tulet myöhään kotiin töistä, happy hourista tai salilta ja huivista alas päivälliselle…vain hypätäkseen sänkyyn alle tuntia myöhemmin. Oletko käynyt siellä? Et todellakaan ole yksin. vielä varmaan kuulee koko ajan, että se ei ole *paras* idea syödä juuri ennen nukkumaan menoa. Mutta miksi? Ja mitä terveysongelmat voivat aiheuttaa myöhään illalla suppers?, Naisten Terveydenhuollon neuvonantaja Amanda Baker …
Read more →”onko juuri ennen nukkumaanmenoa syöminen terveydelle haitallista?”