suhteen päättyminen on todella syvältä. Aika. Prosessi hajottaa ja kokea kaikki sotkuinen tunteita, jotka tulevat se voi saada sinut tuntemaan, että et koskaan aio toipua ja luultavasti kuolla yksin rinnalla miljardi kissaa.
hyvä uutinen? Niin ei tule tapahtumaan. Selviytyminen ja kukoistaminen näiden 7 yhteisen vaiheen ero ei ole vain täysin normaalia, se on terveellistä., Näin voit odottaa:
1. Kieltäminen
Se ei voi olla totta… voiko?
Hyväksyminen kirvely totuus, että teidän suhde ei enää toimi tai että kumppani ei enää halua olla teidän mahtava itse voi olla vaikeaa. Mutta muista, että sinulla voisi olla juiciest peach koko maailmassa ja siellä on vielä joku, joka ei vain syödä, tai toimivat hyvin—persikat.,
sen Sijaan, että tarkkailun puhelimen viiden sekunnin välein tekstin sovinnon (hmm, ei todennäköistä), tai vielä pahempaa, lipsumisesta uuteen ex-sänky etsivät jonkinlaista mukavuutta, ota aikaa itsellesi nyt ja nojata ystävien ja perheen tukea.
2. Viha
laskekaa maila, tyttö. Et ole Beyoncén musiikkivideolla smashing stuff., Tämä on todellista elämää, ja kyllä, sinulla on oikeus olla vihainen, miten asiat meni—varsinkin jos olet henkilö, joka oli eronnut tai tehnyt likainen.
mutta puhalluslampun puhaltaminen ja suihkukoneiden jäähdyttäminen on juuri nyt erittäin suositeltavaa.
Tehdä jotain repäisevää, kun olet aivan raivoissaan ei kannata seurauksia.
3. Surua
Ugh, pahin osa hajoamiseen TBH., Jos wallowing omassa heartbreak Elle Woods-tyyli ei ole tarpeeksi masentavaa, se on luultavasti nyt saat myös kätevästi sattuu löytämään vanhan rakkauskirjeitä työntää välillä sivujen muistikirjan. Tai, et voi lopettaa itsesi surfing kautta kameran rulla #couplegoals kuvia. Sekään ei auta, ettet ole nähnyt suihkua neljään päivään ja syöt kuivaa ramenia.
mutta oikeasti tämä on yksi eron terveellisimmistä vaiheista. Anna itsesi tuntea kaikki suru nyt, ja sinulla on helpompi aikaa siirtyä myöhemmin. Luotettava.
4., Mustasukkaisuus ja kilpailukyky
Jos olet joskus kokenut eron, tunnet tämän vaiheen hyvin. Ehkä kirjaudut BFF: n seurapiireihin väijyäksesi exäsi tilejä (koska välttelet häntä). Ehkä partioit hänen seuraajiensa listalla ja hiipiä jokaisen naisen tilille, joka on tuplasti pitänyt hänen kuvistaan eron jälkeen…
Ja olet ehkä jopa lähettämistä thot-y kuvia oman, että tiedät hyvin, saat ennätyksellisen korkea tykkää toivoo, että hän näkee sen. Se on villi, mutta ehkä vähän., Sinulla ei ole nyt turvallista aikaa elämässäsi, ja tiedät sen, joten laita. Että. Puhelin. Alaspäin.
5. Apatia
Tämä on aivan kirjaimellisesti tunne, tyhjyyden—kuten loukkuun oman kehon ilman mitään tuntuu, tunteita tai huolenaiheita itse tai ihmiset ympärilläsi., Sen sijaan olet täysin uppoutunut käsittelemään uutta tietoa, jota olet saattanut luulla persoonaksesi, ei ole. Ja siitä syystä olet jäänyt tyhjän päälle kuin hallapuu.
6. Hyväksyminen
tiedät, kun jotain napsahtaa? Ja yhtäkkiä tajuat sen. Tajusitko?, Teet rauhan menetyksesi kanssa (”RIP to old bae”) ja pikkuhiljaa alat tuntea olevasi valmis siirtymään eteenpäin. Ehkä et ole aikeissa muistella suhdetta hymy kasvoilla, mutta tiedät, että on ehdottomasti aika siirtyä eteenpäin. Täältä on vain matkaa. Kiitos, seuraava.
7., Toivon,
Ah, viimeinen vaihe. Sinä selvisit! Läpi kaikki sydänsuruja, back-ja edestakaisin, ja hämmentävää tunteita, olet vihdoin saavuttanut pisteen, jossa voit aloittaa etsivät kohti tulevaisuutta. Olet valmis yrittämään uudelleen ja tiedät, että siellä voi olla joku muukin.
seuraa Tayloria Instagram-kuvauksissa.,