
• Heat through.
• Spinkle with some grated cheese if desired.

Notes

Carbs: 4.9 Net Carbs:3.,7

Ravitsemus

Kalorit: 330kcal | Hiilihydraatteja: 5g | Proteiinia: 6 g | Paino: 29g | Tyydyttynyttä Rasvaa: 17g | Kolesteroli: 101mg | Natrium: 316mg | Kalium: 356mg | Kuitua: 1 g | Sokeri: 3g | A-Vitamiini: 1335IU | C-Vitamiini: 40.6 mg | Kalsiumia: 60mg | Rauta: 0,7 mg

Jos pidit tästä keitto resepti low carb saatat kuten…

Klikkaa kuvaa nähdäksesi resepti., Vasemmalta oikealle (kaikki low carb): Valkoinen Kana Chili, Mausteinen Juustohampurilainen Habanero Keitto, Naudanliha Pozole Verden