miksi tunnen kipua minun korkokengät ja mitä voin tehdä asialle?

Jaa Pinterest
plantar fasciitis on yksi yleisimpiä syitä kipua kantapään alla.

kantapää kipu ei yleensä ole aiheuttanut yhtäkään vahinkoa, kuten kierre tai syksyllä, vaan pikemminkin seurauksena toistuvia stressiä ja kantapää napauttamalla.,

tavallinen syitä ovat:

plantar fasciitis tai tulehdus jalkapohjien kojelauta: jalkapohjien kojelauta on vahva bowstring-muotoinen nivelside, joka ulottuu kantaluun (kantapään luun) toe jalka.

tämäntyyppistä kipua esiintyy usein jalan muodon vuoksi, esimerkiksi jos kaaret ovat erityisen korkeat tai matalat.

kun jalkapohjien kojelauta on venytetty liian paljon, sen pehmeän kudoksen kuitujen tulla tulehtunut, yleensä, missä se pitää kantapään luun, mutta joskus ongelma voi ilmetä, keskellä jalka., Kipu tuntuu jalan alla, varsinkin pitkien lepojaksojen jälkeen. Pohkeiden lihaksissa voi tuntua kramppeja, jos myös akillesjänne on kireällä.

kantapää Bursiitti: tulehdus, joka esiintyy takana kantapää, nimeltään laukku, koska se on kuitu pussi täynnä nestettä. Se voi johtaa kun astut epänormaalilla tavalla tai syksyllä kovat kantapäät tai paine kengät. Kipu voi tuntua kantapään sisä-tai takapuolella., Joskus akillesjänteen voi turvota ja kipu yleensä pahenee päivän edetessä.

kantaluun muodostuminen: tunnetaan myös nimellä pumpun kuoppia tai Haglundin epämuodostuma, se on yleinen nuorilla. Kantaluu ei ole vielä täysin kehittynyt ja liiallisen hankauksen vuoksi muodostuu liikaa luuta. Flatfoot on usein tämän epämuodostuman syy. Tämä voi tapahtua aloittamalla käyttää korkokenkiä ennen kuin luu on täysin kypsä.,

tarsal-tunnelioireyhtymä: suuren hermon juuttuminen tai puristuminen jalan takaosaan. Kyseessä on eräänlainen puristusneuropatia, jota voi esiintyä nilkassa tai jalassa.

krooninen kantapään tulehdus: se johtuu kantapään ohenemisesta tai ylipainon paineesta.

rasitusmurtuma: toistuvaan rasitukseen, rasittavaan liikuntaan, urheiluun tai raskaaseen ruumiilliseen työhön liittyvä vamma. Juoksijat ovat erityisen alttiita rasitusmurtumille jalkapöydän luissa., Se voi johtua myös osteoporoosista.

katkaista tauti: yleisin syy kantapään kipua lasten tai nuorten urheilijoiden aiheuttama liikakäyttöä ja toistuvia microtrauma kantapää luun kasvua levyt. Yleisimmin sairastuvat 7-15-vuotiaat lapset.

Achilles-Tendinosis: se tunnetaan myös rappeuttavat tendinopathy, jännetulehdus, tendinosis ja tendinopathy. Se on krooninen sairaus, joka liittyy akillesjänteen etenevään rappeutumiseen.,

joskus akillesjänne ei toimi kunnolla, koska useita pieniä tai mikroskooppinen kyyneleet, joka voi parantua tai korjata itse oikein. Nämä mikroskooppiset kyyneleet kehittyvät, kun jänne saa enemmän jännitettä kuin kestää. Lopulta jänne sakenee, heikkenee ja sattuu.,ea

  • ongelmia verenkiertoa
  • väärä asento kävellessä tai käynnissä
  • luun kysta, kysta, yksinäinen nesteen täyttämä luu
  • pudota, kun tasot virtsahapon veressä kasvaa siihen pisteeseen, että kerääntyä uraattituotanto kiteet noin nivelet, se aiheuttaa tulehdusta ja voimakasta kipua
  • neurooma, tai Mortonin neurooma, tulehdus hermo pallo jalka, yleensä välillä pohja toisen ja kolmannen sormen jalka
  • osteomyeliitti, tulehdus luun aiheuttama infektio tämä tai luuytimessä.,
  • osteomyeliitti voi johtua vammasta tai leikkauksesta, tai infektio voi kulkeutua luukudokseen verenkierrosta. Oireita ovat syvä kipu ja lihaskouristukset tulehdusalueella sekä kuume.

    perifeeriseen neuropatiaan liittyy hermovaurioita ja se voi aiheuttaa kipua ja tunnottomuutta käsissä ja jaloissa.

    se voi johtua traumaattisista vammoista, infektioista, aineenvaihduntahäiriöistä ja altistumisesta toksiineille. Diabetes on yleinen syy.,

    nivelreuma on etenevä, käytöstä autoimmuuni sairaus, joka aiheuttaa tulehdusta ja kipua nivelissä, ympäröivä kudos, ja muihin elimiin ihmiskehossa.

    ensin se vaikuttaa yleensä käsien ja jalkojen niveliin, mutta se voi itse asiassa vaikuttaa mihin tahansa niveleen.

    kipu jalan sivupinnalla

    tämä vaikuttaa kantapään tai jalan ulkopintaan. Sen sijaan sisäreunassa esiintyy kipua mediaalikaaressa.,s voi olla seurausta:

    • stressi murtuma
    • nyrjähdys
    • cuboid oireyhtymä, kun pieni luu jalka muunnetaan niveltulehdus, sijoiltaan
    • peroneal jännetulehdus tai peroneal jännetulehdus, jänne ärsyyntyy, koska toistuva stressi
    • tarsal koalitio, synnynnäinen ongelma jalka
    • bunions, varpaille ja kovettumia
    • tendinitis ja tibialis posterior, joka on stressi ja liiallinen käyttö

    suurin osa aiheuttaa jalka kipu ovat mekaanisia, liittyviä ongelmia, stressiä, vahinkoa, tai luun rakenne.,

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *