selville, että joku tiedät on syöpä voi olla vaikeaa. Sinulla voi olla monia kysymyksiä itse syövästä ja siitä, miten sinun pitäisi puhua ja toimia tämän henkilön ympärillä. Jos olet hyvin lähellä syöpää sairastavaa, tämä voi olla pelottavaa ja stressaavaa aikaa sinullekin.

Jos henkilö, jolla on syöpä on co-worker, saatat myös ihmetellä, kuinka työtilanne vaikuttaa niiden diagnosointiin ja hoitoon. Esimiehet saattavat miettiä, mitä he voivat tehdä, jotta he voisivat parhaiten auttaa ihmistä, kun he vielä saavat työn tehtyä., Viestintä ja joustavuus ovat menestyksen avaimia.

mitä odottaa, kun tuttavallasi on syöpä

mahdolliset fyysiset muutokset

monilla syöpäpotilailla on yhteisiä fyysisiä muutoksia. Syöpä itsessään aiheuttaa joitakin näistä muutoksista ja toiset ovat seurausta sivuvaikutuksia syövän hoitoon. Muista, että jokainen syöpämatka on erilainen.,siipi:

• hiustenlähtö, mukaan lukien kulmakarvat ja silmäripset
• Laihtuminen tai painonnousu
• Ruokahaluttomuus tai lisääntynyt
• Muutoksia, miten asiat maku tai haju
• Äärimmäinen väsymys kutsutaan väsymys (lisätietoja seuraa)
• Kalpea iho ja huulet, tai muutoksia ihon väri
• Epämuodostumista (esimerkiksi raajan menetys tai rinta syövän jälkeen leikkauksen)
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Ongelmia nukkua
• Huono keskittymiskyky (joskus kutsutaan chemo aivot)

monet ihmiset, joilla on syöpä, vaikein haittavaikutus on väsymys., Ihmiset kertovat, että väsymys voi olla ylivoimaista, ja he ovat yllättyneitä siitä, kuinka väsyneeltä he voivat tuntea olonsa pitkään hoidon päättymisen jälkeen. Leikkauksen jälkeen paraneminen voi kestää pitkään, ja ihmiset voivat tuntea väsymystä kuukausia leikkauksen jälkeen. Kemoterapiaan voi liittyä monta viikkoa vahvoja lääkkeitä, jotka pahentavat väsymystä kehon parantuessa. Myös sädehoitoa saavat kertovat äärimmäisestä väsymyksestä. Syöpää sairastava voi kokea myös stressiä ja tunneperäisiä huolia, jotka lisäävät uupumusta. Väsymys voi jatkua monta kuukautta hoidon päätyttyä.,

mahdolliset tunnemuutokset

jokainen reagoi omalla tavallaan syöpään ja sen hoitoon. On normaalia surra ja surra syöpädiagnoosin mukanaan tuomia muutoksia. Ihmisen tunteet ja mieliala voivat muuttua päivästä toiseen, jopa tunnista toiseen. Tämä on normaalia.,s

Pelko

Turhautumista

Syyllisyys

Mielialan vaihtelut

Paljon vahvempi ja voimakkaampi tunteita

tunne On irrotettu tai eristyksissä muista

Yksinäisyys

Kaunaa

Suru

Ajan, henkilö voi löytää joitakin muutoksia, jotka ovat hyvä:

• enemmän tunnetta kestävyyttä tai voimaa,
• Rauha, tai tunne kotonaan
• selkeämpi käsitys niiden painopisteet elämässä
• Enemmän arvostusta heidän elämänlaatuaan ja ihmisiä he välitä

Syöpä voi olla hyvin arvaamaton., Joku, jolla on syöpä, voi tuntea olonsa hyväksi jonain päivänä ja kamalaksi seuraavana. Odota, että heillä on hyviä ja huonoja päiviä. Oppia elämään epävarmuuden kanssa on osa oppii elämään syövän kanssa, sekä potilaan ja heidän läheisilleen.

voi olla aikoja, jolloin epävarmuus ja pelko saavat syöpäpotilaan näyttämään vihaiselta, masentuneelta tai vetäytyneeltä. Tämä on normaalia ja on osa prosessia, suree, mitä oli menettänyt syövän (asioita, kuten terveys, energia, aika). Ajan myötä useimmat ihmiset pystyvät sopeutumaan uuteen todellisuuteen elämässään ja mennä eteenpäin., Jotkut saattavat tarvita ylimääräistä apua tukiryhmä tai mielenterveyden ammattilainen oppia käsittelemään muutoksia syöpä on tuonut heidän elämäänsä. Katso tästä lisää tunne-elämän, mielenterveyden ja mielialan muutoksia.

miten joku selviää syövästä?

ihmiset kehittävät elämänsä aikana kaikenlaisia selviytymistyylejä. Jotkut ovat melko yksityisiä, kun taas toiset ovat avoimempia ja puhuvat tunteistaan. Nämä selviytymistyylit auttavat ihmisiä hallitsemaan vaikeita henkilökohtaisia tilanteita, vaikka jotkut tyylit toimivat paremmin kuin toiset.,

jotkut käyttävät huumoria ja kokevat sen helpottavan sairauden vakavuutta. Mutta jotkut saattavat vetäytyä ja eristäytyä perheestä ja ystävistä. Syöpädiagnoosi aiheuttaa paljon muutoksia. Ihmiset yrittävät usein säilyttää niin paljon kontrollia kuin voivat, jotta he tuntisivat olonsa turvallisemmaksi. Jotkut ihmiset tulevat hyvin vihaisiksi tai surullisiksi. He saattavat surra oman terveen minäkuvansa menettämistä tai oman elämänsä hallinnan menettämistä.

joidenkin mielestä se auttaa yksinkertaisesti olemaan toiveikas ja tekemään voitavansa säilyttääkseen tuon toivon. Toivo tarkoittaa eri asioita eri ihmisille., Ja ihmiset voivat toivoa monia asioita kohdatessaan syövän.

saatat olettaa, että positiivisen ja optimistisen henkilön on kiistettävä sairastavansa syöpää. Jos syöpää sairastava vaikuttaa piristävältä ja sairastamattomalta, älä oleta heidän kieltävän sitä. Jokaisen päivän hyödyntäminen voi yksinkertaisesti olla heidän tapansa selviytyä. Niin kauan kuin he saavat sairaanhoitoa, he eivät luultavasti kiellä, ja heidän tapaansa selviytyä syövästä pitäisi kunnioittaa. Lue lisää syövästä selviytymisestä arjesta.

kuinka tärkeää on työskennellä syöpää sairastavalle?,

syövän kohtaaminen tuo usein mukanaan lisääntyneen tunteen työn merkityksestä ihmisen elämässä. Työnteko voi lisätä omanarvontuntoa ja auttaa ihmistä keskittymään sairautensa sijaan siihen, mihin pystyy. Työ voi olla turvasatama pois lääkärimaailmasta ja auttaa ihmistä tasapainottamaan hallitsemattomuuden tunnetta.

työ on myös vakauden lähde, koska siinä on rutiinia ja se on tuttua. Ja työ tarjoaa kontaktia muihin ihmisiin. Syöpä voi eristää, ja ihmisten seurassa oleminen voi olla suuri lohtu., Voi olla hyvin tärkeää, että työkaveri on mahdollisimman paljon töissä ja mahdollisimman tuottelias. Myös raha-ja vakuutuskysymykset voivat vaikuttaa päätökseen työskennellä hoidon aikana.

miten syöpä voi vaikuttaa ihmisen taloudelliseen tilanteeseen?

syöpä voi aiheuttaa rahaongelmia. Henkilö voi menettää palkkansa olemalla poissa töistä hoidon aikana ja heti sen jälkeen. Työntekijän palkka voi laskea, jos hän tekee lyhyempiä työpäiviä hoidon aikana tai voi huonosti., Työntekijät saattavat myös joutua maksamaan enemmän vakuutusmaksuaan, jos he tekevät vähemmän työtunteja tai pitävät vapaata hoitoa varten. Joissakin tapauksissa terveydenhuollon kattavuus voidaan lopettaa tai laskea, jos ne menevät osa-aikaiseen aikatauluun. Paljon riippuu työpaikkapolitiikasta. On tärkeää, että syöpää sairastava ymmärtää etukäteen, miten aikataulumuutokset vaikuttavat heidän vakuutukseensa, palkkaansa ja muihin etuuksiin.

Usein lääkärin käyntejä voi olla myös taloudellinen menetys, koska reseptiä kustannukset ja vakuutus co-maksaa (osa hoitoa, että vakuutus ei maksa)., Yhteispalkat voivat nousta raskaisiin summiin. On myös pysäköintimaksuja, bensiiniä sekä muiden vakuutuksen piiriin kuulumattomien palveluiden ja laitteiden kustannuksia. Kustannukset kasvavat nopeasti.

Puhut jonkun kanssa, joka on syöpä

Et ole yksin, jos et tiedä mitä sanoa joku, joka on syöpä. Et ehkä tunne henkilöä kovin hyvin tai sinulla voi olla läheinen suhde. Työpaikalla voi olla vaikeampaa, koska suhteet työkavereihin ovat niin moninaiset. Et ehkä tunne henkilöä kovin hyvin, tai olet saattanut työskennellä yhdessä monta vuotta ja olla läheisiä ystäviä.,

tärkein asia, mitä voit tehdä, on mainita tilanteesta jollain tavalla, joka tuntuu sinusta mukavalta. Voit osoittaa kiinnostusta ja huolta, voit ilmaista kannustusta, ja/tai voit tarjota tukea. Joskus yksinkertaisimmat huolen ilmaisut ovat mielekkäimpiä. Ja joskus pelkkä kuunteleminen on hyödyllisin asia, mitä voit tehdä.

vastaa sydämestäsi! Tässä on joitakin ideoita:

• ”en ole varma, mitä sanoa, mutta haluan sinun tietävän, että välitän.”
• ” olen pahoillani, että käyt tämän läpi.”
• ” How are you doing?,”
• ”If you would like to talk about it, I’ m here.”
• ” please let me know how I can help.”
• ” I ’ ll keep you in my thoughts.”

vaikka on hyvä olla kannustava, on myös tärkeää olla osoittamatta väärää optimismia tai kehottaa syöpää sairastavaa pysymään aina positiivisena. Näiden asioiden tekeminen saattaa näyttää vähentävän heidän todellisia pelkojaan, huoliaan tai surullisia tunteitaan. On myös houkuttelevaa sanoa, että tietää, miltä ihmisestä tuntuu. Mutta vaikka saatat tietää, että tämä on koettelevaa aikaa, kukaan ei voi tietää tarkalleen, miltä kenestäkään syöpään sairastuneesta tuntuu.,

huumorin käyttö voi olla tärkeä selviytymistapa. Se voi olla myös toinen tapa tukea ja kannustaa. Antaa henkilö, jolla on syöpä johtoon; se on terve, jos he löytävät jotain hauskaa siitä haittavaikutuksia, kuten hiustenlähtö tai lisääntynyt ruokahalu, ja voit varmasti liity ne nauraa. Tämä voi olla hyvä tapa lievittää stressiä ja taukoa enemmän vakava tilanne. Mutta koskaan ei halua vitsailla, ellei tiedä, että syöpää sairastava kestää sen ja arvostaa huumoria.

Jos he näyttävät hyviltä, kerro heille!, Vältä kommentteja kun niiden ulkonäkö ei ole yhtä hyvä, kuten ”näytät kalpealta”, tai ”Olet laihtunut.”On hyvin todennäköistä, että he ovat akuutisti tietoisia siitä, ja he saattavat tuntea häpeää, jos ihmiset kommentoivat sitä.

yleensä on parasta olla kertomatta syöpään sairastuneista perheenjäsenistä tai ystävistä. Kaikki ovat erilaisia, eikä näistä tarinoista välttämättä ole apua. Sen sijaan heille on OK kertoa, että syöpä on sinulle tuttu, koska olet kokenut sen jonkun toisen kanssa. Sitten he voivat jatkaa keskustelua sieltä.,

kunnioittaen syöpää sairastavan yksityisyyttä

Jos joku kertoo sairastavansa syöpää, ei pidä koskaan kertoa kenellekään muulle, ellei ole antanut siihen lupaa. Anna heidän kertoa muille. Jos joku muu kysyy, voit sanoa jotain, ”Se ei ole minusta kiinni keskustella tästä, mutta olen varma, Ann arvostavat huolenne. Kerron hänelle, että kysyit hänestä.”

saattaa tuntua kiusalliselta, jos kuulee ”puskaradion kautta”, että jollain on syöpä. Asiasta kertoneelta voi kysyä, onko kyse julkisesta tiedosta., Jos näin ei ole, syöpäpotilaalle ei kannata sanoa mitään. Mutta jos se on julkista tietoa, Älä jätä sitä huomiotta. Voisi sanoa välittävällä tavalla: ”kuulin, mitä tapahtuu, ja olen pahoillani.”

saatat tuntea itsesi vihaiseksi tai loukatuksi, jos joku läheinen ei heti kertonut syöpädiagnoosista. Riippumatta siitä, kuinka lähellä olet, voi viedä aikaa, että henkilö sopeutuu diagnoosiin ja on valmis kertomaan siitä muille. Älä ota sitä henkilökohtaisesti. Keskity siihen, miten voit tukea sitä ihmistä nyt, kun tiedät. Lisätietoja tästä, Katso ymmärrystä diagnoosin.,

Miten pääsen yli siitä, että tunnen oloni epämukavaksi sellaisen ihmisen seurassa, jolla on syöpä?

heidän säälimis-tai syyllisyydentunteensa itse terveellisyydestä ovat normaaleja reaktioita. Mutta muuttamalla nuo tunteet tukitarjouksiksi teet tunteista hyödyllisiä. Kysymällä, miten voit auttaa, voit poistaa osan kiusallisuudesta. Syöpä on pelottava sairaus. Se voi luoda paljon levottomuutta ihmisille, joilla ei ole kokemusta käsitellä sitä. Älä häpeä omia pelkojasi tai epämukavuuttasi. Ole rehellinen henkilölle siitä, miltä sinusta tuntuu., Saatat huomata, että siitä puhuminen on helpompaa kuin luulet.

Syöpä usein muistuttaa meitä kuolevaisuudestamme, Jos olet lähellä iässä henkilö, jolla on syöpä tai jos olet kovasti niitä, saatat löytää että tämä kokemus luo ahdistusta sinulle. Saatat huomata jonkin verran samanlaisia tunteita kuin syöpään sairastuneen: epäuskoa, surua, epävarmuutta, vihaa, unettomuutta ja pelkoja omasta terveydestäsi. Jos näin on, kannattaa tukea itseään mielenterveysalan ammattilaiselta tai paikalliselta tukiryhmältä., Jos yritykselläsi on työntekijöiden tukiohjelma (EAP), voit ottaa yhteyttä neuvonantajaan tällä tavalla. Voit käyttää myös muita neuvonnan lähteitä, kuten sairausvakuutusta tai uskonnollista tukipalvelua.

Perus tehtävät ja kiellot, kun joku tiedät on syöpä

Tehtävä:

• Ota vihjeitä henkilö, jolla on syöpä. Jotkut ovat hyvin yksityisiä, kun taas toiset puhuvat avoimesti sairaudestaan. Kunnioitetaan henkilön tarvetta jakaa tai yksityisyyden tarvetta.
• kerro heille, että välität.,
• kunnioittaa heidän päätöstään siitä, miten heidän syöpäänsä hoidetaan, vaikka olisit eri mieltä.
• sisältää henkilön tavallisissa työprojekteissa, suunnitelmissa ja yhteiskunnallisissa tapahtumissa. Anna heidän itse kertoa, onko sitoumus liikaa hallittavaksi.
• Tarkista, ennen kuin teet jotain, sinun co-worker, joilla on syöpä, ei väliä kuinka hyödyllisiä ovat. Pidä heidät ajan tasalla siitä, mitä töissä tapahtuu.
• Kuuntele tuntematta aina, että sinun on vastattava. Joskus huolehtiva kuuntelija on se, mitä ihminen eniten tarvitsee.,
• odottaa syöpäpotilaalta hyviä ja huonoja päiviä niin henkisesti kuin fyysisestikin.
• pidä suhteesi mahdollisimman normaalina ja tasapainoisena. Vaikka tällaisina aikoina vaaditaan suurempaa kärsivällisyyttä ja myötätuntoa, ystäväsi tulisi kunnioittaa tunteitasi, kuten sinä kunnioitat heidän tunteitaan.
• tarjoutuu auttamaan konkreettisesti, konkreettisesti.

älä:

• tarjoa neuvoja, joita he eivät pyydä tai ole tuomitsevia.
• tuntuu, että sinun on kestettävä vakavia temperamenttinäytöksiä tai mielialan vaihteluita., Sinun ei pitäisi hyväksyä häiritsevää tai loukkaavaa käytöstä vain siksi, että joku on sairas.
• oleta, että työkaverisi ei enää pysty siihen. Heidän on tunnettava itsensä yrityksen tai osaston arvokkaaksi avustajaksi.
• ota asiat liian henkilökohtaisesti. On normaalia, että syöpää sairastava on tavallista hiljaisempi, tarvitsee aikaa yksin ja on välillä vihainen.
• pelkää puhua sairaudesta.
• aina tuntuu, että syövästä pitää puhua. Syöpää sairastava voi nauttia keskusteluista, joihin ei liity sairautta.,
• älä uskalla halata tai koskea ystävääsi, jos se oli osa ystävyyttäsi ennen sairautta.
• ole holhoava. (Yritä olla käyttämättä ” kuinka sairas olet tänään?”sävy kun kysyy, miten henkilö voi.)
• Kerro henkilö, jolla on syöpä, ”en voi kuvitella, miltä sinusta tuntuu”, koska et todellakaan voi.
• kiertää jonkun, jolla on syöpä, jos olet sairas tai sinulla on kuumetta tai muita infektion merkkejä.

tarjoaa tukea syöpää sairastavalle

on ihmisluontoa ottaa etäisyyttä henkilöön sairastuessaan., Syöpä voi pakottaa meidät katsomaan omia pelkojamme sairaudesta, heikkoudesta tai kuolemasta. Tämä voi tehdä meistä haluttomia vuorovaikutuksessa jonkun kanssa, jolla on syöpä. Eristäminen voi kuitenkin olla syöpäpotilaille ongelma. Yritä ottaa yhteyttä. Viestintä ja joustavuus ovat menestyksen avaimia.

Muista, että henkilö tiedät jossa syöpä voi olla vaikea pyytää apua tai voi olla huolissaan näennäisestä heikko tai haavoittuva. ”Olet niin urhea” tai ”olet niin vahva” voi painostaa heitä toimimaan vahvana, kun he eivät ehkä jaksa sitä., Perheet voivat asettaa hiuksenhienoja paineita syöpää sairastaville odottamalla tai tarvitsemalla heitä olemaan vahvoja koko ajan. Siinä tapauksessa saatat olla tärkeä rooli ystävä, joka on syöpä. He saattavat tuntea sinut hyvin ja luottaa sinuun tarpeeksi uskoutuakseen sinulle. Tällainen suhde voi olla suuri lahja syöpää sairastavalle.

Jos he tarvitsevat lääkinnällisiä laitteita tai rahaa hoitoon, voit tutkia saada jotain lahjoitti tai järjestää arpajaiset auttaa nostamaan rahaa. Tai voit yksinkertaisesti ottaa kokoelma ostaa jotain, joka ei ehkä kuulu vakuutuksen.,

syöpäpotilas saattaa kysyä neuvoa rahahuoliin, työasioihin tai muihin huolenaiheisiin liittyen. Ole rehellinen. Auta, jos voit, mutta jos tunnet olosi epämukavaksi, sano se. On monia paikkoja, henkilö voi saada apua ja tukea, ja saatat ehdottaa, etsien neuvoja ammattilainen, joka on parhaiten antaa sellaista ohjausta.

pitää myös mielessä, että syöpää sairastavan läheiset tarvitsevat myös apua ja tukea. Syöpää sairastavan hoidosta vastaava perheenjäsen voi eristäytyä ja stressaantua., Jos tunnet tuon henkilön, haluat ehkä tarkistaa, miten he voivat. He voivat myös jakaa ajatuksia siitä, miten voit parhaiten auttaa syöpää sairastavaa.

jatka ystäväsi hoitoa mahdollisimman normaalisti. Älä koe, että sinun on aina puhuttava syövästä. Sisällytä ne toimintaan ja yhteiskunnallisiin tapahtumiin. Jos he eivät aio tehdä jotain, anna heidän päättää kieltäytyä. Kutsukaa heidät, elleivät he kerro muuta. Kysy, mistä olisi eniten apua. Tarjoudu auttamaan tietyillä tavoilla sen sijaan, että sanoisit: ”Soita, jos voin auttaa.,”Tässä muutamia ideoita:

• Lähetä tai valmista ateria. Järjestä ateriakuljetusaikataulu.
• tarjoutuu auttamaan lastenhoidossa. Järjestä päivähoidon noutoaikataulu.
• tarjoaa kyytiä hoitokäynteihin ja niistä pois.
• Ohje hoitaa asioita.
• Tarjoavat ottamaan puheluita, jos he ovat väsyneitä ja tarvitsevat lepoa.
• koordinoi ryhmien vierailuja tai koordinoi korttien, kukkien tai lahjojen lähettämistä.
• kunnioittaa heitä lahjoittamalla lahjoituksia sukulaisille hyväntekeväisyysjärjestöille, järjestämällä veriajot tai tekemällä heidän nimissään erityisiä ponnistuksia.,
• Toivottakaa heidät tervetulleiksi takaisin töihin, kun heidän pöydällään on jotain, joka näyttää, että ihmiset kaipasivat heitä. Kehota heitä ulos lounas
• Tarjoavat tehdä joitakin tutkimus heidän vastaamattomia kysymyksiä siitä, syöpä, tai viitata ne American Cancer Society at 1-800-227-2345.
• Jos henkilö suostuu, suunnittele juhlat hoidon päätyttyä tai merkkipäivinä. Tarkista aina ensin heiltä ennen juhlasuunnitelmien tekemistä, muun muassa näyttämällä heille lista kutsutuista.

entä jos henkilön syöpä uusiutuu?,

joissakin tapauksissa syöpä uusiutuu (uusiutuu) ja hoito aloitetaan uudelleen. Syöpää sairastava voi reagoida tai ei välttämättä samalla tavalla kuin ensimmäisellä kerralla. Viestintä on jälleen avainasemassa. Moni on aika harmissaan, kun kuulee syövän palanneen. He saattavat tuntea, ettei heillä ole enää henkisiä tai fyysisiä reservejä taistella. Toiset tuntuvat hyväksyvän uusiutumisen helpommin. He ovat saattaneet odottaa sitä tai ovat yksinkertaisesti valmiita, mistä tahansa syystä, taistelemaan uudelleen., Hankkimalla itsellesi tietoa siitä, miten parhaiten puhua syöpäpotilaalle, voit olla heille erittäin hyödyllinen.