4.3 Kshares Facebook 3.2 K Pinterest 1.1 K Sähköposti Ensinnäkin minun täytyy saada jotain pois sydämeltäni. Vaikka ruokakaupassa tai leipomon rinkelissä lukee ”moniviljainen”, se ei tarkoita, että se olisi terveellinen vaihtoehto. Monijyväinen tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että ruoka on valmistettu useammasta kuin yhdestä viljasta, eikä sillä ole mitään tekemistä sen kanssa, onko jokin näistä jyvistä todellisuudessa …
Read more →”Jyvien ymmärtäminen (maissi, vehnä, monijyvä jne.)”