vastaus on KYLLÄ! Kun aloitat, sinun täytyy ajatella, ”tämä ei ole niin paha”, mutta lempeä rinne alaosa nopeasti muuttuu quad-polttava, jalat värisee, sydän-jytinä voimakas harjoitus, jossa on pystysuora korkeus voitto 2000 jalkaa vain pari kilometriä. Yli 2 700 portaanjuoksu näyttää loputtomalta portaikolta taivaaseen…mutta se on hitonmoinen treeni.,
Tässä on kuusi syytä, miksi Manitou Incline on Colorado on Pyhä Graal Sydän:
Voit voittaa kerskumisoikeudesta tekee sydän korkeudessa
nopein kertaa ennätys huipulle ovat 17-19 minuuttia välillä (epävirallinen ennätys on alle 17 minuuttia). Huipulle pääseminen alle tunnissa on kunnianhimoista, sillä se alkaa 6 530 ft: stä ja keskimääräinen arvosana on 41 prosenttia., Sillä ei ole väliä kuinka kauan se kestää voit, mutta jos teet sen alkuun tämän ilkeä kiivetä pystysuoraan, saat hyvin ansaittua kerskumisoikeudesta.
2,000′ pystysuora korkeus voitto kilometrin
Manitou Incline ei ole suunniteltu ihmisen powered matkustaa – se on entinen kaapeli-auto rautatie. Kiskot poistettiin vuonna 1990, mutta puiset siteet jätettiin eroosion estämiseksi jättäen yli 2 700 askelta niille, jotka uskaltautuivat kiipeämään.,
Bailout Kohta
Siellä on pakopaikka niille, jotka haluavat tarkistaa Rinne, mutta ei sitoutua ehdottoman tappaja workout. Noin 0,6 kilometrin päässä pääset paikkaan nimeltä Bailout Point. Jos ei tunnu siltä, että pääsisi huipulle, voi hypätä Barr-polulle ja ottaa sen takaisin alas. Jos jatkat ylöspäin, osut Kallion jyrkimpään ja teknisimpään osaan.,
Sydämen pumppaus push 300 vaiheet 68% arvosana
keskimääräinen arvosana suoraan ylös trail on 40%, mutta heti sen jälkeen Bailout Vaiheessa, saatat löytää itsesi laskemalla jokainen askel niin arvosana nousee 68%. Varo väärää huippukokousta. Näet sen alhaalta ja luulet olevasi melkein Bailout Point. Valehuippukokouksen jälkeen on vielä noin 300 askelta jäljellä. Pystyt siihen!,
Uskomattomat näkymät Garden of the Gods & Colorado Springs
näkymät ylhäältä ovat ehdottomasti kannattaa vaivaa kuluu päästä sinne. Alkuun Rinne on 8,550 metriä korkea, jossa on upeat näkymät Garden of the Gods, Manitou Springs, ja Colorado Springs.,
Mukava polku ajaa alas
Koska Rinne on jyrkkyys (ja joukoittain ihmisiä, vaellus), se on parasta tulla alas Barr Trail. Se on pidempi, mutta helpompi polvillasi. Barrin polulla on paikka, jossa voi mennä vasemmalle tai oikealle. Vasemmalle vie sinut takaisin Rinne ja oikealla vie sinut alas switchbacks, käänteitä ja kierrosta Barr Trail. Neljän kilometrin päässä Barr-polusta on haapa -, mänty-ja kuusimetsän varjo., Jos otat Rinne ylös ja Barr Trail kaikki alas sitten kirjaudut noin 4 kilometrin vaellus.
Vinkkejä:
- Tahtiin itse. Aloita hitaammin, jopa tahdilla, joka tuntuu sinusta naurettavan hitaalta. Et halua palaa loppuun liian nopeasti.
- ota runsaasti vettä. Hikoilet kaltevuudella ja Coloradon kuivassa ilmastossa voit nesteytyä nopeasti.
- käytä aurinkorasvaa ja aurinkolaseja. Kaltevuudessa ei ole varjoa.
- ota vaalea takki tai pitkähihainen t-paita., Huipulla tuulee. Kun hikoilu tiesi huipulle, välttää saada jäähdytetty, kun voit nauttia katsella ja nauttia hetki teidän suuri saavutus.
- on maksullinen pysäköinti lähellä trailhead lähellä Cog Railway parkkipaikalla pois Ruxton Avenue, Manitou Springs.
- Rinne on erittäin suosittu ja tungosta viikonloppuisin. Joko hyvin aikaisin tai voittaa väkijoukkoja ja vaellus Rinne arkipäivänä.
- Koirat ovat sallittuja polkuja, jotka yhdistävät Rinne, mutta koirat eivät OLE sallittuja 1 kilometrin Rinne Trail.