herkullinen ja suosittu juoma, krysanteemi teetä on useita terveyshyötyjä. Jotkut näistä ovat sen kyky suojata sydäntä, parantaa immuunijärjestelmää, parantaa visio, rauhoittaa hermoja, alentaa tulehdusta, vahvistaa luita, ja hoitoon hengityselinten kysymyksiä.

mikä on Krysanteemiteetä?

Krysanteemitee on raikas juoma, joka valmistetaan tuoreista krysanteemikukista. Tämä tee on ollut olemassa yli tuhat vuotta ja peräisin Song-dynastian Kiinassa., Kukkia käytetään tekemään tämä vahvaa teetä tulee monia lajikkeita, mutta perinteisesti hyödyllisiä kasvin tieteellinen nimi on Chrysanthemum Indicum.

toisin Kuin monet muut kasviperäisten teetä, tämä tee on tehty infusing kuumaa vettä täynnä kukkia. Infuusio vapauttaa erilaisia antioksidantteja, orgaanisia yhdisteitä, vitamiineja, mineraaleja, aminohappoja, ja rauhoittava kemikaaleja seokseen, jolloin herkullinen ja hyvin ravitsevaa juoda!,

Krysanteemi teetä on kukka-pohjainen infuusio juoma, joka on useita terveyshyötyjä. Photo Credit:

teetä on perinteisesti valmistettu Kiinassa, mutta on suosittu ympäri maailmaa, koska kukka tuoksu, kukat liotettu, ja joskus wolfberries tai muita yrttejä. On neljä päälajiketta tämän teen, valmistettu ja kulutetaan Kiinassa, eri lajeista tämän kukkivan kasvin. Teen väri on vaalean-kirkkaan keltainen riippuen sen sopivuudesta ja siitä, kuinka kauan olet hauduttanut kukkia., Sen lääkekäyttö on ollut tunnettua vuosisatojen ajan, mikä tekee siitä erittäin haluttua luonnon parantajille.

Chrysanthemum Tea Benefits

katsotaanpa tarkemmin joitakin chrysanthemum tean yllättäviä terveyshyötyjä.

toimii Hermorelaksanttina

rentoutuakseen ja rentoutuakseen pitkän päivän jälkeen, krysanteemitee sopii tähän tarkoitukseen erityisen hyvin. Tämä tee alentaa verenpainetta, jäähdyttää kehoa, vähentää tulehdusta ja aiheuttaa rauhallisuutta. Voimakkaat antioksidantit ja mineraalit auttavat elimistöä säätelemään itseään ja poistamaan tarpeettomia stressihormoneja verestä.,

Edistää Sydämen Terveyttä

Tutkimukset osoittavat, että krysanteemi teetä alentaa verenpainetta ja tarjoaa helpotusta sepelvaltimotauteja. Alentamalla verenpainetta ja kolesterolitasoa tämä tee on pitkäaikainen ehkäisevä toimenpide sydän-ja verisuoniongelmiin sekä ateroskleroosiin.

Anti-inflammatorinen Aine

– Siellä on merkittävä määrä beeta-karoteenia krysanteemi teetä, joka hajoaa vitamiini A. Vitamiini eliminoi oksidatiivisen stressin ja vaurioituneet solut elinjärjestelmien ympäri kehoa., Tutkimuksen mukaan Lehdessä Perinteisen ja Täydentävän Lääketieteen, krysanteemi teetä puhdistaa ihon ärsytystä, punoitusta, ja kroonisia sairauksia, kuten ekseema ja psoriasis. Tulehduskipulääkkeenä se auttaa myös yleisesti vähentämään ikääntymisen merkkejä sekä ryppyjä ja vikoja.

boostit immuunijärjestelmä

A-ja C-vitamiini ovat suurina pitoisuuksina krysanteemiteessä, ja molemmat näistä vitamiineista ovat elintärkeitä immuunijärjestelmän terveydelle. C-vitamiini stimuloi valkosolujen tuotantoa ja toimii antioksidanttina suojaamaan vapaita radikaaleja vastaan., On myös melko muutamia mineraaleja, krysanteemi, kuten magnesiumia, kalsiumia ja kaliumia, jotka kaikki ovat välttämättömiä tervettä immuunijärjestelmää.

Parantaa Luuston Terveyteen

krysanteemi ote parantaa edellytyksiä luun kivennäisöljyjen tiheys tappio, niin alkaa juominen tämä tee, kun olet nuori, voit varmistaa, että sinulla voi olla aktiivisena ja terveenä, kun olet vanha!

Lisää Aineenvaihduntaa

On olemassa monia erilaisia vitamiini B krysanteemi, kuten foolihappo, koliini, niasiinia ja riboflaviini., Kaikki nämä ovat välttämättömiä kehon normaalin toiminnan kannalta. Lisäksi ne vaihtelevat kehityksen edistymisestä ja kasvusta hormonitasoihin.

miten Krysanteemiteetä valmistetaan?

tämä tee on erittäin helppo valmistaa ja vaatii vähemmän aikaa.

Virkistävä Krysanteemi Teetä Resepti

Krysanteemi teetä on valmistettu kuten mikä tahansa muu löysä-teetä. Kuppi tätä teetä riittää elävöittämään aistejasi hetkessä!,429″>

Cook Time: 10 minutes

Total Time: 15 minutes

Servings: 2

Author: Sakina Kheriwala

Ingredients

• 5 g chrysanthemum tea dried
• 3 cups of water
• sugar optional

Instructions

• Place the dried tea in a tea bag or a tea strainer of your preference.,
• Kiehauta 3 dl vettä ja kaada teetä. Anna sen jyrkkä noin 3-5 minuuttia, kunnes se muuttuu kultainen-keltainen väri.
• Lisää sokeria tai muuta makeutusainetta valinta, jos halutaan.,
  

Huomautuksia

• Koska terälehdet tiellä, kun juo, se on parasta sitoa teetä cheesecloth, käytä teetä siivilä, tai tehdä teekannu, jossa on sisäänrakennettu siivilä.
• teehen voi lisätä vettä lisäeriä varten.