Recovery on yksilöllinen matka. Jokainen matkustaa sitä eri tavalla, ainutlaatuisia kokemuksia ja mahdollisuuksia. Kun rakkaasi on toipumassa, he työskentelevät niiden mielen, kehon ja henkinen yhteys itselleen ja muille. Osa tästä kokemuksesta on perheyhteyksien uudelleenrakentaminen hyvitysten avulla. Hyvitysten tekeminen aiheutetusta haitasta on osa AA: n 12 vaihetta., 12 vaiheet auttaa ihmisiä, joilla on päihdehäiriö luoda pysyviä muutoksia elpymistä ja yhteyden perheeseen auttaa sementti, että muutos.
portaiden läpi liikkuvat
toipumisvaiheet anonyymien alkoholistien (AA) kanssa ovat 8 ja 9. Niitä ovat muun muassa vahingoittuneiden henkilöiden luettelon laatiminen ja suorien sovintojen tekeminen mahdollisuuksien mukaan näille ihmisille. Ulkopuolella vahingoittaa itseään tai muita, jolloin korjaaminen on asetettu tavoitteeksi, koska se auttaa ihmisiä tunnistamaan, kuinka ne satuttaa toisia ja pyritään luomaan tilaa parantavaa itseään ja niitä, joita he vääryyttä., Kun joku vahingoittaa toisia, hän menettää usein suhteen kyseiseen henkilöön tai ainakin hänen luottamukseensa. Luottamuksen menettäminen voi olla vaikeaa rakentaa uudelleen, ellei henkilö tule takaisin ja myönnä tekoaan, sitten etsii hyvityksiä sen seurauksena. Tulos parannuksen tekeminen ei ole aina loppuun ihmissuhteissa poimien mihin jäivät, mutta prosessi on puhdistavaa ja tarpeen liikkua.
Haastavat askeleet
toipilaat pitävät näitä askelia varsin haastavina. He kohtaavat pelkonsa, epäonnistumisensa ja ongelmansa päihteiden käytöstä., Aikoja, jolloin he satuttivat ihmisiä, olivat poissa tai aiheuttivat tuskaa läheisille, ei ole helppo kohdata. Vika on suoraan heillä, pitivätpä he siitä tai eivät. Henkilö ei välttämättä edes muista kyseisiä tapahtumia muistista, mutta toiset saattavat muistaa ne melko hyvin. Se, mitä tulee esiin, voi olla syyllisyyden, häpeän tai jotain aivan muuta. Hyvitysten tekeminen on tärkeä askel toipumisessa. Teema hyvittää se on anteeksi, ja vaikka se on yksi askel, ihmiset eivät pidä, se tulee tässä vaiheessa AA matkan syystä., Se tarkoittaa, että henkilö on tullut pisteeseen, jossa he ovat valmiita etenemään tämän askeleen läpi, mutta vaatii hienotunteisuutta tehdä se aiheuttamatta enemmän haittaa läheisille.
on suunnitelma
älä kävele sokeasti tähän vaiheeseen. Hyvitysten tekeminen on tärkeää riippumatta siitä, käykö ihminen AA: n läpi vai ei. Ennen aloittamista se auttaa kirjoittamaan listan vahingoittuneista ihmisistä. Kirjoita ylös, mitä tapahtui, kuka vahingoittui ja miten saatoit hyvittää sen. Kun kipu, jonka he aiheuttivat toiselle, ymmärretään, päihdehäiriöinen henkilö voi työskennellä sen varmistamiseksi, ettei se toistu., On tervettä ja viisasta välttää tekemästä samoja virheitä tulevaisuudessa kirjoittamalla asioita ylös, kohtaamalla Henkilö pää edellä ja luomalla tilaa rikkoutuneen luottamuksen parantamiselle. Voi olla mahdollisuus kehittää uusi ja parempi perheside, joka vain kasvaa perusteellisesti ja saavuttaa.
Anteeksi (Vilpittömästi)
on vaikea olla vilpitön, kun ei jokainen ihminen ajattelee, mitä he tekivät satuttaa toista henkilöä. Ehkä he eivät muista tapahtumaa, joten sovinnon tekeminen tuntuu vaikealta., Ehkä he eivät ole tietoisia siitä, miten paljon vahinkoa ne aiheuttivat, joten se ei tunnu yhtä tärkeää kuin puuttua muiden vahinkoa ne aiheuttivat. Jos ihminen kokee tulleensa loukatuksi, niin hyvityksiä pitää tehdä. Toisaalta perheenjäsen ei ehkä ollut tietoinen siitä, mitä heille on tehty. Jos näin on, on edelleen tärkeää, että tuo henkilö hyvittää tekonsa, koska he luulivat aiheuttaneensa vahinkoa jollakin tavalla. Some ways to create an authentic apology:
- Be humble and don ’ t olet anything.
- Ota vastuu teoista ja siitä, mitä ne toivat mukanaan.
- myönnä vika.,
- muuttaa käyttäytymistä ja osoittaa, että paraneminen on alkanut.
- pyrkii rakentamaan luottamusta uudelleen.
käsitellään aiheutettuja tai aiottuja haittoja ja otetaan täysi vastuu negatiivisesta käytöksestä. Olkaa rehellisiä ja hahmotelkaa, mitä toimia on toteutettava sen osoittamiseksi, että käytös on muuttumassa. Tee työtä luottamuksen palauttamiseksi, mutta ole vilpitön, jos haluat, että ponnistelusi otetaan vakavasti.
teot puhuvat äänekkäästi
sanat ”Olen pahoillani” eivät riitä. Sanat menevät vain niin pitkälle ja muistavat, että kaikki eivät ole nopeita antamaan anteeksi ja jatkamaan eteenpäin., Omainen saattaa tarvita aikaa hyvitysten hyväksymiseen ja sen hyväksymiseen. Henkilön on ehkä tiedettävä, ettei loukkaantumista enää koskaan aiheuteta ennen luottamustyötä. ”Eläminen hyvittää” tarkoittaa päivittäisten muutosten tekemistä, kävelemistä ja todellisen sitoutumisen osoittamista kaikille ympärillä oleville. Todelliset muutokset osoittavat, että henkilö on vakava ja työskentelee pikku hiljaa siirtyäkseen positiiviseen tilaan, jossa kaikki ovat mukana. On syytä ylittää silta matkalla paranemista kohti hyvityksiä., Se ei tarkoita, kaikki menee sujuvasti mutta ainakin vilpitön ja rehellinen menee pitkä matka kohti sovittaa niitä tärkeitä perhesuhteita.
Ashley Addiction Treatment on innovatiivinen hoito-ohjelma, joka sijaitsee Marylandin Chesapeake Bayssa. Ashley tukee ammattilaisia, jotka hakevat apua riippuvuuteen. Voimme auttaa ihmisiä, joilla on samanaikaisia sairauksia ja tarjota luottamuksellisia hoito-ohjelmia tarpeisiisi. Ota yhteyttä meihin tänään klo (800) 799-4673.