Jos olet joskus miettinyt, miten pakastetut ruusukaalit (tai paras tapa tehdä se): I ’ ve got you covered!

ruusukaalit ovat mainio kasvispuoliruoka. Ne voi tarjoilla itse, muiden paahdettujen kasvisten kanssa tai lämpimässä ruusukaalisalaatissa. Kirjoitin jopa kokonaisen postauksen siitä, miten ruusukaali saadaan herkulliseksi!

mutta tiesitkö, että pakastettuja ruusukaaleja voi paistaa?, Se on helppoa ja niin paljon maukkaampaa kuin höyryttäminen tai mikroaallot, koska ruusukaalit (ja kaikki kasvikset) ovat parhaita, kun ne ovat rapeita eivätkä soggy!

ja jos olet utelias: pakastevihannekset ovat yhtä ravitsevia kuin tuoreet… mutta ne antavat sinulle paljon enemmän joustavuutta ateriasuunnittelussa. 🙂

(Katso myös: Miten Rakastaa Vihanneksia)

Miten Kokki Jäädytetty ruusukaali

kokki jäädytetty ruusukaali, suosittelen paahtamalla niitä! Se tuo maun ja rapeuden esiin parhaalla tavalla., Plus, se on erittäin helppoa ja tuskin vaatii mitään valmistelutyötä. Ja tiedät, että olen kiinnostunut ruoanlaitosta!

Tässä ovat tärkeimmät vaiheet:

1. Levitä jäädytetty ruusukaali arkki pannulla vuorattu pergamentti paperi (älä sulata ne ensin!)
2. sekoita öljyä + mausteita (voit lisätä ripaus punaista paprikaa hiutaleita vähän lämpöä)
3. Paista uunissa kunnes rapea

Voit löytää täydellinen resepti lopussa tämä viesti. Mutta voit vapaasti kokeilla-useimmat mausteet menevät hyvin täällä!,

(Tässä on joitakin maku inspiraatiota: vaahtera kaneli paahdetut kasvikset & valkosipuli yrtti paahdettu kasvikset)

Resepti Ideoita ruusukaali

Yksi minun suosikki ruusukaali lisuke reseptejä on minun hunajaa miso paahdettu ruusukaali. Ehdottomasti antaa sille yrittää-et tule katumaan sitä!,

Ja jos olet etsivät aterian inspiraatiota, tässä on joitakin minun suosikki reseptejä syödä paahdettua ruusukaali:

• Lohta Sitruuna-Sinappia Tilliä Kastike
• Gluteeniton Kana Sormet Resepti
• Sekoita & Ottelu Pasta Reseptit
• Vegaani Täytetyt bataatit kanssa Mustia Papuja
• Grillattua italialaista Makkaraa & Kasvis Folio Paketteja

enemmän kasvis reseptit, tarkistaa nämä viestit, ohjeet + inspiraatio:

• Miten Paahtaa Jäädytetyt Kasvikset (+ Resepti-Ideoita!,)
• Miten Paista Jäädytetty Parsakaali
• 5 Tapoja Kannustaa Pikkulapset Syödä Enemmän Kasviksia
• Miten Kokki Jäädytetty Kukkakaali
• Miten Kokki Jäädytetty Parsa

Tässä on täydellinen resepti/ohjeet miten kokki jäädytetty ruusukaali. Nauttikaa!,