Jos se olisi mahdollista näyttää nuorelta ikuisesti vain popping pilleri, kukaan ei koskaan ikä! On mahdotonta kääntää kelloa takaisin ikääntyvälle iholle (ja vartalolle). Mutta voit varmasti hidastaa sitä käyttämällä anti-aging täydentää.
nämä eivät ole taikapillereitä, jotka voivat saada sinut näyttämään 19-vuotiaalta 39-vuotiaana. Sen sijaan ne auttavat ikääntymään sulavasti parantamalla ihon terveyttä ja suojaamalla sitä vaurioilta., Voit kokeilla niitä, mutta vasta kun saat luvan lääkäriltä. Tutustu alla oleviin parhaisiin anti-aging-lisäravinteisiin.,heck Price
Top 12 Anti-Aging Supplements That May Actually Work
Collagen
Collagen is a protein that is naturally synthesized in the skin., Se ylläpitää ihon kerrosten rakennetta, vakautta ja lujuutta. Ihosi menettää iän myötä kollageenia, joka heikentää sen rakennetta ja johtaa ihon vaurioitumiseen ja ikääntymisen merkkien ilmaantumiseen (1).
Näin ollen, tarvitset kollageenin täydentää hidastaa ikääntymisen merkkejä ja säilyttää vahvuus ihon. Voit saada kollageenia eläinperäisistä lähteistä (kuten luustoliemestä, kanan ihosta ja kalasta) tai ottaa lisäravinteita, kuten lääkäri on ehdottanut.
Annossuositus
tutkimuksessa havaittiin, että annos oli 2.,5 grammaa päivässä 10 grammaan päivässä kollageenihydrolysaattia voisi olla hyödyllistä parantaa ihon terveyttä (2). Lääkärisi on kuitenkin paras henkilö opastamaan sinua.,h5>Supplement You May Try
Zeal Type 1 and Type 3 Collagen Peptides
Buy Now From Amazon
Similar Products:
| # | Preview | Product | Rating | Price | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
 |
Multi Collagen Pills (Types I, II, III, V & X) – Collagen Peptides + Absorption Enhancer – Grass Fed.,.. | 20,781 Reviews | $23.95 | Buy on Amazon |
| 2 |
|
Youtheory Collagen Advanced with Vitamin C, 290 Count (1 Bottle) | 8,592 Reviews | $14.08 | Buy on Amazon |
| 3 |
|
Advanced Collagen Supplement, Type 1, 2 and 3 with Hyaluronic Acid and Vitamin C – Anti Aging Joint… | 4,788 Reviews | $17.,95 | Ostaa Amazon |
Koentsyymi Q10
kehosi luonnollisesti tuottaa koentsyymi Q10 tai Q10, antioksidantti, joka solut elimistössä käyttö kasvaa ja ylläpitää itse. CoQ10-taso elimistössä laskee iän myötä, mikä vaikuttaa ihosoluihin yhdessä muiden ruumiinosien kanssa.
tutkimuksessa havaittiin, että CoQ10: n nauttiminen paransi ihon sileyttä ja vähensi ikääntymisen näkyviä merkkejä., Lisäksi havaittiin, että CoQ10-lisäravinteiden käyttö paransi ihon paksuutta ja nesteytystasoja (3).
Annostus Ehdotus
Koska tämä lisäosa on suositeltavaa ottaa monenlaisia ehtoja, annostus riippuu yleistä terveydentilaa ja brändi. Lääkärisi on paras henkilö suositella oikea annostus tämä lisäosa, riippuen tarpeista kehosta.,
Ehdotti Täydentää Voi Kokeilla
Amazon Elementtejä Koentsyymi Q10
Osta Nyt Amazon
Vastaavia Tuotteita:
| # | – Esikatselu | Tuotteen | Arvosana | Hinta | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Qunol Ultra Q10 100mg, 3x Parempi Imeytyminen, Patentoitu Vesi-ja rasvaliukoisia Luonnollista Täydentää… | 14 473 arvostelua | $27.,95 | Buy on Amazon |
| 2 |
|
Doctor’s Best High Absorption CoQ10 with BioPerine, Gluten Free, Naturally Fermented, Heart Health,… | 11,446 Reviews | $16.14 | Buy on Amazon |
| 3 |
|
Pure Encapsulations – CoQ10 60 mg – Hypoallergenic Coenzyme Q10 Supplement – 120 Capsules | 48 Reviews | $60.,60 | Ostaa Amazon |
C-Vitamiini
C-Vitamiini on löytyy luonnollisesti meidän iho. Se tukee monia toimintoja, kuten auttaa kollageenin synteesiä, ylläpitää ihon kimmoisuutta, ja ihon suojaamiseen UV-vaurioita tai valon aiheuttaman vaurion. C-vitamiini pitää ihon terveenä suun kautta otettuna ja iholle levitettynä.
tutkimuksessa raskaana olevilla naarasrotilla havaittiin, että suun kautta C-vitamiinia, lisääntynyt kollageenin tuotantoa ja vähentynyt määrä elastiinin tappio (4)., Sekä kollageeni että elastiini ovat välttämättömiä ihon nuorekkaan ulkonäön ylläpitämiseksi.
Annossuositus
C-vitamiinin siedettävä yläraja aikuisille on 2000 mg vuorokaudessa. Se on suurin päiväsaanti ilman riskejä. Terveille naisille se on 75 mg päivässä. Raskaana oleville naisille se on 120 mg päivässä (5). Täydennys saanti vaihtelee riippuen paljon tekijöitä. Älä lääkitse itseäsi ja ota yhteyttä lääkäriin.,
Ehdotti Täydentää Voi Kokeilla
Luonto on Ihme, C-Vitamiinia,
Osta Nyt Amazon
Vastaavia Tuotteita:
| # | – Esikatselu | Tuotteen | Arvosana | Hinta | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
NutriFlair Liposomaalista C-Vitamiinia 1600mg, 180 Kapselia – Korkea Imeytymistä rasvaliukoisten VIT C… | 7 964 arvostelua | $18.,99 | Buy on Amazon |
| 2 |
|
Vitamin C by Nature’s Bounty for Immune Support. Vitamin C is a Leading Immune Support Vitamin,… | 8,183 Reviews | $9.69 | Buy on Amazon |
| 3 |
|
Natural Liposomal Vitamin C – Immune System & Collagen Booster, High Absorption Fat Soluble VIT C,… | 9,842 Reviews | $12.,95 | Ostaa Amazon |
E-Vitamiini
yleisin muoto E-vitamiinia, joka on saatavilla lisäosa on d-alfa-tokoferoli. Tutkimuksessa havaittiin, että askorbiinihapon (C-vitamiini) ja D-alfa-tokoferolin yhdistelmän nauttiminen suun kautta ihmisen vapaaehtoisilla auttoi vähentämään UV-säteiden aiheuttamia ihovaurioita.
myös luonnollisen E-vitamiinin ottaminen ehkäisee kollageenin risteytymistä ja lipidiperoksidaatiota, mikä ehkäisee ihon vanhenemista (6).,
Annostusehdotus
Jos käytät synteettistä alfa-tokoferolia (lisäravinteiden ja täydennettyjen elintarvikkeiden kautta), tarvitset 50% enemmän IU lisäainetta saadaksesi saman määrän E-vitamiinia, jonka saat luonnollisesti saatavilla olevista lähteistä (7). Ota yhteys lääkäriin oikean annoksen määrittämiseksi sinulle.,
Ehdotti Täydentää Voi Kokeilla
Nusa Puhdasta E-Vitamiinia.
Osta Nyt Amazon
Vastaavia Tuotteita:
| # | – Esikatselu | Tuotteen | Arvosana | Hinta | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
E-Vitamiini Iltaan mennessä, Immuuni Tukea ja Antioksidantti Tukea, Gluteeniton, Meijeri-Vapaa, 100… | 4 469 arvostelua | $7.,49 | Buy on Amazon |
| 2 |
|
Nature Made Vitamin E 180 mg, 400 IU dl-Alpha Softgels, 300 Count Value Size for Antioxidant… | 3,051 Reviews | $12.99 | Buy on Amazon |
| 3 |
|
Elderberry, Vitamin C, Zinc, Vitamin D 5000 IU & Ginger Immune Support Supplement, 2 Month Supply… | 5,948 Reviews | $24.,99 | Ostaa Amazon |
A-Vitamiini
On olemassa kaksi päätyyppiä vitamiini – retinoidien ja karotenoideja. Kun otat suun kautta A-vitamiinia, maksasi muuntaa sen retinoliksi. Nieltynä retinoidit ja karotenoidit jakautuvat koko kehoon.
beetakaroteeni (eräs karotenoidityyppi) on luonnollinen fotoprotektori. Se ehkäisee UV-säteiden aiheuttamia ihovaurioita (mukaan lukien valohoito ja eryteema) (6)., Oraalisen isotretinoiinin (A-vitamiinin synteettinen muoto) sanotaan parantavan ihon paksuutta, ihon sävyä ja elastisuutta ja ehkäisevän ryppyjä (8).
huomaa: älä ota isotretinoiinia ja A-vitamiinipillereitä yhdessä. Isotretinoiinin ottaminen muiden vitamiinipillereiden kanssa voi aiheuttaa toksisuutta.
Annostus Ehdotus
annostus vitamiini (kuten erillinen lisä) on monenlaisia, riippuen iästä ja terveyttä (jos sellainen on). Yleensä, suositellun ruokavalion avustus A-vitamiinia miehille (19+ vuotta) on 900mcg RAE, ja naisille (19+ vuotta) on 700 mcg RAE., Raskaana oleville (19-50-vuotiaille) se on 770 mikrog RAE, ja imettäville naisille (19-50-vuotiaille) se on 1300 mikrog RAE (9).
kysy lääkäriltä oikeaa annosta kehosi vaatimuksista riippuen. Jos olet mitään lääkitystä mistään terveydentila, A-vitamiini voi häiritä sitä. Älä siis lääkitse itseäsi.,
Ehdotti Täydentää Voi Kokeilla
Bronson A-Vitamiinia,
Osta Nyt Amazon
Vastaavia Tuotteita:
| # | – Esikatselu | Tuotteen | Arvosana | Hinta | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Bronson A-Vitamiini 10 000 IU Premium Non-GMO-Kaava Tukee näkökykyä & Immuunijärjestelmää ja… | 3 018 arvostelua | $14.,99 | Buy on Amazon |
| 2 |
|
NOW Supplements, Vitamin A (Fish Liver Oil) 25,000 IU, Essential Nutrition, 250 Softgels | 1,661 Reviews | $8.60 | Buy on Amazon |
| 3 |
|
Horbaach Vitamin A 10000 IU (300 Softgels) | Premium Non-GMO, Gluten Free Supplement | 718 Reviews | $9.,99 | Ostaa Amazon |
Sinkki
Meidän iho sisältää 6% koko pitoisuus sinkkiä elimistössä, ja tämä hivenaine on keskeinen rooli ihon ylläpitoon.
Ruokavalion sinkki tukee kolme tärkeää toiminnot ihon: morphogenesis (kehitys anatominen rakenne iho), korjaus ja huolto (sisältää ihon suojaamiseen kautta entsyymit) (1).
jos elimistössäsi on vähän sinkkiä, se saattaa vaikuttaa ihon terveyteen ja nopeuttaa sen ikääntymistä.,
Annostus Ehdotus
suositeltava ruokavalion lisä sinkin miehillä (19+ vuotta) on 11 mg ja naisilla (19+ vuotta) on 8 mg. Raskaana oleville (19 + – vuotiaille) se on 11 mg, ja samanikäisille imettäville naisille se on 12 mg.
lisäravinteet voivat kuitenkin sisältää sinkkiä useassa muodossa (sinkkisulfaatti, sinkkiglukonaatti, sinkkiasetaatti), ja sinkin prosenttiosuus voi vaihdella muodon (10) mukaan. On parasta neuvotella lääkärin tietää oikea annos sinkkiä sinulle.,
paras tapa lisätä sinkin saanti on kuluttaa sinkki-rikas elintarvikkeita, kuten lihaa, palkokasveja, maitotuotteita, pähkinöitä, munat ja täysjyvätuotteita.
Ehdotti Täydentää Voi Kokeilla
Luonto on Ihme, Sinkki Tabletteja,
Osta Nyt Amazon
Curcumin
Tämä yhdiste löytyy kurkuma. Se on vastuussa mausteen elinvoimaisesta keltaisesta väristä. Curcumin on anti-inflammatorisia vaikutuksia ja on tehokas parantamaan monia ihotauteja.,
Tutkimukset osoittavat, että curcumin lisäravinteet (sekä paikallisesti ja suun kautta) voidaan parantaa eri ihosairauksien aiheuttamien photoaging, kuten ikääntymisen merkkejä ja ihon aiheuttamien vahinkojen UV-altistuksen (11).
Annostus Ehdotus
kohti Maailman terveysjärjestön, hyväksyttävä päivittäinen saanti curcuminoids (aktiivisia yhdisteitä läsnä kurkuma, kuten curcumin), kuten elintarvikkeiden lisäaineet on 0-3 mg/kg (12). Kuitenkin lääkäri on paras henkilö määrittää, kuinka paljon curcumin elimistö voi tarvita.,
Ehdotti Täydentää
BioEmblem Kurkuma Curcumin
Osta Nyt Amazon
Polyfenolit
Ei löytynyt tuotteita.
polyfenolit ovat fytokemikaaleja, joita esiintyy luontaisesti monissa elintarvikkeissa. Näillä yhdisteillä on merkittäviä terveyshyötyjä, kuten solujen korjaus, valokuvaa suojaavat vaikutukset ja ikääntymisen merkkien estäminen.
ruokavalion polyfenolit suojaavat ihoa ja estävät erilaisia iho-ongelmia (13)., Voit lisätä saantiasi syömällä ruokia, kuten tummaa suklaata, marjoja (viinirypäleitä), hedelmiä, soijaa ja papuja tai ottamalla kasveista ja muista elintarvikkeista uutettuja lisäravinteita.
Resveratrol on antioksidantti polyfenoli, joka tunnetaan ikääntymistä ehkäisevistä hyödyistään (14). Se on yksi suosituimmista täydentää anti-aging.
Annostus Ehdotus
Self-medicating on ehdottomasti ei suositella, jos polyfenolien lisäravinteet, kuten sääntelemätöntä saanti voi aiheuttaa haitallisia terveysvaikutuksia., Myös polyfenolit ovat yleensä vuorovaikutuksessa lääkkeitä, ja se on ehdottomasti suositeltavaa neuvotella lääkärin tietää annostusta.
Ehdotti Täydentää
Voimakas Organics Reserveratrol C-Vitamiinia,
Osta Nyt Amazon
Apigeniini
Ei löytynyt tuotteita.
apigeniini on flavonoidi. Kehosi saa apigeniiniä pääasiassa hedelmien, vihannesten ja yrttien (kuten kamomilla) kautta. Tämä yhdiste edistää haavan paranemista ja kudosten korjaus. Se voi edistää kollageenin synteesiä, mikä on tärkeää säilyttää ihoa ja pitää sen näköinen nuorekas (15).,
Annossuositus
apigeniini saattaa olla suurina määrinä sedatiivinen. Vältä näitä lisäravinteita kysymättä lääkäriltä.
Ehdotti Täydentää
Barlow on Kasviperäisten Eliksiirit
Osta Nyt Amazon
Omega-3-Rasvahappoja
Omega-3-rasvahapot ovat välttämättömiä rasvahappoja (EFA), joita saadaan ravinnosta. Nämä rasvahapot ovat erityisen hyödyllisiä suojaamaan ihoa UV-säteilyn aiheuttamilta vaurioilta.
UV-säteilylle altistuminen on yksi johtavista ennenaikaisen vanhenemisen, tummien täplien, juonteiden ja ryppyjen aiheuttajista., Tutkimus osoitti, että omega-3-rasvahapot voivat ehkäistä UV-altistuksen aiheuttamaa tulehdusta (6). Kalaöljy on omega-3-rasvahappojen ensisijainen lähde. Jos et voi/älä syö kalaa, voit kokeilla ravintolisiä.
Annostus Ehdotus
suositeltu Riittävä Saanti (AI) omega-3 miehille (19-50+ vuotta) on 1,6 grammaa, ja naisilla samassa ikäryhmässä on 1,1 grammaa. Raskaana oleville (19-50-vuotiaille) se on 1,4 grammaa, ja samanikäisille imettäville naisille se on 1,3 grammaa (16). Jos käytät OTC-lisäravinteita, 1 gramman annos on hyvä (17)., Ota yhteys lääkäriin, jotta saat oikean annoksen elimistösi vaatimusten mukaisesti.
Ehdotti Täydentää Voi Kokeilla
Luonto on Ihme, kalaöljy
Osta Nyt Amazon
Fisetin
Tämä antioksidantti on löydetty kasveja, ja on sanonut, vähentää tulehdusta, mikä parantaa elinvoimaa teidän solut.
hiirillä tehdyssä tutkimuksessa tutkijat testasivat 10 flavonoideja. Kaikista fisetin on ollut kaikkein senolyyttinen, mikä tarkoittaa, että se voi tuhota senescent tai vanhat solut ja parantaa yleistä terveyttä., Tutkijat havaitsivat, että se pidensi hiirten mediaania ja enimmäisikää (18).
Fisetiiniä esiintyy luonnollisesti sipuleissa, omenoissa ja persimoneissa. Voit kuitenkin ottaa myös lääkärin määräämiä lisäravinteita.
Annostusehdotus
koska ihmisillä on käynnissä fisetiinitutkimuksia, ei ole vielä selvää, vaikuttaako se ihmisiin samalla tavalla kuin hiirillä. Flavonoidien päivittäinen saanti Yhdysvalloissa on keskimäärin 1 gramma päivässä (19). Se voi kuitenkin vaihdella. Siksi on parempi ottaa yhteys lääkäriin ennen kuin otat Fisetin täydentää.,
Ehdotti Täydentää Voi Kokeilla
Fisetin 500
Osta Nyt Amazon
Nikotiiniamidi Ribosidia
Nikotiiniamidi ribosidia on muoto B3-vitamiini. Tutkijat ovat havainneet, että tämä vitamiini on neuroprotektiivinen aine. Toisin sanoen se suojaa aivojasi myrkyiltä parantamalla NAD+: n ja NADH: n suhdetta. Elimistösi tarvitsee näitä yhdisteitä DNA-vaurioiden estämiseksi ja yleisen terveyden parantamiseksi (20), (21).
Annostus Ehdotus
vuorokausiannos korvaus nikotiiniamidi ribosidia aikuisten miesten ja naisten on 16 mg ja 14 mg päivässä, vastaavasti., Suurempi annos täydentää voi aiheuttaa sydän-ja verisuoniriskin. Neuvottele lääkärisi kanssa oikean annoksen määrittämiseksi.
Ehdotti Täydentää Voi Kokeilla
TRU Niagen
Osta Nyt Amazon
Älä yritä mitään lisiä kuulematta lääkäri. Ennen kuin ostat mitään täydentää, varmista, että pidät mielessä seuraavat asiat.
Vinkkejä Löytää Turvallinen Täydentää
- Tehdä vähän tutkimusta täydentää olet harkitsee. Tarkista, onko sillä tutkimuksella tuettuja etuja vai ei.
- kysy lääkäriltäsi., Kerro heille, Jos käytät reseptilääkkeitä muihin sairauksiin. Älä lääkitse itseäsi, sillä lisäravinteet voivat olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa ja aiheuttaa haittavaikutuksia.
- Tarkista merkki. Lisäravinteet ovat sääntelemättömiä,ja samalla täydennyksellä voi olla eri yhdistelmiä kuin tuotemerkillä. Jotkin lisäravinteet eivät välttämättä sisällä kaikkia etiketissä mainittuja ainesosia. Tarkista verkkosivuilla tuotemerkin, jos niiden lisäosa on testattu ja todennettu by kolmannen osapuolen virasto koskevat ainesosia etiketissä ja pillereitä/jauhe/pehmeä geelit.,
varmista, että saat luvan lääkäriltä. Tämä auttaa sinua olemaan turvallinen ja välttää kaikenlaisia terveysongelmia. Lääkäri on paras henkilö auttaa sinua selvittää, mitä elimistö tarvitsee tai puuttuu ja estää yliannostuksen tahansa yhdiste. Saada kaunis ja terve iho ei ole yhtä helppoa kuin popping pilleri. Sinun täytyy huolehtia ruokavalio ja elämäntapa samoin.
usein kysytyt kysymykset
onko 20-luvun anti-aging-tuotteiden käyttö ok?
iho alkaa ikääntyä 25: stä, ja silloin kannattaa alkaa käyttää anti-aging-ajankohtaisia tuotteita., Kuitenkin, jos se on täydentää, on parempi kysyä lääkäriltä.
milloin on paras aika ottaa kollageenipillereitä?
tarkista lääkäriltäsi. He voivat kertoa, onko elimistöstä puuttuu kollageenia vai ei, ja sitten määrittää oikea täydennys.
21 lähteet
- Parantaa Ihon Terveys: Suun kautta Luonnon Yhdisteitä ja Mineraaleja, joilla on Vaikutuksia että Ihon Microbiome, International Journal of Molecular Sciences, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6213755/ - Suullinen Kollageeni Lisäravinteen: Järjestelmällinen Katsaus Dermatologisten Sovelluksia, Journal of Drugs in Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30681787 - vaikutus ravinnon saanti koentsyymi Q10 iholle parametrit ja tila: Tulokset satunnaistetussa, lumekontrolloidussa, kaksoissokkoutetussa tutkimuksessa, IUBMB-Lehdissä, Wiley Online Library.
https://iubmb.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/biof.1316 - C-vitamiinin roolit ihon terveyteen, ravintoaineisiin, Yhdysvaltain Kansalliskirjasto, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/ - C-Vitamiini, Office Ravintolisiä, National Institutes of Health.,
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/ - Löytää yhteys ravitsemus ja ihon vanhenemista, Iho Endokrinologia, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/ - E-Vitamiini, Office Ravintolisiä, National Institutes of Health.
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/#h2 - Retinoidien hoidossa ihon vanhenemista: katsaus kliininen teho ja turvallisuus Kliinisten Interventioiden Ikääntyminen, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/ - A-Vitamiini, Office Ravintolisiä, National Institutes of Health.
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/#h2 - Sinkki, Office Ravintolisiä, National Institutes of Health.
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/#h2 - Vaikutukset Kurkuma (Curcuma longa) Ihon Terveyttä: Järjestelmällinen Katsaus Kliinistä Näyttöä, Fytoterapian Tutkimus, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27213821 - Biologinen toiminta curcuminoids, muiden biomolekyylien kurkuma ja niiden johdannaiset – A review, Journal of Perinteisen ja Täydentävän Lääketieteen, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5388087/ - Luku 63 – Polyfenolit Vastaan Ihon Vanhenemista, Polyfenolit Ihmisen Terveys ja Sairaus, ScienceDirect.,
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780123984562000633 - vertailevan tutkimuksen anti-ikääntyminen ominaisuuksia ja mekanismi: resveratrol, ja kalorien rajoittaminen, Oncotarget, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5630366/ - Apigeniini Aiheuttaa Ihon Kollageenin Synteesin Kautta smad2/3-signalointireitti, European Journal of Histokemialla, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4503966/ - Omega-3-Rasvahappoja, Office Ravintolisiä, National Institutes of Health.,
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-HealthProfessional/#h2 - Omega-3 Supplements and Cardiovascular Diseases, Tanaffos, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4153275/ - Fisetin is a senotherapeutic that extends health and lifespan. EBioMedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30279143 - Fisetin: A Dietary Antioxidant for Health Promotion, Antioxidants & Redox Signaling, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3689181/ - Nikotiiniamidi ribosidia, muoto B3-vitamiini, suojaa hermostoa aiheuttama aksonaalinen degeneraatio. FASEB Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,lementation on hyvin siedetty ja nostaa NAD+ terveillä keski-ikäiset ja vanhemmat aikuiset, Luonto Communications, Luonto,
https://www.nature.com/articles/s41467-018-03421-7
Suositeltava Artikkelit
- 10 Paras Anti-Ikääntyminen Tuotteita, Nuorekas Iho – 2019
- 15 Paras Anti-Aging Yrtit Nuorekas Iho
- 25 Luonnollinen Anti-Aging Korjaustoimenpiteitä Varten Nuorekas Iho
- 35 Paras Anti-Aging Elintarvikkeiden Nuoremman näköinen Iho
- 8 Parasta ensiapupakkaukset Pitää Sinut Hätä-Valmis
- Uusimmat Viestit
- Bio
Uusimmat viestit by Ramona Sinha (katso kaikki)
- On Se Mahdollista Lisätä Melaniinin Hiukset? – 4. helmikuuta 2021
- Ennenaikaista Harmaantumista: Syitä Ja Tapoja Käsitellä Sitä – helmikuuta 3, 2021
- On Oliiviöljyä Tehokas kuiville Hiuksille? – 31. tammikuuta 2021
- Balayage Vs Highlights: What ’ s the Difference?, – 29. tammikuuta 2021
- Monistat hiusten kasvulle: Toimiiko se oikeasti? – 29. tammikuuta 2021