Olemme kaikki kuulleet sitä ennen, kun hän sanoo, hän tarvitsee tilaa,

Se voi tapahtua alussa suhde, kun kaikki menee sujuvasti ja olet syvällä ihastus vaihe rakastuminen. Se voi tapahtua, kun on ollut yhdessä jo jonkin aikaa ja asiat ovat muuttumassa vakavammiksi. Se voi jopa tapahtua, kun olet täysin sitoutunut – elävät yhdessä, juhlia häät merkkipäivät, ja lapsia.,

miehesi alkaa vetää pois, aina niin vähitellen, tai joskus kaikki kerralla. Hän lähetti sinulle makea tekstejä koko päivän, ja nyt kun puhelin syttyy, se on joku muu, ja sydämesi uppoaa aina-niin-hieman. Kun hän tulee kotiin päivän päätteeksi, hän menee toiseen huoneeseen ja sulkee oven sanoen olevansa väsynyt, kun hänellä oli tapana suudella sinua ja kysyä, millainen päiväsi oli.

Kun painat häntä siitä, mitä tapahtuu, hän kohauttaa sen pois sanoen, että kaikki on hyvin – hän tarvitsee vain tilaa. Kaiva vähän lisää ja hän alkaa puolustautua., Ennen kuin huomaatkaan, olet tappelussa, etkä edes tiedä, miten se tapahtui. Tunsit olevasi niin yhteydessä, ja nyt tunnet itsesi yksinäiseksi ja hämmentyneeksi.

Jos koet tämän suhteessasi, tiedät, millainen kauhea tunne se on. Mietit, mitä teit tai mikä sinua vaivaa, – ja sekoat miettiessäsi, miten korjata se. Mutta älä hätäänny! Sen ei tarvitse merkitä teidän kahden loppua, eikä se välttämättä edes merkki siitä, että asiat ovat huonosti. On mahdollista, ettei kyse ole edes sinusta.,

Joten onko olet ollut yhdessä kuusi viikkoa tai kuusi vuotta, tässä on, miten käsitellä sitä, kun NIIN vetää ’tarvitsen tilaa’ rutiini…

Älä pakota häntä puhumaan

Kun olet järkyttynyt jotain, ensimmäinen asia, sinun luultavasti halua tehdä, on puhua kumppanisi kanssa, paras ystäväsi, äitisi, joku. Naisille, se on vaistonvarainen poimia puhelimeen, lähettää tuulenpuuska tekstejä, postitse Facebook, ja soittaa meidän rakkaitaan, kun jotain on vakavasti korostaa meidät ulos. Mutta miehet eivät toimi niin., Miehen pakottaminen puhumaan siitä, mikä on vialla, ei vain toimi, ja sen sijaan sillä saattaa olla päinvastainen vaikutus, mikä saa hänet hiljentymään entisestään.

Tässä on miksi: 2014 tutkimuksen Wienin Yliopistossa havaittiin, että kun miehet ovat alle stressiä, he kääntyvät sisäänpäin, leikkaus itse pois muilta. Tämä johtuu siitä, mukaan yksi tutkimuksen tekijät, Giorgia Silani, miehet stressiä on vaikea erottaa omia tunteitaan muiden ihmisten aikomuksia. Tämä saa heidät käyttäytymään tavalla, joka tuntuu kylmältä, piittaamattomalta ja epäsosiaaliselta.,

”on todella empaattinen ja käyttäytyä pro-yhteiskunnallisesti on tärkeää säilyttää kyky erottaa itsensä ja muut”, kertoo Silani.

Kun ymmärrät tieteen takana hänen tarvitsee tilaa, se voi auttaa sinua lopettaa työntää hänet puhumaan, ja hyväksyä, että hän avaa, kun hän on valmis.,

Älä korjaa sitä hänelle

Jos olet lainkaan perehtynyt, että vanha klassikko suhde self-help kirja Miehet Ovat Marsista, Naiset Ovat Venus, tiedät jo, että miehet ovat yleensä ’kiinnitteet’, kun taas naiset yleensä haluavat tulla kuulluksi ja ymmärretyksi. Tämä saattaa houkutella sinua yrittämään päästä hänen aallonpituudelleen ja korjaamaan hänen ongelmansa hänen puolestaan. Mutta vastusta tätä kiusausta.,

Et hyppää ja yrittää korjata mitä on tekeillä voi tuntea hyvin alistava mies. Aikeesi ovat tietenkin hyvät. Et halua hänen suuttuvan; haluat vanhan kumppanisi takaisin, joka lähetti suloisia viestejä ja jakoi kaiken kanssasi. Mutta kaverit haluavat olla johdossa; jos yrität ratkaista asioita hänelle, hän saattaa ajatella, et luota hänen hoitaa omaa paskaa. Tämä ei ainoastaan vahingoita hänen ylpeyttään, vaan se luo huonon dynamiikan. Loppujen lopuksi hänen todella tarvitsee omistaa ongelmansa ja työskennellä niiden läpi itse., Voit olla kannustava, mutta se on eri asia häiritsee ja haltuunottoa.

Kiinnittää huomiota,

Kun mies sanoo, että hän tarvitsee tilaa, parasta mitä voit tehdä on kuunnella häntä. Luota siihen, että hän puhuu totta. Jos hän haluaisi erota sinusta, hän jättäisi. Hän tarvitsee tilaa, onko hän kertoo sinulle suoraan hänen sanoja, tai välillisesti, hänen teoistaan, on hänen tapansa kysyä, mitä hän tarvitsee., Se ei ehkä ole järkeä sinulle, mutta jos et voi askel taaksepäin ja kiinnittää huomiota siihen, mitä hän kysyy, eikä ulkonevat omia tarpeita kiinni, se voisi pelastaa teidän suhdetta.

Jos hän haluaa puhua, kuuntele. Yritä saada puolustava tai järkyttynyt, tai pyytää enemmän kuin hän on valmis antamaan tällä hetkellä. Voit tietysti kysyä myös, mitä tarvitset. Et halua juuttua kuvioon, että annat suhteessasi liikaa, etkä saa mitään takaisin. Mutta jos hän tarvitsee tilaa, sinun täytyy kiinnittää huomiota ja antaa se hänelle.,

Rauhoitu.

Tunne kumppanisi vetää pois voit tuntea kauheaa. Mutta yritä olla ottamatta sitä henkilökohtaisesti. Syyttää hänen aivojensa kemia, mies hoitava hän sai kasvaa, tai hyvin todellinen, synnynnäiset erot miesten ja naisten välillä. Ja sillä välin, välttää pakkomielle siitä, saada kiireinen joitakin hankkeita oman, mutta olla avoin kuuntelemaan, kun hän haluaa puhua. Voit olla lämmin ja empaattinen, mutta myös keskittyen omiin tarpeisiin, työ, ystävät ja harrastukset., Jos näytät hänelle, että olet onnellinen perääntyä ja antaa hänelle tilaa, hän on todennäköisemmin tulla ympäri ja lämmetä uudelleen-samalla kun työntää hänet puhumaan ja hermostua hänen kanssaan vain saa hänet vetää pois enemmän.

Muista, mitä rakastat hänestä (tiede kertoo, miten voit rakastua uudelleen, jos sinulla on vaikeuksia muistaa, että lämmin fuzzy tunne) ja ennen kaikkea, rentoutua ja olla kärsivällinen. Jokainen parisuhteessa ollut nainen on kokenut juuri tämän. Kykysi ottaa se askeleissasi voi tehdä suhteestasi vahvemman lopulta.

Gif Tumblrin kautta.,kom, wifflegif.com, ja imgur.com