Älä päästä taakkaa taloudellinen velka tai koulumenestys estää oman tai oman lapsen onnellisuus aikana college. Kiinnitä huomiota havaittavissa muutoksia nukkuminen ja syöminen malleja, sosiaalista käyttäytymistä, ja akateemisen etuja., Olitpa opiskelu perinteisen college kampuksella tai verkossa ohjelma — kuin Yliopisto-Ihmisiä — olla lähde tukea itsesi ja oman ikäisensä, kannustamalla ratkaisuja ongelmiin, joita opiskelijat kohtaavat.

Lähde: Unsplash

10 Yhteisiä Ongelmia Opiskelijat Kohtaavat

ajankäytön Hallinta

Opiskelijat usein stressiä noin paljon aikaa käytettävissä päivän loppuun akateemisen työn, vapaa-ajan vastuut ja investoida tyydyttävää sosiaalista elämää., Kun tuntuu, että aikaa ei ole tarpeeksi, aloita tekemällä liikunnasta prioriteetti. Aikataulu jooga luokan tai kävellä luonnon muistutus, että sinun pitäisi aina olla etusijalla. Saatat yllättyä treenin jälkeen tuntemastasi selkeydestä sekä omasta motivaatiostasi ja tuottavuudestasi.

Velkaantuminen

Kun opiskelija velka voi tulla valtava ongelma monille nuorille aikuisille, on olemassa monia tapoja lievittää stressiä, ja aikaisemmin aloitat puututaan, sen parempi! Hanki osa-aikatyö tai pääaineeseesi liittyvä työharjoittelu., Levitä niin monta stipendejä kuin voit ja kiinnittää huomiota siihen, kuinka paljon aikaa se vie realistisesti maksaa pois opintolainaa.

Liikaa Lautasella

Kun aloitat tutkinto, olla varma, tavata opiskelija tuki neuvonantajana keskustelemaan akateemisen päätöksiä. Tämä henkilö voi auttaa sinua valita eniten hyödyllisiä kursseja, parantaa kirjoittamista taitoja, valmistautua uran jälkeisen valmistumisen, ja seurata akateemista edistymistä koko tutkinto., Neuvonantajasi pitäisi pystyä auttamaan sinua tasapainottamaan sosiaalisen elämän tärkeyden Collegessa akateemisten sitoumustesi kanssa.

Stressi ja Masennus

Jopa ennen kuin lähdet opiskelemaan tai aloittaa oman online-ohjelma, sinun pitäisi olla selkeä käsitys paitsi ihanteellinen työympäristö, mutta myös kehittäneet mekanismeja, joiden avulla selviytymään stressistä, oman työmäärän ja määräaikoja. Mitä voit tehdä päivän päätteeksi 20-30 minuuttia, jotka ovat positiivinen häiriötekijä? Kenen kanssa voit puhua, joka ymmärtää saman stressin, jonka kanssa olet tekemisissä?, Kun sinusta tuntuu hukkua paine saavuttaa kuin opiskelija, muista, että se ei ole koskaan liian myöhäistä parantaa ja että sinun GPA on vain yksi tekijä harkita teidän tulevan työnantajansa.

Lähde: Unsplash

Riippumattomuus

Tunne koti-ikävä on normaalia. Muista puhua ystävien ja ikäisensä tästä — saatat olla yllättynyt heidän sympaattinen vastauksia. Verkossa tutkintonsa ansaitseville ongelma voi olla keskittyneempi löytämään keinoja itsenäistyä elämästä kotona., Jos näin on, kokeile opiskella kahvilasta tai paikallisesta kirjastosta. Vain muuttamalla rutiini ja säännöllinen opiskeluympäristö, opiskelijat voivat merkittävästi lisätä motivaatiota ja tuottavuutta.

Terveys

Kun menee ulos ystävien kanssa viikonloppuisin voi olla hyvä tapa lievittää akateemisen stressi, yritä ottaa tauko aina muutaman viikonloppuisin jäädä ja katsella elokuvaa, mennä kuntosalille, tai lukea kirjaa, joka ei liity kurssin materiaali., Jos sinulla on joku, joka pohjimmiltaan asuu kirjaston viikon aikana, viikonloppuisin pitäisi käyttää kiinni aikaa itsellesi, yrittää palauttaa terveellinen syöminen ja nukkuminen malleja.

Suhteita

ystävillesi yliopistosta on elämässäsi vuotta valmistumisen jälkeen, niin muista sijoittaa aikaa ja tehdä näitä suhteita etusijalle. Useimmat haluavat tyypillisesti tuntea itsensä kuulluiksi ja arvostetuiksi, kun muut panostavat omaan hyvinvointiinsa., Jos sinulla on ongelmia kämppiksesi kanssa, ota 10 minuuttia päivästäsi istuutua yhdessä ja päästä ongelman ytimeen. Jos luokassa keskusteltiin aineistosta, jota et täysin ymmärtänyt, puhu professorisi kanssa kasvokkain luokan lopussa ja pyydä selvitystä. Tämä tiedonanto voi heijastua jopa myöhemmin omaan akateemiseen suoritukseesi!,

Lähde: Unsplash

Akateeminen Päätöksiä

Vaikka oman valittu tutkinto tai merkittävä ei merkittävästi vaikuttaa yleisten aikana urasi, sinun päättäväisyyttä ja kyky asettaa ja muuttaa tavoitteita osoittautuu jopa enemmän vaikutusvaltaa oman menestyksen tiellä. Post-valmistumisen, mitä väliä eniten työnantajat ovat osoittautuneet kokemuksia (ja sen ulkopuolella luokkahuoneessa) sekä kyky luottavaisesti selittää, miten he muotoinen sinä ja edistää menestystä urasi.,

akateeminen suoritus

tutkinnon suorittaessaan suorituksen tulisi olla pääpaino opinnoissa. Tämä ei tarkoita, sinun täytyy olla korkein KESKIARVO jokaisen luokan, mutta professorit haluavat nähdä, että opiskelijat ovat mukana kurssin materiaali ja valmis puhua ja osallistua luokan keskusteluihin. Ja, mitä enemmän ansaitset lukukausimaksuistasi oppilaana, sitä vähemmän paineita tunnet ylisuorittamisesta.

työpaikan saaminen

on erittäin suositeltavaa aloittaa työnhaku ennen valmistumista., Puhua teidän koulun neuvola noin ansioluettelosi, sinun työharjoittelu kokemus, vapaa-ajan toimintaa, ja, tietenkin, akateemisia saavutuksia. On mahdollista, että joku on käytettävissä auttamaan sinua valmistautumaan haastatteluihin ja tiivistämään lyhyesti jokaisen kokemuksen, kun ne liittyvät tuleviin uratavoitteisiisi.

mitä vanhemmat voivat tehdä?

Vanhemmat lähettää lapsensa yliopistoon ensimmäistä kertaa pitäisi tarjota tukea, pikemminkin kuin ratkaisemaan ongelmaa itse, kysyä niin monta kysymystä kuin he voivat löytää juuri kysymys., Muutokset nukkuminen ja syöminen malleja, sosiaalisia suhteita, sekä akateemisia suhteita ja suorituskyky ovat kaikki tärkeitä tekijöitä, jotka voivat osoittaa positiivinen tai negatiivinen muutos opiskelija’ stressiä tasolla. Mutta jos näiden oppilaiden vanhemmat tarjoavat ratkaisuja heti, kun he havaitsevat ongelman, nuoremmalta sukupolvelta saattaa puuttua työkaluja myöhemmin elämässä ratkaistakseen ne itse.

Lähde: Unsplash

Mitä Opiskelijat tekevät?

kysy kysymyksiä ennen neuvojen antamista., Opiskelijat eroavat vahvuuksiltaan ja korkeakoulu-elämän osa-alueilla, joiden kanssa he tuntevat olonsa kaikkein tai vähiten mukavaksi. Muista, että jokaisella yliopistolla on lähtöisin eri tausta, ja vaikka se saattaa näyttää sinulle, on samoja ongelmia, et koskaan tiedä, miten toinen henkilö lähestyy omaa ratkaista. Yritä ymmärtää, miksi ystäväsi tai luokkatoverisi kamppailee jonkin kanssa. Mahdollisuudet ovat, ongelma on suurempi heille kuin se voi tuntua sinulle,ja hieman ystävällinen neuvoja voisi mennä pitkälle!