lisäämällä creaminess kanssa auringonkukka miso tahna esiintyy jyviä selleri root riisi, kaikki reseptit tässä luettelossa ovat innovatiivisia, maukas ja täynnä ainesosia, jotka energisoi kehosi—ei jätä ruokakoomassa myöhemmin.
Jatka lukemista 10 vegaaniseen sushireseptiin.,
Kasvis Rullina Mausteinen Maapähkinä Lime Kastike
Jos löydät ajatus liikkuvan kaikki kasvikset ja varustamalla ne riisin paperia uhkaava, aloittaa tätä reseptiä: Hän Hehku on Angela Liddon antaa mahdollisuus käyttää salaattia kietoo sen sijaan, joka voi olla hieman helpompaa. Hänen sämpylöissään on tofua proteiiniin, kasviksia rouskutukseen ja maapähkinälimkkikastiketta aavistuksen mausteeksi.,
Kasvis Ruskea Riisi Sushia
Minimalistinen Baker luoja Dana Shultz on pro tip varmistaa, riisi tikkuja yhdessä: riisi etikka. Hän lisää vain ripaus sokeria ja suolaa-se todella amp up maku profiilin, joka on myös salainen kastike tekee kasvikset sisällä ylimääräistä namia.,
Quinoa Nori Sämpylöitä
Valkoinen ja ruskea riisi eivät ole ainoastaan jyvinä, jotka voivat ankkuroida oman rullina. Ella Woodward, eli herkullisesti Ella, käyttää kvinoaa hyötyäkseen ylimääräisistä kuitumaisista hyödyistä. Myös sämpylöissään: porkkanaa, kesäkurpitsaa, mustapippuria, parsaa ja helposti valmistettavaa kermaista avokadokastiketta.,
Kasvis Sushi Auringonkukka Miso Tahna
Tee sämpylöitä matala-carb, jonka nixing riisi ja tehdä auringonkukka miso maku Rakkautta ja Sitruuna bloggaaja Jeanine Donofrio resepti. Miso tahna on valmistettu auringonkukan siemenet, sitruunan mehu, valkosipuli, miso, inkivääri, ruskea riisi siirappi, ja paahdettua seesamiöljyä—niin heti tiedät, että tämä ruokalaji on paljon makuhermojasi nauttia.,
Golden Avokado Sushi Roll
Tämä resepti Terve Onnellinen Elämä bloggaaja Kathy Patalsky on kurkuma ja avokado—tämä voisi olla trendikkäämpää, enemmän ravintoaine-pakattu roll? Avain on todella työskennellä kurkuma osaksi riisiä antaa sushi kaunis kultainen hehku, ja jopa tulehdusta etuja.,
Sushi Selleri Root ”Riisi”, Za’atar Porkkanat Ja Avokado
Kukkakaali ei ole ainoa kasvi, voit riisiä. Ensimmäinen Messiläinen bloggaaja Laura Right käyttää vegaanisessa sushireseptissään sellerinjuuria viljan korvikkeena. Lisäämällä pinjansiemeniä, tilli, ja dijon, tämä rulla on todella ottaa et ole kokeillut ennen.,
Kotitekoinen Vegaani Sushi
Lee Tilghman, AKA, Lee Amerikasta on hyvin rento lähestymistapa hänen sushi tehdä; hän vain käyttää mitä tahansa kasviksia ja mausteita, hän on käsillä, rolls ’em up, ja voilà—illallinen! Jotain hän haluaa sisällyttää on tofu marinoitu sekoitus soijakastiketta ja seesamiöljyä. Se antaa sille kalaisen maun olematta, no, kala.,
Kiellettyä Riisiä Sushi Roll
Marie Reginato, luova voima 8 ja Järvi, sanoo nämä vegaani sushi rullat ovat yksi hänen suosikki kotitekoisia illallisia. Pakattu: bataatit, munakasvi, avokado, porkkana, kurkku ja kielletty riisi. Avokado lisää kermaista rakennetta samalla, kun munakoiso toimii lautasen ”lihana”. Tuloksena on tyydytystä tuottavaa, täyttävää ja ravitsevaa.,
Kasvis Sushi Rullina
Hyvin+Hyvä Neuvoston jäsen ja Ravitsemus Riisuttu perustaja McKel Hill haluaa lisätä ripottele rakkaan vegaani ruokakomero kohde hänen sushi-illallinen: ravitsemukselliset hiiva. Hän lisää sen ”salaiseen kastikkeeseensa”, jossa on myös Dijon-sinappia, Tamarikastiketta, sitruunamehua ja korianteria. Se lisää jokaiseen puremaan kermaisen kerroksen.,
Kvinoa-Sushi DIY Marinoitua Inkivääriä
Kun tilaat sushi ravintolassa, se tulee lähes aina puolella marinoitua inkivääriä, työntää puolella levy. Se ei ole tarkoitettu vain koristeeksi—se on hyvä vatsallesi. Sarah Britton uusista juuristani sisältää kvinoa-sushireseptinsä ohella reseptin siihen, miten se tehdään kotona. Kaikki mukana on hyväksi sinulle.,
lisää terve resepti inspo, tarkista nämä 15 minuutin illallinen reseptejä ja nämä 15 vegaani kesäkurpitsa reseptejä.