Miten Istuu Pallo Auttaa Lapsia Keskittymään ja Tehdä Paremmin Koulussa

0 Kommentit

by: Karen Lynch

Balance pallot olivat alun perin kehitetty 1960-luvulla fysioterapia tarkoituksiin; kuka tiesi, että jonain päivänä he olisivat suositella lapsille, joilla on vaikeuksia keskittyä koulussa?

mutta tänään, niin vain tapahtuu., Balance pallot voi olla vain mitä lääkäri määräsi auttaa lasta saavuttamaan täyden potentiaalinsa luokkahuoneessa, erityisesti niille, joilla on aistitiedon käsittelyn häiriöitä, tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö, tai vain voimakas tarve liikehtiä levottomasti.

samoihin aikoihin, että fitness fanit alkoivat käyttää tasapaino pallot (kutsutaan myös liikunta pallot, vakautta palloja tai hoito pallot) heidän liikunta hoito tapa vahvistaa vatsa-ja selkälihaksia, pallo tuolit kehitettiin keinona vahvistaa ydin lihaksia ja parantaa ryhtiä, kun istuu., 1980-luvulla jotkut toimintaterapeutit alkoivat suositella niitä opettajia luokkahuoneessa ja pitäneet niitä erityisen hyödyllinen lapsille, joilla on erityisiä oppimisen tarpeita.

Sitten vuonna 2003, tutkimus julkaistiin American Journal of Occupational Therapy päätellä, että opiskelijat, joilla on ADHD, istuu hoidon pallot parantunut käyttäytyminen ja luettavissa sana tuottavuutta. Toisin sanoen pallotuoleja käyttävät oppilaat pystyivät istumaan paikallaan, keskittymään ja kirjoittamaan enemmän sanoja selvästi.,

Mayo Clinic Rochester lähetetyt havainnot vuonna 2007 tutkimuksen hyödyt chairless luokkahuoneessa. Mayo-tutkimuksessa, jossa keskityttiin parantamaan oppimista ja vähentämään liikalihavuutta tekemällä lapsista aktiivisempia, tutkijat havaitsivat, että kyky liikkua enemmän istuessa teki oppilaista tarkkaavaisempia. Mayo Clinicin viestintäkonsultti Bob Nellis kertoi Minneapolis-St. Paul Star Tribune-lehdelle uskovansa tämän johtuvan siitä, että lapset pystyvät polttamaan ylimääräistä energiaa pomppimalla pallon päällä.,

”Istuu edelleen” ei ole aina hyvä asia

”Yleisesti ottaen ihmiset eivät voi istua vielä,”, sanoo Diana Henry, toimintaterapeutti, joka matkustaa maassa RV tarjota kouluissa ja yksittäisissä toimintaterapian palvelut. ”Ne heiluvat aina ympäriinsä. Pienimmät lapset ovat vielä häilyvämpiä, koska heidän aistijärjestelmänsä kehittyvät edelleen.”

siksi lapset tarvitsevat välitunteja koulussa. ”Juoksemista, hyppimistä, pyörimistä, pyörimistä ja heilumista”, Henry sanoo., ”Nämä toimet ovat erittäin tärkeitä lasten keskushermoston, aivojen ja kehon kehitykselle.”

jotkut lapset tarvitsevat enemmän liikettä kuin toiset. Ja joillekin lapsille, joilla on sensorinen prosessointihäiriö tai ADHD, liikkeessä oleminen mahdollistaa heidän aivojensa toiminnan. ”On neurologinen reitti, joka kulkee kehon tasapaino-ja liikejärjestelmästä aivojesi hälytysjärjestelmään. Liike itse asiassa mahdollistaa valppauden ja tarkkaavaisuuden, Henry sanoo.

sinne pallotuolit tulevat., Vastauksena pallo on epävakautta ja pysyäkseen tasapainossa, kun istuu yksi, kehon vaistomaisesti ja jatkuvasti harjoittaa keskeisiä lihasryhmiä. Jatkuva liike on tarpeen, jotta pysytään istumassa pallon päällä. Ja se liike, vaikkakin vähäinen, auttaa heitä keskittymään.

Vanhemmat ja opettajat laittaa pallo tuoli edut testi

”Pallo tuolit ovat erittäin hyvä lapsille, jotka tarvitsevat liikkua paljon”, sanoo Kay Barrows, eläkkeellä oleva peruskoulun opettaja Monument, CO., Barrows oli sellainen menestys hänen luokkahuoneessa käyttäen pallo-tuoli yhden erityistarpeita lapsen, että hän vaati ja sai district grant saada pallo tuolit koko hänen luokkansa. ”Tuolit olivat hyödyllistä on erityistarpeita, erityisesti opiskelijat, mutta näin myös suuri ero lapset, jotka olivat aina vain rocking niiden tuolit ja piti liikkua.”

Kun lapsi istuu pallo tuoli, he pystyvät ohjaamaan heidän luonnollinen kinesteettinen energia ja liike positiivisella tavalla, koska lapsi pallo tuoli on jatkuvasti liikkua hänen ruumiinsa tuoli säilyttää hänen tasapaino.,

sen sijaan, että squash on lapsen synnynnäinen tarve liikkumiseen, pallo tuolit kanava heidän fyysistä energiaa positiivisella tavalla, jotta he voivat keskittyä työssään enemmän täysin ja saavuttaa täyden potentiaalinsa oppijoina.

Darcy Lewis, kahden ADHD-pojan äiti Riversidessa IL: ssä, on aloittanut Pallotuolin käytön kotona. ”He tuntevat vähemmän hermostunut ja enemmän rento, kun he istua pallo ja oman arviointi, ovat enemmän voi keskittyä, onko läksyjä tai ruokapöytään muun perheen kanssa”, sanoo Lewis.,

Lewisin kaltaiset vanhemmat hyödyntävät luokkahuoneen pallotuolien käsitettä ja antavat lapsensa käyttää sellaista kotioloissa. Tätä varten, pallo tuoli voi olla erinomainen työkalu lapsellesi, kuitenkin, se on erittäin tärkeää, että pieni lapsi ei voi istua aikuisen kokoinen pallo. ”On tärkeää, että pallo sopii lapselle”, Henry sanoo. Pyri 90 asteen kulmaan polven mutkassa, kun lapsi istuu mukavasti pallon päällä. Tavallisen kokoinen tuoli tai pallo voi sopia vanhemmalle tai pidemmälle lapselle. Tai kokeile lapsen kokoista pallotuolia.,

entä jos lapsesi on vain pelkkää näpertelyä?

voit toimia tässä tutkimuksessa, onko lapsellasi SPD tai ADHD. Kuten Henry ja Barrows molemmat huomauttavat edellä, jokaisella lapsella on tarve liikkua., Kanssa tai ilman todellista pallo tuoli, tässä on muutamia asioita, voit tehdä antaa lapsesi enemmän liikkumavaraa, kun tekee läksyjä tai muita istuma-toimintaa kotona:

  • Jos lapsi-koko pallo tuoli ei ole talousarviossa, on lapsesi istua Lapset Stay-N-Play Pallo on sopivan kokoinen Tasapaino Pallo, vakautta pallo (vain pallo lattialle), kun taas lukeminen, tehdä läksyjä, vaikka katsomassa koulutus ohjelmointi TELEVISIOSSA.
  • Aseta vastusnauha tuolin jaloille, jotta lapsesi voi pompauttaa jalkansa ylös ja alas työskennellessään.,
  • teippaa hiekkapaperilla pöydän tai pöydän alle, jotta lapsi voi hieroa sormiaan sitä vasten istuessaan mihin tahansa tehtävään.
  • Tarjota bin täynnä esineitä lapsesi voi liikehtiä levottomasti aikana niiden odotetaan istua. (Kokeile Koosh pallot, purista pallot, venyvät eläimet, ja muut tuntoon leluja.,)

PÄIVITYS: Gaiam antaa lapsille lahja pomppia

Kun luet tämän artikkelin (alunperin julkaistu syyskuussa 2010) ja tarkastellaan enemmän tutkimus ehdottaa, tasapaino pallot strategia auttaa opiskelijoita keskittymään koulussa, toisen asteen opettaja Lana Ray Connelly Springs, N. C., vakuuttunut hänelle, koulun rehtori antaa hänen ostaa kuusi palloa tuolit hänen luokkahuoneessa.,

Monet Ray: n opiskelijoilla on ADD tai ADHD; pian sen jälkeen, kun tuolit saapui, hän alkoi huomaamatta merkitty käyttäytymisen parantaminen opiskelijoiden päivinä, he saivat istua pallo tuolit (Ray pyörittää tuolit ympäri luokkahuoneessa niin, että jokainen hänen 16 opiskelijaa sai istua pallo tuoli joka kolmas päivä). Yksi oppilas jopa änkytti vähemmän, kun hän istui pallon päällä. Ray: n paikallislehti käsitteli juttua ja valisti muita kasvattajia ja vanhempia.,

Kun Ray kirjoitti Gaiam jakaa hänen menestys tarina ja kysyä, jos yritys harkitsee myy hänen ylimääräisiä tuoleja alennettuun hintaan niin, että jokainen opiskelija voisi käyttää yksi joka päivä, Gaiam vastasi lahjoittamalla 11 ylimääräisiä tuoleja hänen luokkahuoneessa — yksi kutakin jäljellä olevaa opiskelijaa, ja yksi Ray.
saamamme sydämelliset kiitokset sekä tieto siitä, että tuolit auttavat opiskelijoita vielä vuosien ajan, tekivät lahjoituksesta enemmän kuin sen arvoista. Ray kirjoitti, että ” elokuussa nämä oppilaat tulivat luokkahuoneeseeni 1-2 vuotta alle arvosanan., Jos ne jatkavat kasvuaan ensi lukukaudella yhtä paljon kuin ensimmäisellä, ne ovat vuoden lopussa palkkatasolla tai lähellä sitä.”

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *