Mutta tehdä tämän ennen saada alas se, rekisteröity sanoo psykologi Dr. Cheryl Fraser Duncan, B. C. ”Ihmiset ovat liian haavoittuvia, kun he keskellä on intiimi.”

myös, ota aikaa seuraavana päivänä—kun paine on pois—kysyä, miten hän nautti siitä ja mikä oli hauskaa. Puhukaa yhdessä siitä, mitä haluatte kokeilla ensi kerralla.,

on erittäin tärkeää, että kysyt kumppaniltasi, onko hän tyytyväinen siihen seksiin, jota te kaksi harrastatte, sanoo Calgaryn psykologi ja seksuaaliterapeutti Perry Sirota. Naiset eivät aina halua vapaaehtoistyötä.

Mitä ikinä teetkään, jätkät, älkää saako vinkkiänne X-luokitelluista elokuvista tai erittäin seksistisistä tv-ohjelmista. Liian usein he ovat vain selvästi väärässä ja antavat väärää tietoa, Fraser sanoo. Mutta satsaa kirjaan naisen seksuaalisuudesta ja siitä, miten miellyttää naista.,

tietää esileikin kolme osaa

on sanomattakin selvää, että miehen hyvät henkilökohtaiset hygieniatottumukset ovat naiselle tärkeitä; loppujen lopuksi silmämme näkevät ja nenämme haisevat.

Jos se on hoidettu, seuraavassa vaiheessa esileikki on kaikki mielessämme: Useimmat naiset, jotka eivät tunne emotionaalisesti kytketty kumppani ei ole kiinnostunut seksistä, sanoo Fredericton-pohjainen kliininen psykologi Sandra Byers, co-author Kanadan painos Ymmärtämään Ihmisen Seksuaalisuutta., Naiset ottavat kumppaniinsa yhteyttä olemalla suhteessa, johon kuuluu yhdessä puhuminen ja tekeminen.

kolmas osa, suutelua ja koskettelua-mutta hei, pitele hevosia, älä koske hänen rintoihinsa tai sukuelimiinsä vielä!- kiihottaa naisia.

Ole luova: Ei kaikki naiset ovat samat

Kaiken vinkkejä hänen varpaat hänen earlobes voi olla seksuaalinen eri yhdistelmiä, ja se ei ole sama joka kerta, tai että jokainen nainen, sanoo Sirota.

hän sanoo, etteivät naisetkaan aina tajua sitä., ”Usein he erehtyvät sanomaan miehille: ’tästä naiset pitävät’, kun heidän pitäisi sen sijaan sanoa: ’tästä minä pidän.”Sirota sanoo myös, että miesten on kuunneltava: jos hän sanoo: ”Pidän siitä, että rintojani kosketetaan”, kysy, miten hän pitää siitä, että niitä kosketetaan.

Tietää hänen ruumiinsa

Naiset tulevat varustettu emättimen ja klitoris, ja vaikka ne voivat olla eri muotoisia ja kokoisia, ne kaikki reagoivat melko samalla tavalla. Kuten naiset tietävät aivan liian hyvin—ja monet miehet eivät ehkä—klitoris on erittäin herkkä, mutta emätin … ei niinkään.,

”kärki klitoris on sama määrä hermopäätteitä kuin pään penis, koska se on valmistettu samasta alkion kudosta”, sanoo Byers. ”Klitorisstimulaation suhteen naiset voivat erota paljon siitä, kuinka kovaa tai pehmeää he haluavat sinun koskettavan siihen.”

emättimessä sen sijaan on hyvin vähän hermopäätteitä. Fraser sanoo, ”Penis yhdynnän yksin ei ole paljon virikkeitä useimmille naisille—joidenkin tutkimusten mukaan vain noin 20 prosenttia naisista orgasmi yhdynnässä yksin.”Stimuloi klitorista tai kannustaa häntä tekemään sen omilla sormillaan tai seksilelulla.,

Lisää Byersin: ”vaikka miehellä olisi tiekartta, hän tarvitsee häneltä tietoa siitä, mikä tuntuu hyvältä.”

Auttaa häntä tuntea olonsa mukavaksi vastaanottaa suullisen sukupuoli

Yleensä, se on luotettavin tapa tehdä naisen orgasmi (niin kauan kuin hän tietää mitä hän on tekemässä: sanan, olla lempeä!). Stimulaatio on tarkempi.

”mutta jotkut naiset arastelevat suuseksin saamista”, Fraser sanoo. He ovat huolissaan hajusta, hän sanoo tai ajattelee, ettei se ole asia, mitä ”kilttien tyttöjen” pitäisi tehdä.,

Joten muista aloittaa hitaasti—esimerkiksi aloittaa esileikki ottaa suihku yhteen—saada hänet tunne paremmin siitä.

6. Leikki liukasteella tai leluilla

liukas on hyvä, mutta liukkaampi on parempi, Fraser sanoo. ”Liukuvoide on hyvä kaikenikäisille naisille, vaikka kumppanilla ei ole ongelmia tulla voidelluksi tarpeeksi yksin.”

seksilelut ovat myös hienoja, mutta Fraser ehdottaa: ”Aloita jostain yksinkertaisesta; unohda kahdeksan jalan Vibraattori!,”Ja ostaa se yhdessä; et halua keväällä jotain hänelle, että hän ei tunne mukava yrittää.

Muista, että hyvä seksi ei tapahdu yhdessä yössä

Byers sanoo, että jos olet pitkäaikainen suhde, vaikka seksi oli upea ensimmäinen 100 kertaa, se on lopulta menossa saada tylsää, jos teet sen aina samalla tavalla. ”Osa kiihottavaa ja jännittävää on odottamaton; vaikkapa seksin harrastaminen eri paikassa eri aikaan. Älä aina tee samoja asioita samassa järjestyksessä samaan aikaan.,”

ja aivan kuten et lyö kunnaria joka kerta, kun pelaat pesäpalloa, sama pätee seksiin. Sen pitäisi aina olla kehittyvä, sanoo Fraser: ”Sitä kutsutaan sukupuolielämää—ja kuten elämä, joskus se tulee olemaan upea, ja joskus se tulee olemaan vain kunnossa.”