Jos olet huolissasi terveydelle, saatat vältellä antiperspirantit, jotka sisältävät vahvoja kemikaaleja, jotka etsivät enemmän luonnollinen tapa lopettaa hikoilu.

Vaikka teidän halu olla terve, et myöskään halua pelotella ihmisiä pois hiki markkaa. Mitä hikinen terveyshullu tekee?

– Onneksi olemme koonneet joitakin luonnollisia hiki korjaustoimenpiteitä, joten sinun ei tarvitse tinkiä oman terveyden nimissä kuiva kuoppia. Tässä oppaassa jaamme 16 kokeiltua luontaistuotetta kainalohikoiluun.,

Sisällysluettelo:

• 16 Kotiin Korjaustoimenpiteitä Auttaa Pysäyttämään Hikoilu Luonnollisesti
• Paras Kotiin Korjaustoimenpiteitä varten Pää & Kasvot Hiki
• Paras Kotiin Korjaustoimenpiteitä varten Liikahikoilu
• Kuinka Käyttää Luonnollinen Hiki Korjaustoimenpiteitä Tehokkaasti

16 KOTIIN KORJAUSTOIMENPITEITÄ AUTTAA PYSÄYTTÄMÄÄN HIKOILU LUONNOLLISESTI

ETIKKA

Etikka — erityisesti, apple siideri etikka — tarjoaa vaikuttava lista terveyshyötyjä. Se auttaa säätelemään verensokeria, huuhtelemaan myrkkyjä, lievittämään närästystä ja happoreflukseja ja jopa auttamaan painonpudotuksessa.,

Kun sovelletaan suoraan iholle, etikka toimii myös supistava auttaa poistamaan bakteereja ja sulkea huokoset. Jos hikoilet runsaasti, etikkakonfektion juominen tai sen levittäminen suoraan hikiselle alueelle joka ilta voi auttaa vähentämään hikeä.

juo 2 tl etikkaa ja teelusikallinen omenaviinietikkaa ennen aamiaista, lounasta ja illallista. Kuivausefektien pitäisi käynnistyä parin päivän sisällä.

tomaattimehu

Syöpätaisteluhyötyjen lisäksi tomaattimehu kutistaa myös ihohuokosia ja voi vähentää kroonista hikeä., Tomaattipitoisen ruokavalion syöminen tai pelkkä lasillisen tomaattimehua nauttiminen joka päivä auttaa hillitsemään liiallista hikoilua. Jos tomaatit eivät ole sinun juttusi, kokeile soveltamalla tomaattimehu teidän kainalot (tai missä hikoilet eniten) ja anna sen istua vähintään 10 minuuttia ennen huuhtelua pois.

Lue lisää ruokia, jotka vähentävät liiallista hikoilua.

vihreä ja musta tee

kuumien juomien, kuten teen, juominen saattaa tuntua vastahakoiselta hien pysäyttämiselle. Mutta vihreä tee sisältää magnesiumia ja B-vitamiinia, jotka supistavat hikirauhasia ja pitävät sinut rauhallisena (hyvästi stressi hikoilu!,)

Jos hiki liikaa, kokeile vaihtamalla pois teidän aamulla kahvin vihreää teetä päästä nämä hiki-esto etuja.

Jos koet jatkuvaa kainalo hikoilu, mustaa teetä on myös supistava ominaisuuksia, jotka voivat vähentää hiki, kun sovelletaan suoraan iholle. Jälkeen panimo mustaa teetä (ja antaa sen jäähtyä), hiero teetä kainaloissa pyyhkeellä (tai teetä laukku itsessään) muutaman minuutin ajan.

maissitärkkelys ja ruokasooda

maissitärkkelys ja ruokasooda ovat luonnostaan vettä imeviä aineita., Koska ruokasoodaa on emäksinen, se ehkäisee bakteerien rakastava hapot hiki ja toimii luonnollisena deodorantti. Monet kaupasta ostetut deodorantit sisältävät jopa ruokasoodaa juuri tästä syystä.

varmista, että kainalosi ovat kuivat, ja levitä mojova seos kahdesta suoraan hikiselle alueelle joka ilta. Anna sen istua 30 minuuttia ennen huuhtelua vedellä. Ennakkovaroituksena, jättämällä concoction liian kauan voisi aiheuttaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Kun kokeilin tätä noin vuosi sitten, jätin ruokasoodaa päälle koko päiväksi, mikä ärsytti ihoa ja muutti kainaloni juurikkaaksi punaiseksi., Ruokasooda jätti myös polttavan tunteen, joten en yrittänyt tätä hakkerointia uudelleen.

WHEATGRASS MEHU

luonnollinen detoxifier, wheatgrass mehu on myös runsaasti A-vitamiinia, C -, B12 -, B6 ja foolihapon. Neutraloimalla ja laimentamalla veren myrkkyjä, pelkkä ruokalusikallinen vehnää päivässä auttaa taistelemaan hikeä vastaan. Jos hiki on erityisen pistävää, sinulla on onnea! Vehnämehu vähentää myös hien hajua.

perunat ja muut KALIUMPITOISET ruoat

liian suuren natriumin nauttiminen saavat elimistösi säilyttämään enemmän vettä., Kaliumrikkaat elintarvikkeet, kuten perunat ja parsakaali, kääntävät tämän prosessin auttaakseen työntämään vettä ulos kehosta. Tämän vasteen vuoksi perunoiden tiedetään imevän ylimääräistä vettä ja helpottavan hikoilua.

hiero vain perunaviipaletta kainaloiden yli muutaman minuutin ajan päivittäin näiden kuivausvaikutusten kokemiseksi.

THOMPSON T-paita HIKI TODISTE PAIDAT

Jos hierovat ruoka ihoa vasten ei tepsiä, kokeile yllään hiki todiste aluspaita, kuten Thompson Tee estää liiallinen kainalo hiki.,

Aseistettu patentoitu hiki todiste tekniikka, nämä paidat ovat täysin imevät kainalo hiki ja vapauta se höyry — joten kenenkään ei tarvitse nähdä niitä noloa hiki markkaa.

Vaikka useimmat kosteutta siirtävä materiaalit käsitellään kovia kemikaaleja, jotka kuluvat pois, kun pari pesee, Thompson Tees on valmistettu luonnon viskoosia bambusta ja premium kammattua puuvillaa. Ne eivät ainoastaan kestä pidempään kuin muut aluspaidat, vaan myös hikeä imevät kyvyt kestävät hyvin yli kourallisen pesuja.

kokeile Thompson Tee ilmaiseksi 30 päivän ajan tänään.,

teepuuöljy

Kuten teetä ja etikka, tea tree öljy toimii supistava taistella hiki aiheuttavia bakteereja. Liota pumpulipallo teepuuöljyssä ja blottaa se kainaloihin päivittäin. Vaikutukset alkavat näkyä muutamassa päivässä.

sitruuna

sitruunan happo tekee siitä täydellisen ehdokkaan, joka luonnollisesti vähentää liiallista hikoilua. Voit joko hieroa puolikkaan sitruunan kainaloissa (vaikka kevyesti puristamalla poimia neste) tai sekoita pieni määrä sitruunamehua ja ruokasoodaa ja soveltaa sitä vanulapulla., Yritä jättää sitruunamehu päälle vähintään 30 minuutiksi ja huuhtele huolellisesti.

WITCH HAZEL

Witch hazel on hyvä koti korjata hikinen kainaloihin. Yrtti löytyy luonnosta, taikapähkinää toimii supistava ja hikoilua. Se kuivattaa ihoa ja sulkee ihohuokoset hikoilun estämiseksi.

on kaksi tapaa hillitä hikeä noitapähkinällä.

ensimmäinen on levittää nestemäistä noitapähkinää puuvillapallolla alueille, joilla hikoilet eniten. Voit myös yhdistää yhtä osat vettä ja hazel kuori jauhe tehdä tahna., Levitä tahna ihollesi ja anna sen istua tunti ennen kuin huuhtelet sen pois vedellä.

Vaikka et ei luultavasti ole taikapähkinää istuu teidän lääkekaappi, voit myös käyttää ratkaisu kuin supistava kasvosi, poistaa meikki — tai jopa hoitoon hilse.

suolaa

suolaa kuivemmille kuiluille? Takuulla. Suola imee hien, tukkii ihohuokoset ja pitää ihon kuivana.

Sinulla on pari vaihtoehtoa, kun käytät suolaa kuin kotiin korjaamaan liikahikoilu. Kokeile ensin hieroa merisuolakiteitä hikisille alueillesi., Voit jopa kuljettaa pullon kristalleja käytettäväksi aina, kun tunnet hiki istunto tulossa.

Jos se ei toimi, yhdistä samansuuruiset osat suola ja limettimehu sitruspesuriksi. Hiero liuos ihollesi, huuhtele se pois ja nauti hikoilusta vähemmän!

valkoinen SANTELIPUUJAUHE

valkoinen santelipuujauhe on toinen luonnollinen supistava aine. Yhdistä yksi ruokalusikallinen kutakin valkoista santelipuujauhetta, ruusuvettä ja sitruunamehua hyperhidroosin kotilääkkeeksi. Sekoita sektio, kunnes tahna muodostuu.,

pese ja kuivaa ihosi huolellisesti ja levitä tahna ihollesi. Muista antaa sen kovettua kokonaan.

20-30 minuutin kuluttua huuhtele iho lämpimällä vedellä. Toista tämä prosessi joka päivä hikoilun vähentämiseksi.

KOOKOSÖLJY

Kookosöljy tuntuu parannuskeinoa jokaisen vaiva näinä päivinä — hiki ja haju mukana. Se johtuu siitä, että superfruit sisältää lauriinihappoa, joka tappaa hikeä aiheuttavia bakteereja antimikrobisten ominaisuuksiensa vuoksi.,

näin käytät kookosöljyä ylimääräisen hien ja hajun apuna:

• Yhdistä 10 grammaa murskattua kamferia ja 1 kuppi kookosöljyä.
• Sekoita ainekset keskenään ja levitä tahna kehon
• Jätä se iholle 45 minuuttia tunnissa
• Huuhtele se pois vedellä

Voit myös käyttää kylmäpuristettua kookosöljyä iholle jokaisen suihku tai kylpy kuin tavallinen kosteusvoide. Tee tämä säännöllisesti liiallisen hien vähentämiseksi.,

ENEMMÄN LUONNOLLISIA TAPOJA PITÄÄ LOPETTAA HIKOILU

Beyond kotiin korjaustoimenpiteitä, on olemassa muutamia enemmän helppoa ja luonnollista menetelmiä voit yrittää vähentää hikoilua:

Lopeta Tupakointi

Nikotiini savukkeiden nostaa sisäinen kehon lämpötilaa, ja lisää sykettä. Tämä aiheuttaa hikirauhaset alkavat ylitöitä, tuottaa liikaa hikeä.

Tupakoinnin tiedetään aiheuttavan lukuisia muita terveysongelmia, petsattu hampaita syövän. Jos siis haluat tehdä elämäntapamuutoksen, tupakointitapasi hillitseminen on oiva luonnollinen tapa lopettaa hikoilu.,

Leikata Kofeiinia

aivan kuten nikotiini, kofeiini stimuloi keskushermostoa ja lisää sykettä. Kuumien kahvi-ja teejuomien mukana tuleva kohotettu ruumiinlämpö voi saada kehon tuottamaan enemmän hikeä.

yritä vähentää kofeiinin saantia (tai poistaa se kokonaan) liiallisen hikoilun vähentämiseksi.

Pysyä Sammutettua

Kuten varmaan olet kiinni nyt, pitää kehon lämpötila on viileä yksinkertainen ja luonnollinen tapa pitää hikoilun kurissa. Juo runsaasti vettä ja nesteitä säädelläksesi ruumiinlämpöäsi., Jos yrität saada tarpeeksi vettä, yritä pitää suuri uudelleenkäytettävä vesipullo lähellä, jotta voit muistaa juoda koko päivän.

hedelmät, kasvikset ja muut runsaasti vettä sisältävät ruoat voivat myös auttaa sinua saavuttamaan vedenottotavoitteesi.

mitkä ovat parhaat kotikonstit pään ja kasvojen hikoiluun?

olemme tähän mennessä käsitelleet paljon luonnollisia hikiratkaisuja. Mutta mitä sinun pitäisi tehdä, jos hikoilet liikaa päästäsi tai kasvoistasi kainaloiden sijaan?,

Ei hätää – voit käyttää monia samoja kotiin korjaustoimenpiteitä curb kallon liikahikoilu, tai äärimmäinen hikoilu päänahan ja kasvot. Testaa nämä luonnon hiki korjaustoimenpiteitä ensin:

• Luonnollinen Astringents: soveltamalla luonnollinen supistava kasvojen tai päänahan voi auttaa hillitsemään hikoilua. Tea tree öljy, taikapähkinää, etikka, musta ja vihreä tee (salvia teetä, kamomilla teetä) ovat kaikki suuri kotiin korjaustoimenpiteitä varten pään ja kasvojen hikoilu. Levitä lempiaineksesi ihollesi puuvillapallolla ennen nukkumaanmenoa ja pese se pois aamulla.,
• Eteeriset öljyt: Öljyt, kuten cypress, laventeli, sitruuna, lime, niaouli, piparminttu, petitgrain ja mänty estää ja säädellä liikaa kosteutta ja imevät kosteutta.
• ruokavalion muutokset: vältä mausteisia ruokia ja kofeiinia, jotka molemmat voivat saada hikoilemaan tavallista enemmän päähän ja kasvoille. Syö pienempiä, useammin aterioita pitkin päivää säätelemään ruoansulatusta, joka myös tuottaa kehon lämpöä.

mitkä ovat hyperhidroosin parhaat kotikonstit?,

Jos kärsit liikahikoilu, tai liiallinen hikoilu, saatat ihmetellä, jos luonnollinen korjaustoimenpiteitä voi auttaa sinua. Onneksi, voit käyttää kaikkia luonnollisia hiki ratkaisuja mainittu tässä artikkelissa lievittää liikahikoilu oireita. Suosittelemme yrittää useita kodin korjaustoimenpiteitä löytää yksi, joka toimii sinulle.

suurin osa kodin tuotteista löytyy tästä jutusta ruokakaupasta tai omasta kodista. Muista, että nämä ratkaisut eivät paranna liikahikoilu. Mutta ne ovat terveellisempiä ja halvempia vaihtoehtoja monille kalliille ratkaisuille, jotka eivät vain toimi.,

Lue Täydellinen Luettelo Kainaloiden Liikahikoilu Hoitoja.

KUINKA KÄYTTÄÄ LUONNOLLINEN HIKI KORJAUSTOIMENPITEITÄ TEHOKKAASTI

Ennen kuin yrität uusi koti korjata hiki, varmista, että pitää seuraavat vinkit mielessä:

• Keskustele lääkärisi about your liiallinen hikoilu. Keskustele luonnon korjaustoimenpiteitä varten hyperhidroosi, että harkitset ennen hypätä. Luontaistuotteet voivat olla voimakkaita, joten lääkäri haluaa keskustella mahdollisista vasta-aiheista ja varoittaa mahdollisista sivuvaikutuksista.,
• Kerro lääkärille kaikista vitamiineja, rohdosvalmisteita, over-the-counter lääkkeitä ja reseptejä, että olet tällä hetkellä ottaen. Monet näistä voivat olla vuorovaikutuksessa keskenään, joten haluat olla täysin koulutettu ennen luonnollisen hien hoidon aloittamista.

toivomme, että löysit nämä luonnolliset keinot lopettaa hikoilu avulias! Mitä muita kotitekoisia korjaustoimenpiteitä olet yrittänyt vähentää jatkuvaa hikoilua?