Äidit, jotka imettävät usein valittavat, että tämä niin sanottu ”luonnollinen” prosessi voi tuntea mitään, mutta luonnollinen. On olemassa nännejä kamppailemaan, paristokäyttöinen tämä, hands-free, ja sitten pelätty tarjonnan kysymyksiä. On olemassa useita asioita naiset voivat kokeilla lisätä maidon tarjontaa, mutta yksi, joka todella erottuu varma booster on valtaa pumppaus., Tehopumppauksessa on paljon menestystä, ja jos se tehdään oikein, sitä mainostetaan tarjonnan pelastajana. Jos se ei toimi, se voi johtua siitä, että teet tehopumppausvirheitä, joilla on päinvastainen vaikutus tarjontaasi.
Virta pumppaus on tekniikka, jota imettäville äideille lisäämään maidon tarjontaa vauva on menossa läpi kasvupyrähdys, tai vauva, joka näennäisesti haluaa klusterin rehun kautta kranttu kertaa (tämä tapahtuu, paljon vauvoja aikana ruoka-aika). Kummassakin tilanteessa vauva voi Kelly-äidin mukaan ruokkia joka tunti tai jatkuvasti., Jos et voi fyysisesti olla siellä vastata näihin vihjeitä kautta, non-stop ruokinta istunto, sinun täytyy löytää toinen tapa klusterin ruokkia. Yleisen ajatuksen voimalla pumppaus on jäljitellä kokemus klusterin ruokinta ja edistää ylimääräisen maidon. Onhan se yleisesti tiedossa, että ihmisen maito seuraa tarjonnan ja kysynnän sykliä. Harjoittamalla power pumppaus olet pohjimmiltaan ”vaativa” enemmän rinnoista ja toivottavasti ne vastaavat tarjonnan tarvitset tai haluat.,
Olipa olet ollut teho pumpun jonkin aikaa tai olet vasta aloittelemassa, on olemassa joitakin yleisiä virheitä varoa. Tässä on yhdeksän asiaa pitää mielessä, jos olet tällä hetkellä virtaa pumppaus tai aikovat yrittää pian.,
Voit Ehkä Ei Tee Sitä Tarpeeksi
tehokkaasti lisätä tarjontaa, sinun täytyy pumpun teho vähintään kerran päivässä, yhdessä pitää teidän säännöllinen pumppaus aikataulu). Mukaan raskaus, syntymä, ja sen jälkeen verkkosivuilla, monet teho pumppaus naiset nähdä tuloksia vain 48 tuntia. Toisilla sähkön pumppaaminen voi kestää seitsemän peräkkäistä päivää, ennen kuin tarjonta kasvaa., Jos et virta pumppu johdonmukaisesti ja pitää sitä, et ehkä tuottaa optimaalisen tehon pumppaus tuloksia.
Et Voi Olla Pumppaus Tarpeeksi Kauan,
Kuten edellä mainittiin, sähkökäyttöiset pumppaus jäljittelee klusterin ruokinta, mikä tarkoittaa, sinun täytyy tehdä se hyvin samalla tavalla., Tämä sisältää tehdä sen suositellun taajuus (joka juuri selitettiin edellä) ja kesto.
edellä mainitun Raskauden, Synnytyksen, ja sen Jälkeen postitse, voit tehdä 20 minuutin pumppaus, jonka jälkeen 10 minuutin lepo. Sitten on vielä 10 minuutin pumppaus, jonka jälkeen vielä 10 minuutin lepoaika. Lopuksi, pumppaat uudelleen 10 minuuttia, sitten levätä, mikä kaikki lisää jopa tunnin. Jos virtapumppu on alle tunnin, vaarana on, että sotket prosessin ja olet jumissa samojen syöttöongelmien kanssa kuin aloittaessasi.,
Pumpun Imu Voisi Olla Liian Korkea
Jos pumppu on asetettu korkea imu, aiot tuottaa vastakohta tarkoitettu tuloksia. Kun imuasetuksesi on liian korkea, saatat La Leche League Internationalin (lli) mukaan vahingoittaa nännejäsi., Jos vahingoitat nännejäsi, kuinka motivoitunut olet olemaan Power pumpissa tai jopa pumppaamaan säännöllisellä aikataulullasi? Ei kovin.
Et Ole Vaihdettu Osia jonkin Aikaa,
Voit pumpata kaikki haluat — pumpun teho jopa — mutta jos osat ovat kuluneet ja tarvitse korvata, et näe kasvua oman tarjonnan., Kuluneet rintojen pumpun osat voivat aiheuttaa rinnat ole täysin tyhjä, joka on päinvastainen vaikutus maidon edistäviä pyrkimyksiä, mukaan Kelly Äiti.
Et Ole Rento
ei Ole riittävä tarjonta voi olla stressaavaa., Lisäksi termi ”tehopumppaus” antaa pois tämän korkean oktaanienergiafiiliksen, joka voi tuntua haitalliselta. Virtapumppauksen avain on rentous. Kuten Raskauden, Synnytyksen, ja sen Jälkeen verkkosivuilla, äidit, jotka ovat valta pumppaus saattavat löytää se mukava lukea kirjaa, kuunnella musiikkia tai katsella TELEVISIOTA, kun he pumppaus.,
Et Ole Yrittää Muita Asioita Tandem
Virta pumppaus yksin ei pelasta sinua alkaen tarjonnan suru. Kuten Kelly Äiti, sinun täytyy varmistaa, että olet syöminen terveellistä ruokavaliota, saada mahdollisimman paljon lepoa kuin voit, ja laittaa vauva suoraan rintojen (jos mahdollista) niin usein kuin voit.,
Olet Kuivattu
kirjallisuus on sekoitettu, mutta mukaan Web MD, jos olet kuivattu imetyksen tai pumppaus voit tehdä vähemmän maitoa. Toiset asiantuntijat väittävät, että ihmisen maito on melko kestävä sikäli kuin tilavuus ei laske, jos olet kuivattu., Nestehukka on joka tapauksessa huono asia kenelle tahansa, mutta erityisesti imettäville äideille. Ei kuluttaa tarpeeksi vettä päivässä voi todella tehdä äidit väsynyt. Tehopumppauksen aikana viimeinen asia, mitä haluat olla, on väsynyt.,
Olet Ohita Muut Pumppu-Istuntoja Koko Päivän
Olet luultavasti jo pumppaus rutiini perustuu pois oman elämäntavan ja aikataulu vauva. Valitsemalla tehdä Power pumppu istuntoja lisätä tarjonnan tarkoittaa olet power pumppaus lisäksi jo perustettu pumppaus aikataulu., Jos alat löysäillä toisaalta säännöllinen pumppaus kertaa, vaikka olet vallan pumppaus, et voi nähdä, tarjonnan kasvu, jonka haluat, mukaan Kelly Äiti.
Sinulla ei ole tukijärjestelmä, Kun Virtaa Pumppaus
Jos lisäät ylimääräisen istunnon pumppaus, se tarkoittaa, että saatat tarvita lisäapua., Tämä voi olla muodossa kumppani auttaa sinua vauvan kanssa tai ottaa joitakin enemmän kotitöitä. Sinulla voi olla jopa perheenjäsenen ystävä, joka voi tulla pesemään astioita tai jotain sinulle, kun käytät pumppua. Pointti on, kurottaa apua, koska voit olla virtaa pumppaus päiviä, mutta korosti miljoonaa muuta asioita sinun täytyy tehdä. Stressi ei tee hyvää tarjonnallesi, vaikka kuinka monta virtapumppusessiota tekisit.
Tehopumppaus yhdessä muutaman muun hoitajamitoituksen kanssa on alku., Jos sinusta tuntuu että olet todella yrittänyt kaikkea, eikä mikään toimi, se voi olla aika soittaa lisensoitu imetyksen konsultti. Vaikka imettämistä mainostetaan luonnollisena, kukaan ei sanonut sen olevan helppoa. Ole antelias itsellesi, anna itsellesi anteeksi ja ole ystävällinen itsellesi. Voitte olla varmoja, että jokainen imetys matka on ainutlaatuinen, ja kuitenkin sinun päätyy on parasta sinulle ja lapsellesi.