metalliesineitä. Metalli ei anna mikroaaltojen tunkeutua; metallin takana olevaa ruokaa ei kypsennetä. Metalli voi aiheuttaa myös kaartumista uunissa.

mikroaaltouunit voivat käyttää metallia ja foliota turvallisesti konvektioruuan aikana.Metallia (alumiinifoliota) voidaan turvallisesti käyttää mikroaaltouunissa, mutta tiettyjä ohjeita on noudatettava uunin vaurioitumisen estämiseksi. Seuraavassa kuvataan oikea käyttö:

• Alumiini folio käytetään suojaamaan osia ruoka estää overcooking. (eli., kalkkunan tai kinkun säären kärjet ja siivet). Sen tulee olla levitettäessä pieni määrä foliota ja se tulee myös painaa lähelle ruoka-ainetta. Mitään foliota ei saa törröttää ylös tai ulos elintarviketuotteesta. ”Liput” tai folion palaset seisovat toimii antennina, joka voi aiheuttaa kaaren.
• älä peitä kaikkia ruoka-aineita kokonaan alumiinifoliolla. Älä jätä metallikierresiteitä leipäpakkauksiin tai muihin muovipusseihin lämmittäessä ruokatuotetta. Metalli kierre siteet toimivat antennina, ja aiheuttaa kaaren ja mahdolliset vauriot uunissa.,
• Metalli puristin turkki on jäljellä, kun sulatus, koska se on jäädytetty lintu. Se ei ole ongelma, koska koko elintarvike ja suurin osa metalli puristin kattaa osia lintu. Puristin kannattaa kuitenkin poistaa, kun lintu on sulanut, ja se on valmis kypsennettäväksi mikrossa.