Tutkimus osaksi makrobioottinen ruokavalion

Jotkut tutkimukset osoittavat, että makrobioottinen ruokavalio voi parantaa joidenkin ihmisten terveydelle, jos niitä noudatetaan kohtuullisesti ja ei oteta äärimmäinen.

Tämä voi olla koska nämä ihmiset ovat melkein varmasti lisää niiden hedelmien ja vihannesten saanti ja vähentää rasvan, sokerin ja suolan saanti. Mutta joillekin ihmisille, jotka ovat sairaita tai hyvin nuoria, makrobioottisen ruokavalion noudattamisella voi olla vakavia haitallisia vaikutuksia.,

Ihmiset, jotka syövät makrobioottinen ruokavalion monta vuotta usein on vähän rasvaa ja kolesterolia, jotka voivat alentaa niiden riskiä saada:

• sydänsairaus
• rintasyöpä
• muiden syöpien liittyy runsaasti rasvaa ruokavalioon

Mutta voit myös saada näitä terveydellisiä etuja kautta normaali terveellinen ruokavalio.

jotkut järjestöt sanovat, että makrobioottinen ruokavalio ja elintavat voivat auttaa syöpää ja muita terveysongelmia sairastavia. Asiasta ei kuitenkaan ole tehty tarpeeksi tieteellistä tutkimusta., Uusia hoitoja on verrattava hyväksyttyihin ja todistettuihin kliinisissä tutkimuksissa, ennen kuin voimme olla varmoja niiden todellisesta hyödystä.

Kuinka paljon se maksaa

Seuraavat makrobioottinen elämäntapa voi olla kallista. Luomuruoat ja raaka-aineet, kuten merilevä, voivat maksaa paljon.

asuinpaikasta riippuen voi olla kallista tai jopa mahdotonta ostaa paikallisesti kasvatettuja hedelmiä ja vihanneksia. Suositeltujen säilytyspurkkien ja keittovälineiden ostaminen saattaa myös tulla kalliiksi.,

netissä Mainostetut vaihtoehtohoidot maksavat lähes aina aika paljon. Ennen kuin aloitat mitään, varmista, että olet ajatellut käynnissä kustannukset.

Makrobioottien harjoittajat Yhdistyneessä kuningaskunnassa voivat periä kuulemisistaan ja ohjeistuksistaan hyvin erilaisia verokantoja. Nämä voivat tulla hyvin kalliiksi ajan myötä. Yksityiset neuvontatilaisuudet joillakin klinikoilla maksavat jopa £180 kukin.

varoituksen sana

Jos päätät kokeilla makrobioottinen ruokavalio, sinun pitäisi vain nähdä lääkäri, joka on asianmukaisesti koulutettu., On olemassa useita makrobioottisia organisaatioita, jotka kouluttavat ihmisiä harjoittajiksi. Mikään yksittäinen ammattijärjestö ei kuitenkaan sääntele makrobioottisia harjoittajia Yhdistyneessä kuningaskunnassa. Mikään laki ei sano, että heillä pitää olla minkäänlaista koulutusta, eikä myöskään tunnustettua pätevyyttä.

kysymyksiä kameraterapeutille

• montako vuotta olet harjoitellut?
• Kuinka kauan olet harjoitellut?
• Oletko saanut koulutusta syöpäpotilaiden hoitoon ja tukemiseen?
• onko sinulla vastuuvakuutus? (huolimattomuustapauksissa)