nykyään se ei ole harvinaista nähdä pikkulapset ja muut lapset istuvat vanhempiensa kanssa ja nauttia babycino (vaahdotettua maitoa, suklaa-jauheen päälle) kuin heidän vanhempansa sip niiden latte tai tasainen valkoinen.

Mutta mikä voisi olla enemmän huolestuttava trendi, enemmän lapsia ja nuoria kuin koskaan ennen juovat todellinen kahvia 15% Australian teini juo kahvia säännöllisesti, ja jopa pieni osa 2-3-vuotiaista ilmoitti, kuin kahvin juojat.,

Kofeiini kulutus, muun muassa lasten ja nuorten on edelleen lisääntynyt esiintyvyys energia juomia, kuten Monster ja Red Bull-markkinoilla.

Amerikassa 75 prosenttia lapsista kuluttaa nykyään kofeiinia päivittäin. Britanniassa kyselyssä selvisi, että joka kahdeskymmenes brittiteini kävi päivittäin koulua energiajuomatölkillä aamiaisen sijaan.

Miksi Lapset Haluavat Juoda Kahvia?

suurin osa meistä muistaa vanhempiaan ja muita ”ei-viileitä” aikuisia juomassa kahvia, usein välittömästi ja yleensä hyvin kitkerällä maulla., Nykyään kuitenkin, julkkikset ovat usein tiuskaisi kanssa takeaway kahvi kuppi kädessä edistää ”cool” tekijä, joka kannustaa lapsia, ja varsinkin teini-ikäiset, seurata.

Lisää että lisääntynyt saatavuus makeutettu jääkahvi juomia, kahvia täytettä, kuten jäätelöä ja suklaata pyörteitä, ja TV-mainokset joissa ihmiset ovat animoituja, kun juominen kahvia ja muita energia juomia, ja voit alkaa nähdä, miksi näitä juomia tullut suosittu nuoremman sukupolven.

Haittaako lasten kahvinjuonti?,

yleinen konsensus tuntuu olevan, että kyllä se on huono asia, että lapset juovat kahvia. Livestrong-sivusto tarjoaa kattavan luettelo syistä, miksi:

• Unettomuus: Lapsille 5 12 tarvitset vähintään seitsemän tuntia unta vuorokaudessa, ja teini-ikäiset tarvitsevat yhdeksän-kymmenen tuntia. Kahvi on nautintoaine ja voi kestää kehossa jopa kahdeksan tuntia, mikä osaltaan vähentää nuorten oleellista unta.
• ontelot: kahvi on hapanta ja voi aiheuttaa onteloita ja hammaskiillettä., Se voi kestää vuosia uuden emali kovettua kun aikuisten hampaat ovat tulleet ja lapsille, että juo kahvia ovat todennäköisesti kokemaan suun terveyteen liittyviä kysymyksiä seurauksena.
• vähentynyt ruokahalu: kasvavat lapset ja nuoret tarvitsevat tasapainoisen ruokavalion, jossa on paljon ravintoa. Ruokahalua hillitsevänä kahvina lapset todennäköisesti syövät vähemmän ja jäävät kaipaamaan kasvun kannalta välttämättömiä proteiineja, ravintoaineita ja mineraaleja.
• luukato: kahvi on diureetti – se lisää virtsaneritystä. Tämä puolestaan aiheuttaa kalsiumin menetyksen kehosta, mikä voi johtaa luukatoon., Jokaista 100 mg kofeiinia nautittu, 6 mg kalsiumia menetetään. Lapsille kalsium on välttämätön luuston kasvulle.
• hyperaktiivisuus: koska kahvi on hyperstimulaattori, se voi aiheuttaa hyperaktiivisuutta, levottomuutta ja keskittymiskyvyttömyyttä. Vaikutukset voivat kestää jopa koko koulupäivän ja niillä voi olla kielteinen vaikutus oppilaisiin, joiden on istuttava paikallaan ja kiinnitettävä huomiota.

Yhdysvaltain kansallinen terveysinstituutti sanoo, että kofeiini pitäisi rajoittaa kokonaan lapsen ruokavaliossa, koska sille ei ole ravitsemuksellista tarvetta.,

sanooko kukaan, että se on OK?

Mukaan Dr. Tomas Toinen tutkija at Vanderbilt University yhdysvalloissa, ottaa kuppi nuorena voi todella olla hyötyä.

’Siellä oli äskettäin tutkimuksen, Brasiliasta löytää, että lapset, jotka juovat kahvia maidon kanssa joka päivä, ovat vähemmän todennäköisesti masentunut kuin muut lapset,’ han abbas sanoi. ”Mikään tutkimus ei itse asiassa osoita, että kohtuulliset kahvit olisivat millään tavalla haitallisia lapsille.,’

sen sijaan, että ongelmien esiin Livestrong, Tohtori han abbas lisää, että kahvia kohtuullisesti voi jopa auttaa parantaa keskittymistä lapsilla, mikä johtaa parempia tuloksia testeissä.

Muut kannattajat sanovat, että lasten altistaminen ”aikuinen” juomia, kuten olutta, viiniä ja kahvia aikaisin, kuten usein tapahtuu useissa latinalaisen Amerikan ja Euroopan kulttuureissa, auttaa heitä kehittämään työkaluja käsitellä näitä kohteita vastuullisesti vanhetessaan.

mitä FSANZ sanoo Kahvinkulutuksesta lasten keskuudessa?,

Food Standards Australia Uusi-Seelanti (FSANZ) toteavat verkkosivuillaan, että tällä hetkellä ei ole tunnustettu terveys-pohjainen ohjaus-arvot kofeiinia.

Kuitenkin, FSANZ Asiantuntija työryhmä analysoi kirjallisuutta vuonna 2000 ja totesi, että ei ollut todisteita lisääntynyt ahdistus tasot lasten annokset noin 3 mg kofeiinia painokiloa kohti päivässä.,

– vuotiaille lapsille 5-12, tämä vastaa lisääntynyt ahdistus tasot on kokenut kofeiinia annos 95 mg päivässä, mikä on noin kaksi purkkia cola tai vähän yli yksi palvella pikakahvia.