Tämä viesti voi sisältää affiliate linkkejä. Lue lisätietoja ilmoituskäytännöstäni.

Pasta yö, ketään? Täältä löydät hämmästyttävän kokoelman uskomattomia vegaanisia pastareseptejä: maukkaita, värikkäitä ja täydellisiä mihin tahansa tilaisuuteen!

yksinkertaisista midweek-aterioista täydellinen koko perheelle vaikuttavimpiin pastaruokiin illallisjuhliin.,
vegaanisia pastaruokia, joissa on terveellisiä ainesosia, terveellisiä kasviksia, pestoa ja aromikkaita kermakastikkeita.

Pasta on pakollinen. Se on nopea, maukas, halpa, täyttö, tyhjä kangas varten monia herkullisia ainesosia

Jos olet ihmettelevät, miten tehdä vegaani pastaruokia, että maku herkullinen, nämä 35+ delish vegaani reseptejä auttaa sinua tekemään suurimman osan tämän nöyrä ruokakomero katkottua.

valmis?

1. KIRSIKKA TOMAATTI PASTA SALAATTI, jonka Taitava Ateria,

Tämä mehukas kirsikka tomaatti pasta salaatti on täynnä maku, valmis 10 minuutissa, ja vaatii vain 5 ainesosia.,
se tekee yksinkertaisesta, kätevästä ja herkullisesta pastareseptistä täydellisen täydellisen mihin tahansa kesän kokoontumiseen.

2. SPAGETTI VALKOSIPULI JA OLIIVIÖLJY (AGLIO E OLIO), jonka Taitava Ateria,

Tämä on klassinen italialainen pasta-ruokalaji, joka vaatii muutaman ainesosia, vähän vaivaa, ja 10 minuutin prep aikaa! Pasta Aglio e olio on niin yksinkertainen, niin hyvä, halpa, täyttävä ja se piristää flash!

3., PARASTA PASTAA, LINSSEJÄ, joita Taitava Ateria,

Tämä italialainen pasta vegaani resepti on yksi parhaista ravitseva ateriat voit valmistaa käyttämällä muutamia kaappi olennaiseen. Se on yksinkertainen mutta flavorsome 1-potin resepti, terveellinen ja hämmästyttävän HYVÄ.

4. Kermainen vegaaninen Pastasalaatti rakkaudella & sitruunat ja 5. ZESTY VEGAANI KORIANTERI KERMA PASTAA, PAAHDETTUA PAPRIKAA, TOMAATTIA, jonka Autuas Basil

6., VALKOSIPULISIENISPAGETTI nokkelalla aterialla

jokainen tarvitsee takataskussaan hyvän valkosipulisienipastareseptin viime hetken illallisille. Tämä on yksi suosikkini vegaanipasta reseptit, täynnä makuja, ja valmis hetkessä!

7. ITALIALAISTA PASTAA, KIKHERNEET (PASTA E CECI), jonka Taitava Ateria,

Tämä italialainen pasta vegaani resepti on paras yksi-potin perheen aterian voit valmistaa alle 30 minuuttia. Se on budjettiystävällinen, täynnä proteiinia, se yhdistyy supernopeasti ja lämmittää mukavasti!

8., Vegaaninen pinaatti ja SIENIPASTA suolaa & Lavander ja 9. JUUSTO TIKKA MASALA PASTA LEIPOA, joita Täynnä Kasveja,

10. Musta LEHTIKAALIPESTOPASTA keräämällä unelmia

tämä vegaaninen talvikaalin pestoresepti on niin hyvä, että sitä haluaa syödä joka päivä. Todella sensaatiomainen kauden pesto resepti, jota et helposti unohda!

11. ITALIAN SPAGHETTI MARINARA, jonka Taitava Ateria,

hyödynnä purkitettu tomaatit tämän flavorsome elinvoimainen Italian marinara kastike., Se vaatii vain 5 halpaa ruokakomeron ainesosia, se on valmis 20 minuutissa ja se muuttaa tavallisen spagettisi joksikin hyväksi!

12. PERUNA, PASTA (PASTA E PATATE), jonka Taitava Ateria,

Mitä tehdä, kun sinulla ei ole mitään jääkaapissa? Tämä kermainen herkullinen vegaanipasta on sinun go-to resepti. Se vaatii muutamia nöyriä ja budjettiystävällisiä ainesosia, se vie alle 20 minuuttia prep-aikaa ja $1 annosta kohti.

13. Vegaaninen CACIO E PEPE-PASTA yksinkertaisesti kvinoalla ja 14., 5-AINESOSA VEGAANI VODKA PASTA Hyppysellinen Yum

15. VEGAANI PARSAKAALI PASTA KORPPUJAUHOJA, joita Taitava Ateria,

Tämä on yksi parhaista pasta vegaani reseptejä Italian ohjelmistoon! Se on yksinkertainen, terveellinen ja taloudellinen ruokalaji tonnia makuja, niin helppo heittää yhteen 20 minuuttia.

16. KERMAINEN AURINKO KUIVATTU TOMAATTI PASTA VALKOSIPULI SOIJA CURL, joita Vegaani Richa

Jos etsit ainutlaatuinen pasta reseptit, tämä nopea ja herkullinen pasta ruokalaji yllättää sinut! Lisäksi se tekee mehevän aterian valmiiksi 30 minuutissa!,

17. Yksi pata KEVÄTPESTOPASTAA herneillä ja parsalla yksinkertaisesti kvinoalla ja 18. VEGAANI VALKOSIPULI ALFREDO PASTA Jessica Keittiössä

19. HERNE PESTO PASTAA, aurinkokuivattua TOMAATTI JA RUCOLA, jonka Minimalistinen Baker

Tämä gluteeniton pasta on heittänyt kermainen, uskomattoman flavorful vegaani herne pesto. Se on niin herkullista ja ravitsevaa!

20. Purske tomaatti, sieni, ja valkosipuli kermainen PASTA Jessica keittiössä ja 21., VEGAANI KURPITSA PASTA Fiksu Ateria,

22. VEGAANI PÄHKINÄ PESTOA CAVATAPPI, jonka Autuas Basil

Tämä vegaani pähkinä pestoa pastaa tulee yhdessä 20 minuuttia, on erittäin terveellinen, täyttävä ja se näyttää niin kaunis!

23. AVOKADOPASTAKASTIKE joy Food Sunshinen ja 24. PASTA & HERNEET + PUNAINEN PAPRIKA ROMANESCO-KASTIKETTA Yksinkertainen Veganista

25., KERMAINEN PINAATTI PASTA CHEESY VALKOSIPULI MURUSIA, joita Seinä Kukka Keittiö,

Tämä kermainen, rapeita pasta t on niin maukas, vähärasvainen ja terveellisiä! Valmista 25 minuutin kuluttua.

26. Kermainen vegaaninen sitruunapasta (vas.) vihreän Evin ja 27. Paahdettua retiisin sitruunaista KIKHERNEPASTAA (oik.) Cotter Crunchilla.

28. PAPRIKAPASTA paahdetun kukkakaalin kera hyppysellinen nyhtökauraa

vegaanista kermaista tomaattipastaa, kuka tahansa?, Tämä pasta on täysin juustoton ja maidoton, mutta hemmotteleva ja täynnä kasviksia, kuten kukkakaalia, paahdettua punaista paprikaa. Herkullista ja valmista 15 minuutissa.

29. Kermainen vegaaninen SHITAKE ja LEHTIKAALIPASTA rakkaudella ja sitruunoilla ja 30. VEGAANI SPAGHETTI ALLA PUTTANESCA, jonka Evästeen ja Katie

31. Lauren Carisin kermainen vegaaninen pastakastike

Tämä herkullinen kermainen vegaaninen pastakastike valmistetaan kukkakaalista pohjana. Se on kevyt, täynnä makua ja herkullista!

32., Vegaaninen paahdettu PAPRIKAPASTA minimalistisen leipurin ja 33. LEMON GARLIC PASTA SKILLET with GREEN BEANS by Cook Nourish Bliss

34. KURPITSA JA KIKHERNE PASTA KERMAINEN MISO KASTIKE, joka on Täynnä Kasveja,

Entä sydän-lämpeneminen pasta kurpitsan paahdetut ja rapea kikherneet rikas ja kermainen cashew miso kastike? Herkullista!

35. Vegaaniset lihapullat & spagettia tomaattikastikkeessa nokkelalla aterialla ja 36., PAAHDETTU PUNAINEN PAPRIKA JA TOMAATTI PASTA KASTIKE Lauren Caris Kokkeja

TOTEAA & USEIN kysyttyä

VOIKO VEGAANIT SYÖDÄ PASTAA?

yleensä pasta on 100-prosenttisesti vegaanista eikä sisällä eläinperäisiä ainesosia. Tarkista vain pakkausmerkinnät ja varmista, ettei pasta sisällä lainkaan kananmunia.
onko PASTA terveellistä?

Kyllä. Pasta kuuluu ehdottomasti terveelliseen ruokavalioon, kunhan sitä syödään kohtuudella.

ja jos siirryt täysjyväpastaan, saat enemmän luonnonkuitua ja mikroravinteita kuin valkoista pastaa.,
kuitu on tärkeä osa ruokavaliotasi, se auttaa verensokerin hallinnassa ja vähentää ruokahalua. Lisäbonus? Tutkimusten mukaan kolmen annoksen syöminen täysjyväruokaa päivässä auttaa elämään pidempään.

Lisäksi, jos voit ladata koko-jyvä pasta herkullinen kauden kasviksia, pastaa astia on täynnä ravinteita ja ehdottomasti terve.

mikä on paras PASTA?

rakastan pastaa ja otan koko asian aika vakavasti. Niin, olen italialainen ?.,

First things First, pasta merkki asioista, ja kun olet valinnut pasta, on asianmukaista katso etiketti ja mennä durumvehnä mannasuurimot pasta, mahdollisesti valmistettu messingistä tai pronssista kuolee. On sanomattakin selvää, keitä se al denteen asti!

premium-laatuinen pasta on hieman peruspastaa kalliimpi, mutta sitkeä, sen rakenne on tukevampi ja se pitää kastikkeita kauniisti.
rakastan ruoanlaitto budjetin, mutta halpa ylikypsä spagetti saa minut tuntemaan itseni niin surullinen!

etsitkö lisää vegaanireseptejä?,

Täältä löydät enemmän uskomaton vegaani reseptejä, voit olla hämmästynyt useita:

• 50 vegaani alkupaloja ja täydellinen puolue ruokaa reseptejä
• 25 vegaani suklaa jälkiruoka reseptit
• 20 herkullinen vegaani kurpitsa reseptejä

Nämä vegaani pasta reseptit näyttävät täynnä värejä ja makuja, terveellisiä ja kevyitä ruokia, että jopa ei-vegaaneille on rakkautta! Jos teet yhden niistä, kerro minulle! Jätä kommentti, Arvioi se tai Merkitse kuva #theclevermeal Instagram. Haluaisin kuulla sinusta!,