Osaltaan Dr. Joshua Yorgason, MD – Otolaryngologist (Korva -, Nenä-ja Kurkkutautien Kirurgi)
Jäsen beachbody Medical Advisory Board
Johdanto

Jokainen tyyppi öljy sisältää sekoitus luonnollisia kemiallisia yhdisteitä ainutlaatuinen, että kasvilajeja ja ympäristö, jossa kasvi on kasvanut., Tuhansia vuosia, ihmiset ovat nautittuina kasveja muodossa ruokaa sekä kasvien osat ja-uutteet, kuten kasviperäisiä terveydenhuollon tuotteita ja teetä lehtiä ja kukkia, jotka sisältävät eteerisiä öljyjä.
voisi väittää, että olisi myös turvallista nauttia eteerisiä öljyjä pieninä määrinä, kuten olemme tehneet nauttiessamme eteerisiä öljyjä sisältäviä kasveja. Koska kasvit tuottavat niitä luonnostaan, eteerisiä öljyjä on luonnostaan tasapainoisissa seoksissa. Miksi sitten jatkuva huoli eteeristen öljyjen sisäisestä käytöstä?, Ei vain se on turvallista nauttia eteerisiä öljyjä, mutta se voi myös olla erittäin tehokas.

paikallinen kudos
öljyt vaikuttavat ensin paikallisiin kudoksiin. Paikallinen vaikutus voi näkyä voimakkaammin, kun sitä sovelletaan sisäisesti verrattuna, kun levitetään iholle, koska hermot limakalvolla ovat lähempänä pintaa, usein enemmän, ja voi olla enemmän helposti stimuloidaan verrattuna hermoja ihoa., Vaikka iho on paksumpi ja näyttää olevan vähemmän hauras kuin limakalvojen, tosiasia on, että samanlainen iho, limakalvo on monia ominaisuuksia, jotka ovat suojaavia, ja siten edistää käyttöä eteerisiä öljyjä.
limakalvolla on ihon tavoin monia kerroksia, jotka on suunniteltu suojaamaan kehoa sairauksilta ja myrkyllisiltä altistuksilta. Ja samanlainen iho, limakalvolla on kyky jatkuvasti palauttaa itsensä ja uusiutua haitallisten altistusten jälkeen, kuten trauma hampaista tai lämpöä elintarvikkeista, jotka voivat aiheuttaa haavaumia.,
limakalvo paranee hyvin nopeasti, joten se voi jatkaa suojaavaa toimintaansa. Limakalvolla on myös tuhansia limakalvoja, jotka erittävät limakalvoja luodakseen kudosten päälle suojakalvon. Limakalvoja syntyy jatkuvasti ja ne vaeltavat jatkuvasti värekarvojen sykkiessä, mikä rajoittaa paikallista altistumista.

Limakalvon Imeytyminen

Kun eteeriset öljyt yhteyttä limakalvon, ne imeytyvät jonkin verran alkuperäisen yhteyspiste, mutta paljon öljyä tulee jatkuvasti laimentaa limakalvojen., Nopea imeytyminen ja jatkuva laimentaminen jotta öljyt on dramaattinen vielä väliaikainen vaikutus, joka selittää sen, miksi mitään tunne sinulla on suuhun tai kurkkuun alkaen eteerisiä öljyjä sisäisesti on väliaikainen. Koska limakalvo on suunniteltu suojaamaan, se tekee meille turvallista nauttia eteerisiä öljyjä.
kaikkien näiden keskustelujen lähtökohta on, että eteeriset öljyt voivat olla haitallisia, kun ne otetaan sisäisesti. Tutkimukset viittaavat kuitenkin juuri päinvastaiseen. Eteeriset öljyt voivat itse asiassa suojata limakalvolta., Monet tutkimukset osoittavat, että eteerisillä öljyillä voi olla positiivinen vaikutus, kun vatsan limakalvoissa on ongelmia.* Esimerkiksi sitrusöljyistä löytyneen limoneenin osoitettiin auttavan suojaamaan vatsan limakalvoa prekliinisessä tutkimuksessa.3 tämä suojaava vaikutus osoitettiin vaikuttamatta normaaliin mahahapon eritykseen, gastriinientsyymien eritykseen tai antioksidanttiseen glutationin tuotantoon.3 monet muut tutkimukset ovat myös osoittaneet samanlaisia vaikutuksia.,1-6*
Välttää kuumia öljyjä, jotka voivat ärsyttää limakalvoja, käyttäen pieniä kertakäyttöisiä määriä, tai käyttää vähemmän kuin päivittäiset enimmäismäärät suositella, ovat kaikki turvallisia käytäntöjä, jotka voivat auttaa meitä saamaan luottamusta, kun me nielemään eteerisiä öljyjä. Jos käytämme öljyjä paikalliseen vaikutukseen, kuten suun ja nielun rauhoittamiseen, öljyt voidaan laimentaa asianmukaisesti. Eteeristen öljyjen sisäinen käyttö voi olla paras tapa parantaa suoliston toimintaa ja parantaa ruoansulatusta, koska öljyt voivat päästä tarpeeseen.,

Johtopäätös
Ottaen eteerisiä öljyjä sisäisesti voi olla erittäin tehokas tapa saada öljyt imeytyä elimistöön edistää terveyttä ja hyvinvointia, sillä on yleinen rauhoittava vaikutus kehon, ja sillä on rauhoittava vaikutus mielialaan. Käytä sopiva määrä öljyjä Veggie Caps tai valmiiksi pakattuja sopiva määriä softgels voi olla tehokas tapa ottaa eteerisiä öljyjä sisäisesti niin, että ne voidaan maksimaalisesti imeytyy suolistossa koko kehon vaikutus., Kun olet nielemään eteeriset öljyt, varmista, että olet aina kiinni tuotteen ja paketin ohjeet ja noudattaa neuvoja oman terveydenhuollon ammattilainen.
Lähdeluettelo

• Lue lisää eteeristen öljyjen sisäisestä käytöstä.
• lue essential oil nanoemulsiosta.