hän näyttää takaisin hänen harjalla kuolema ja katsoo, miten se kaikki voinut mennä toisin, UFC Hall of Fameen Matt Hughes on kiitollinen elämää ja edistystä hän on tehnyt sen jälkeen.

16. kesäkuuta 2017, Hughes’ kuorma-auto törmäsi juna maantiellä Raymond, Sairas., jossa hänet lennätettiin sairaalaan ja asetettiin lääketieteellisesti indusoituun koomaan aivoverenvuodon vuoksi., Hughes tuli ulos hänen koomaan ensi kuussa ja on taistellut tiensä takaisin lähtien, ottaa uudelleen oppia kävelemään ja toimia normaalisti.

tiistaina, että kolmen vuoden vuosipäivä hänen onnettomuus, Hughes otti Instagram tarjota päivityksen hänen asemansa. Hänen postaukseensa kuului valokuvia ja videokooste, jossa hän kuntoilee, sekä heijastava viesti seuraajilleen.

”noin vuosi onnettomuuteni jälkeen sain itsetyytyväisyyttä”, Hughes sanoi. ”En huomannut mitään suuria parannuksia. Olin masentunut, tunsin itseni taakaksi, tunsin itseni arvottomaksi ja rukoilin, että Jumala ottaisi minut., Tämä kulunut vuosi on ollut minulle heräämistä. Minulla on uusi ajattelutapa ja tavoitteet.”

Hughes, entinen UFC mestari laajalti pidetään yhtenä suurimmista welterweights kaiken aikaa, totesi, että hän on oppinut paljon kolmen viime vuoden aikana, varsinkin kun se tulee aivojen terveyttä.

”urheilijana luulin tuntevani kehon hyvin”, Hughes sanoi. ”Tajusin, etten tiedä mitään aivoista. Minulla on vielä pitkä matka kuljettavana, ja minulla on vielä päiviä, jolloin tulen äärimmäisen surulliseksi ja masentuneeksi, mutta kieltäydyn hyväksymästä, että ” tämä on niin hyvää kuin siitä tulee., Jos hoidat jotakuta, jolla on aivovamma, ole kärsivällinen hänen kanssaan.”

Voit nähdä Hughesin Instagram post ja lukea hänen koko viesti alla:

6-16-17. Tapaturmani oli tänään 3 vuotta sitten. Jollain tavalla se ei tunnu niin kauan sitten, mutta muilla tavoin vanha elämäni tuntuu kuin eliniän takaa. Elämäni on muuttunut niin paljon viimeisten 3 vuoden aikana. Osa parempaan, osa huonompaan. MAGNEETTIKUVAUKSENI mukaan minun ei olisi pitänyt herätä koomastani. Minun pitäisi olla kuollut tai saada niin sanottu lukitussyndrooma.,

noin vuosi onnettomuuteni jälkeen tuli omahyväinen olo. En huomannut mitään suuria parannuksia. Olin masentunut, tunsin itseni taakaksi, tunsin itseni arvottomaksi ja rukoilin, että Jumala ottaisi minut.

kulunut vuosi on ollut minulle heräämistä. Minulla on uusi ajattelutapa ja tavoitteet.

olen enemmän kuin kiitollinen jokaisesta lääkäri, lääkäri, sairaanhoitaja, terapeutti, valmentaja, ensimmäinen vastaaja, perheenjäsen, ystävä, jne. joka työskenteli kanssani viimeiset 3 vuotta. Kiitän Jumalaa siitä, että hän ohjasi heidän käsiään ja ratkaisujaan. Olen äärimmäisen kiitollinen kaikista monista rukouksistanne., Ystävilleni ja perheelleni, jotka tunkivat sen kanssani ylä-ja alamäkien aikana, en olisi täällä ilman sinua.

urheilijana luulin tuntevani kehon hyvin. Tajusin, etten tiedä mitään aivoista. Minulla on vielä pitkä matka kuljettavana, ja minulla on vielä päiviä, jolloin tulen äärimmäisen surulliseksi ja masentuneeksi, mutta kieltäydyn hyväksymästä ”tämä on niin hyvä kuin siitä tulee”. Jos hoidat jotakuta, jolla on aivovamma, ole kärsivällinen heidän kanssaan. Älä väittele tai ole liian kriittinen. Valista itseäsi vammasta ennen kuin oletat, että olemme vain vaikeita ilman syytä.,

Jos sinulla on aivovamma, hae apua välittömästi. Pysy terapiassa. Yritä ympäröidä itsesi kannustavilla ihmisillä. Mene neuvojan luo auttamaan sinua läpi vaikeat ajat. Poista negatiiviset ihmiset ja mahdollisimman paljon stressiä elämästäsi. Tämä vamma ei korjaa itseään ajan myötä. Haastat itsesi päivittäin. Työnnä kehoasi pidemmälle kuin luulet olevan mahdollista.

lopuksi kiitos kaikille tuesta ja kannustuksesta, jota olette antaneet minulle viimeiset 3 vuotta. Se varmasti auttaa. Kiitos, että kerroit tarinasi kanssani., Olkaa hyvä ja pitäkää rukoukset, arvostan niitä. #uudestisyntyminen #tbi #tbiawareness #aliveday