On kiertäjäkalvosin Kyynel Parantua itsestään.

kiertäjäkalvosin kuvataan neljä lihaksia, jotka korkki pään olkavarren luun, ja sillä on rooli nosto-ja pyörivä käsi, mutta myös vakauttaa pallon olkapään yhteisessä. Kiertäjäkalvosimen repeämä voi aiheuttaa olkapäälle kipua ja häiritä unta. Selän tai yläpuolen taakse voi olla vaikea kurottaa, ja käsi voi tuntua heikolta.,

lihakset ja jänteet voivat revetä liikakäytön, rappeuman tai vamman vuoksi. Kun se on revitty, jatkuva käyttää sitä ja työntää läpi kipua voi pahentaa kyynel, aiheuttaa enemmän kipua ja heikkoutta — se ei vain parane.

Kuitenkin, tietyt strategiat voivat auttaa vähentämään kipua ja estää paheneminen repiä. Voit jopa välttää leikkauksen ja palauttaa tarpeeksi toimintaa hallita perus arkea.

varhainen diagnoosi

olkapääkivun sivuuttaminen ei poista sitä. Kun huomaat kroonista olkapää-ja / tai käsivarsikivua, tule tapaamaan meitä Douglas J: lle., Abeles MD & Associates. Varhainen diagnoosi ja hoito voivat auttaa ehkäisemään oireiden etenemistä ja voivat estää voimattomuutta. Se voi myös auttaa sinua säilyttämään suuremman liikeradan.

Nonsurgical paranemista

Nonsurgical hoito ei välttämättä korjaa kyynel, mutta se voi estää sen heikentymisen. Se voi myös lievittää kipua ja palauttaa voimaa ja toimintaa tarpeeksi päivittäiseen toimintaan.

saatamme suositella tulehduskipulääkkeitä, steroidiruiskeita ja fyysisiä harjoituksia kiertäjäkalvosimen repeämän hoitamiseksi., Nämä menetelmät ovat erityisen tehokkaita ihmisiä, jotka käyttävät niiden lapa perus päivittäistä toimintaa, kuten työskentely tietokoneella, ruokaostokset, ja ajo.

pk osittaisen rotator cuff tears voi parantua fysioterapia muutamissa tapauksissa, vaikka tutkijat eivät ole määritelty, kuka on todennäköisesti parantua ilman leikkausta ja missä olosuhteissa. Itse asiassa tarvitaan lisätutkimuksia sen selvittämiseksi, missä määrin repeämä itse asiassa korjaa itseään.,

Jos pelaat urheilua tai on työ, joka vaatii paljon nosto yläpuolella, et voi saada päätöslauselman kipua ja toiminta ilman leikkausta.

Kirurginen paranemista

haluat ehkä välttää leikkausta, mutta joissakin tapauksissa se on ainoa vaihtoehto, jos haluat palata koko toimintaa ja vähemmän kipua. Leikkauksen tyyppi ja laajuus riippuvat kyyneleesi asteesta ja luonteesta.

saatat tarvita yksinkertaisen toimenpiteen, johon kuuluu ylimääräisen kudoksen leikkaaminen, jos sinulla on osittainen repeämä. Jänteiden ja lihasten sisällä oleva täysi repeämä voidaan korjata puolelta toiselle., Repeämä, joka saa alkunsa luuhun asennettaessa — yksi yleisimmistä tyypeistä-korjataan suoraan luuhun.

Kuntoutus

vaikka joutuisit leikkaukseen, tarvitset kuntoutusta olkanivelen täyden toimintakyvyn palauttamiseksi. Olkapäätä säätelevien lihasten surkastuminen ja alueen liikeratojen pieneneminen voivat aiheuttaa sinulle surkastumista. Leikkaus voi onnistuneesti korjata repeämän pehmytkudoksessa, mutta se ei palauta lihasvoimaa ja toimintaa., Kiertäjäkalvosimesi ei vahvistu leikkauksen jälkeen ilman fysioterapiaa, joka voi kestää useita kuukausia.

Klo Douglas J. Abeles MD & Associates, voimme arvioida tilasi ja paranemista tavoitteet määrittää, onko sinun paras hyöty alkaen kirurgiseen tai nonsurgical hoitoja teidän kiertäjäkalvosin. Jos päädyt leikkaus, luottaa siihen, että käytämme uusinta teknologiaa ja minimaalisesti invasiivisia tekniikoita maksimoida tuloksia ja nopeuttaa paranemista aikaa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *