arvioi Tämä Resepti
Tallenna tämä resepti myöhemmin:
- Pinterest201
Tämä grillattua tilapia folioon resepti ei voisi olla helpompaa! Yksinkertaisesti kerros valkoinen kala kalafoliopakkauksessa, mausta oliiviöljyllä, suolalla ja pippurilla, päälle kasviksilla ja grillillä! Paljon kirkkaita kesän makuja ja täydellinen ateria syödä ulkona.
tilapian paistamisen grillillä ei tarvitse olla kovaa tai ylivoimaista!, Viime kesänä vannoin opettelevani grillaamaan. Osittain pakon edessä (mieheni ei ole kotona, kun kuvaan reseptejä!) ja osittain siksi, että halusin livahtaa takapihalle lasillisen roséta ja jättää kaaoksen taakseni.
kerran tein sen muutaman kerran? Grillin takana oli ihan mukava olo. Foliopakkausreseptit grillille näin ovat loistava tapa valmistaa kalaa ulkona! (Monet teistä valittivat siitä, miten ruoanlaitto kala tekee talon haju … tämä ratkaisee tämän ongelman!,)
Voit Grill Tilapia?
Kyllä, voit grillata tilapiaa! Ja minä näytän sinulle miten grillata tilapia ilman, että se hajoaa. Grillattua tilapiaa voi valmistaa muutamalla keinolla:
- käytä grillikoria. Tämä on erityisen hyödyllistä, kun grillataan hilseilevää kalaa.
- tee foliolautanen. Voit tehdä tämän helposti muotoilemalla jonkin folion vadinmuotoiseksi .
- tee grillattua tilapiaa foliossa. Juuri tätä me teemme tässä grillatussa tilapiassa folioreseptissä!,
Miten Grilli Tilapia Kala Folio Paketteja
katsotaanpa saada nämä kalat folio paketteja! Koko ateria tulee kasaan vain 25 minuutissa,joten se on täydellinen helppoon viikkoillalliseen.
- Kuumenna grilli.
- tee foliopakkauksesi kalalle.
- Season fish. Käytämme täällä tilapiaa, mutta voit käyttää myös toista valkoista kalaa, kuten turskaa. (Lisää valkoista kalaa alla!)
- lisää kasvikset kalafoliopakkauksiin. Top kala pippuri, sipuli, maissi ja tomaatit. Tihkua oliiviöljyllä ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Grill!, Taita folion sivut yhteen teltan luomiseksi ja kauli saumat niin, ettei niissä ole aukkoja. Aseta kalafoliopakkaukset suoraan lämmön päälle ja keitä 10 minuuttia tai kunnes kala on läpinäkymätöntä ja hiutaleet helposti. Laita kalat sivuun.
- grillaa leipäsi, jos käytät sitä lisukkeena.
Kuinka Kauan Kokki Tilapia Grilli?
Näin helppoa grillattua tilapia kestää noin 10 minuuttia cook yli keskipitkän kuumuudelle grilli yli kuumuudelle (yli liekki).,
Miten Tallentaa Eilistä Grillattua Tilapia Folioon
Jos sinulla on ylijäänyttä grillattua tilapia folio, yksinkertaisesti tallentaa sen jääkaapissa 2-3 päivää. Kuumenna uudelleen, kunnes se vain kuumenee kauttaaltaan.
Korvaa Grillattua Kalaa Folio Paketteja
Monet grillattua tilapia reseptit voidaan tehdä minkä tahansa hilseilevä valkoinen kala, kuten turska, basso grouper monni, snapper, tai ruijanpallasta.
voit myös vaihtaa osan vihanneksista sen mukaan, mitä sinulla on., Rakastan kirkas ja kesäinen-tuoreet kasvikset käytetään tässä grillattua tilapia folioon, mutta voit vapaasti käyttää muita pehmeitä vihanneksia.
Hanki lapsesi Mukana
On olemassa niin monia tapoja saada lapsesi mukana ruoanlaitto tämä grillattua tilapia folio:
- Kauden kalaa, oliiviöljyä, suolaa ja pippuria.
- auta pilkkomaan kasviksia lapsiveitsellä. (Pippuri on hyvä nuoremmille lapsille.)
- lisää kasvikset kalafoliopakkauksiin., Tätä ei tarvitse tehdä täydellisesti, joten se on täydellinen työ lapsille! Mausta kasvikset oliiviöljyllä, suolalla ja pippurilla.
Lisää Kala & Mereneläviä Reseptejä
Jos pidät tätä grillattu kala folioon ja vihanneksia, sinun pitäisi kokeilla joitakin minun muita easy seafood reseptit:
- Aprikoosi Lasite Lohi – rakastan makea ja kirpeä maku tämä lasite lisää lohi.
- mausteiset Valkosipulikatkaravut-helpoin katkarapulampi mausteineen!
- paistettu Pankolohi-yksi weeknight dinner Clubin suosituimmista kalaresepteistä!,
- Välimeren Kala-Paketteja – Vastaavia tämän grillattua tilapia folio, nämä kalat paketit ominaisuus flavorful sekoitus Välimeren makuja. Voit myös vaihtaa pergamenttipaperin folioon ja grillata sen!
- grillattu järvitaimen – tämä resepti on uskomattoman yksinkertainen ja paras tapa grillata taimenia. Kaksi erilaista makuvaihtoehtoa!,
Hyödyllisiä Työkaluja Folio Paketti Illallisia Grilli
Digitaalinen Ruoanlaitto Lämpömittari
Osta Nyt →
Lasi Säiliöt
Osta Nyt →
Grilli Kori
Osta Nyt →
Tulosta
Kuvaus
Grillattua tilapia folio tekee HELPPO 25-min arkiyö illallinen! Nämä terveelliset kalafoliopakkaukset ovat herkullisia, eikä siivousta tarvita!,
Ainekset
- 4 6-oz. kalafileet (turska tai tilapia)
- 2 rkl. oliiviöljy + lisää leivälle
- 1 appelsiinipippuri
- 1/2 punasipuli
- 2 kuppia maissinjyviä (tuoreita tai pakastettuja)
- 8 oz. rypäleen tomaatit
- valkosipulijauhetta
- 1 tl. merisuola
- 1/4 tl. mustapippuria
- leipää
- oliiviöljyä, suolaa leipää
- alumiini folio
Käyttöohjeet
- Kuumenna grilli keskipitkän kuumuudelle.,
- leikkaa 4 isoa neliötä alumiinifoliota, aseta leivinpaperille ja taita reunat pussiksi.
- aseta kala folion pohjalle. Tihkua oliiviöljyllä (noin 1 tl filettä kohden) ja ripottele päälle valkosipulijauhetta ja suolaa.
- Jaa maissia, paprikaa, sipulia ja rypäletomaatteja kalan päälle. Tihkusade jäljellä olevalla oliiviöljyllä ja ripottele päälle suolaa ja pippuria.
- Taita puolin alumiini folio yhdessä, luoda teltta ja rullaa reunat yhteen, varmistetaan, ei ole aukkoja kuin taita sivut yhteen.,
- Paikka folio paketteja suoraan yli lämpöä ja keitä 10 minuuttia, tai kunnes kala on läpinäkymätön ja hiutaleet helposti. Laita kalat sivuun.
- Samaan aikaan, harja leipä oliiviöljyllä ja ripottele kevyesti suolalla. Grillaa leipää noin 2-4 minuuttia per puoli tai kunnes se hiiltyy kevyesti.
Huomautuksia
- Hanki lapsesi mukana! Ne voivat: auttaa maustamaan kalan ja topin kasviksilla, harjaa leipä oliiviöljyllä.
- ravinto-faktat eivät sisällä leipää.