alla ovat mahdolliset terveyteen liittyvät hyödyt vihreää teetä. Vihreää teetä käytettiin perinteisessä kiinalaisessa ja intialaisessa lääketieteessä verenvuodon hallitsemiseen ja haavojen parantamiseen, ruoansulatuksen tukemiseen, sydämen ja mielenterveyden parantamiseen ja kehon lämpötilan säätelyyn.,

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, vihreää teetä voi mahdollisesti olla myönteisiä vaikutuksia kaikkeen laihtuminen maksasairauksia, tyypin 2 diabetes ja Alzheimerin tauti.

on tärkeää huomata, että enemmän todisteita tarvitaan, ennen kuin nämä mahdolliset terveydellistä hyötyä linkit ovat osoittautuneet lopullinen:

1) Vihreää teetä ja syövän ehkäisy

Mukaan National Cancer Institute, polyfenolit teetä on osoitettu vähentävän kasvaimen kasvua laboratorio-ja eläinkokeissa ja saattaa suojata aiheuttamien vahinkojen uv-UVB-säteilyä.,

maissa, joissa vihreää teetä kulutus on korkea, syöpä hinnat ovat yleensä alhaisemmat, mutta se on mahdotonta tietää varmasti, onko se on vihreä tee, joka estää syövän nämä erityisesti väestön tai muiden elämäntapaan liittyvien tekijöiden.,

Jotkut tutkimukset ovat myös osoittaneet myönteisiä vaikutuksia vihreää teetä seuraavien syöpätyyppien:

• rintojen
• virtsarakon
• munasarjojen
• paksu-ja peräsuolen (suoliston)
• ruokatorven (nielun)
• keuhkojen
• eturauhasen
• ihon
• vatsan

Tutkijat uskovat, että se on korkean tason polyfenolit teetä, joka auttaa tappaa syöpäsoluja ja estää niitä kasvamasta. Tarkkaa mekanismia, jolla tee vaikuttaa syöpäsoluihin, ei kuitenkaan tunneta.

muissa tutkimuksissa ei kuitenkaan ole havaittu, että tee voisi vähentää syöpäriskiä., Syöpään tarvittavan teen määrä-ehkäisevät vaikutukset vaihtelevat myös tutkimuksissa paljon-2-10 kupista päivässä.

Vuonna 2005, Elintarvike-ja Drug Administration (FDA) totesi, ”ei ole olemassa uskottavaa näyttöä tukemaan päteviä terveysväitteiden vihreää teetä kulutus ja vähentää riskiä sairastua maha -, keuhko -, paksusuolen/peräsuolen, ruokatorven -, haima -, munasarja -, ja yhdistetty syöpiin.,”

2) Vihreää teetä sydän hyödyt

vuonna 2006 julkaistu tutkimus Journal of American Medical Association totesi, että vihreä tee kulutus liittyy alentunut kuolleisuus kaikki syyt mukaan lukien sydän-ja verisuonitauteihin.

tutkimuksessa seurattiin yli 40 000 japanilaista 40-79-vuotiasta 11 vuoden ajan, vuodesta 1994 alkaen.

osallistujat, jotka joivat vähintään 5 kupillista vihreää teetä päivässä oli huomattavasti pienempi riski kuolla (erityisesti sydän-ja verisuonitautien) kuin ne, jotka joivat vähemmän kuin yhden kupin teetä per päivä.,

3) Vihreä tee ja alentaa kolesterolia

analyysi julkaistut tutkimukset vuonna 2011 todettiin, että kuluttaa vihreää teetä, joko juoma-tai kapselimuodossa, liittyi merkittäviä, mutta vaatimaton vähennykset kokonais-ja LDL tai ”huono” kolesteroli.

4) Aivohalvauksen riski ja vihreää teetä

Juominen vihreää teetä tai kahvia säännöllisesti, liittyy pienempi riski aivohalvaus, mukaan tutkimus julkaistiin lehdessä Aivohalvaus: Lehdessä American Heart Association.

tutkimuksen pääkirjoittaja, tohtori Yoshihiro Kokubo, filosofian tohtori.,, sanoi, ” Tämä on ensimmäinen laajamittainen tutkimus, jossa tutkitaan sekä vihreän teen että kahvin yhteisvaikutuksia aivohalvauksen riskeihin. Voit tehdä pienen mutta positiivisen elämäntapamuutoksen, joka auttaa vähentämään aivohalvauksen riskiä lisäämällä päivittäistä vihreää teetä ruokavalioosi.”

5) vihreä tee tyypin 2 diabetekselle

tutkimukset vihreän teen ja diabeteksen välisestä suhteesta ovat olleet epäjohdonmukaisia. Jotkut ovat osoittaneet, pienempi riski sairastua tyypin 2 diabetekseen vihreää teetä juovat kuin ne, jotka kulutetaan teetä, kun taas muut tutkimukset ovat osoittaneet, ole yhdistyksen välillä kahvin kulutuksen ja diabetes ollenkaan.,

6) Vihreä tee ja laihtuminen

Vihreä tee voi edistää pieni, ei-merkitsevä laihtuminen lihavilla ja ylipainoisilla aikuisilla; kuitenkin, koska laihtuminen tutkimuksia oli niin vähän, se on epätodennäköistä, että vihreä tee on kliinisesti tärkeää laihtuminen.

7) Vihreää teetä ja tulehduksellinen ihon sairaudet,

vuoden 2007 tutkimuksessa todettiin, että vihreä tee voi pitää lupaus kuin uusi hoito ihon sairaudet, kuten psoriasis ja hilse., Tutkijat tutkittu eläin-malli tulehduksellinen ihon sairaudet, usein ominaista laikkuja kuiva, punainen, hilseilevä iho aiheuttama tulehdus ja ylituotannon ihon soluja. Vihreällä teellä hoidetut osoittivat ihosolujen kasvun hidastuvan ja solujen elinkaarta säätelevän geenin läsnäolon.

8) työmuisti ja vaikutukset vihreää teetä

Tutkimus julkaistiin lehdessä Psychopharmacology viittaa siihen, että vihreää teetä voi parantaa aivojen kognitiivisia toimintoja, erityisesti työmuistia.,

tutkimusryhmä sanoi, että niiden tulokset osoittavat, että vihreä tee voi olla lupaava hoidossa kognitiivinen arvonalentumiset, jotka liittyvät neuropsykiatriset häiriöt, kuten dementia.

9) Vihreää teetä ja Alzheimerin tauti

tutkimus julkaistiin vuonna 2011, tutkijat testattu vaikutus osa vihreää teetä, CAGTE (tai ”paksusuolen saatavilla” vihreä teen uutetta), kun se oli pilkottu, nähdä, miten se vaikuttaa keskeinen proteiinia Alzheimerin tauti.,

Alzheimerin Yhteiskunta kommentoi, että ”tämä tutkimus lisää aiempi tutkimus viittaa siihen, että vihreää teetä voi auttaa vähentämään riskiä Alzheimerin tauti. Tutkijat käyttivät kuitenkin paljon suurempaa annosta aktiivisesta vihreän teen kemikaalista kuin mitä ihmisruumiista koskaan löytyisi. Tarvitaan lisää tutkimusta sen selvittämiseksi, onko vihreä tee suojaava paljon pienemmällä annoksella, ja siihen liittyvän mekanismin ymmärtämiseksi.,”

muissa tutkimuksissa on havaittu, että vihreä tee saattaa auttaa ehkäisemään hampaiden reikiintymistä, stressiä, kroonista väsymystä, hoitamaan ihosairauksia ja parantamaan niveltulehdusta vähentämällä tulehdusta.

näiden teorioiden lujittamiseksi tarvitaan lisätutkimuksia.