Sådan til at Se La Jolla Sæler og søløver

En af de mest berømte — og kontroversielle — La Jolla attraktioner er vores hjemmehørende bestand af vilde La Jolla sæler og søløver. Medmindre vejret eller surf holder dem væk, de er næsten altid lounging eller svømning langs vores fantastiske kystlinje fra havet huler til børnebassin og videre.,

Jeg bor i La Jolla og er en regelmæssig besøgende på disse pinniped hangouts. Jeg vil fortælle dig, hvor de bedste udsigtspunkter er (med et kort), de bedste tider at gå, hvor man skal parkere, hvordan man får mest muligt ud af dit besøg, hvad du ellers kan gøre i nærheden, og hvorfor vi er et af de bedste steder at se sæler og søløver i Californien.

Denne Artikel

Den Grundlæggende: Tætning eller søløve?

La Jolla er hjemsted for både Pacific harbor seals og California sea lions., Lad os gå over, hvordan man kan se forskellen mellem disse to søde havpattedyr, da de deler mange funktioner.

søløver har ydre øre klapper.

Den mest åbenlyse forskel mellem La Jolla sæler og søløver er, at søløver har ydre øre klapper. Dette er den første ting, jeg ser efter, når jeg ser dem på afstand, selvom jeg nu normalt kan fortælle om deres størrelse, farve og hvordan de står.,

søløver har også større og stærkere flippers, der giver dem mulighed for at “gå” og klatre op på klipper, hvorfor de er så synlige på bluffs of La Jolla Cove. Sæler har mindre, svømmehud front svømmefødder og flytte rundt på land ved at floppe rundt på deres maver.

søløver er brune, og sæler er mørkere grå, brune eller næsten sorte med plettet hud. Og hvis du hører gøen, er det en søløve (normalt en mand). Sæler er kun i stand til lave grynt. Du kan være sikker på, at du hører begge i La Jolla, men søløverne vinder bestemt prisen for de fleste snakkesalige.,

endelig er sæler typisk ensomme dyr, men du vil se dem i store grupper her i La Jolla. Meget sociale californiske søløver hoper sig ofte op ved siden af og oven på hinanden som BFF ‘ er.

Der er en outlier, som du kan se, selvom det er sjældent. Elefantsæler, der lever rigeligt i det nordlige Californien, er blevet set i La Jolla. Ligesom havneforseglinger har de ikke eksterne øreklapper, men du kan ikke gå glip af deres kæmpe næser. De er også ret store på tredobbelt størrelsen af en gennemsnitlig havneforsegling.,

Hvor kan man Se La Jolla Sæler og søløver

kan Du downloade dette kort i en printbar PDF.

Mens du kan se dem overalt langs vores kyster, det bedste sted at se La Jolla sæler og søløver er langs Kysten Boulevard i mellem Cave-Butikken i nord og børnepool i syd.

denne berømte La Jolla seal og sea lion coastal trail passerer flere populære haul-out steder., (Indhaling er, når pinnipeds som sæler og søløver forlader vandet for at opdrætte eller hvile). Det er omkring tre fjerdedele af en kilometer lang og ville tage cirka 15 minutter at gå uden at stoppe. Du stopper dog flere gange, så planlæg i mindst en time. Medbring dit kamera, fordi udsigten er fantastisk. Mange af mine pinnipede billeder er taget med et zoomobjektiv, som jeg anbefaler, at du medbringer.forhåbentlig vil dette illustrerede kort vise, hvor nemt det er at udforske vores California sea lion og seal strande., Hvor du starter, er helt op til dig og kan også bestemmes af, hvor du finder Parkering (mere om, hvordan du parkerer nedenfor). Der er ikke noget rigtigt eller forkert sted at starte eller stoppe.

kortet peger også på trailhead for Coast Walkalk Trail ved siden af Cave Store. Du kan gå denne sti for omkring en halv mil til La Jolla kyster. Du vil se og høre søløver og nogle sæler under LA Jolla klipperne her. På grund af tidsbegrænsninger finder jeg imidlertid, at de fleste turister holder sig til den asfalterede rute mellem Hulebutikken og Børnebassinstranden.,

Hulen Butik og Havet Huler Område

søløver på klipperne nær Musling ‘ s Cave.

La Jolla er hjemsted for syv havhuler. Hvis du parkerer rundt i Cave Store, kan du gå ind i solrige Jim Sea Cave (adgang er påkrævet, og det tager kun et par minutter at se det).

det er den eneste havhule i Californien, der er tilgængelig via land. Inde i butikken går du ned ad en undertiden glat trappe (så vær forsigtig med små børn på slæb) til en platform inde i hulen., Lejlighedsvis, en gruppe snakkesalige søløver slapper af inde eller svømmer i nærheden. Ekkoet af deres bjælker i hulen kan være højt og pænt for børn at høre.

ikke så længe siden klatrede en søløve hvalp op ad trappen ind i Hulebutikken for at “gennemse rundt.”Hvis du har kort tid, er denne sideudflugt ikke nødvendig, men bør kun tage cirka 20 minutter fra start til slut. Clam ‘s Cave, få skridt fra Hulebutikken mod syd, er La Jolla’ s eneste havhule, der er synlig fra land. Her kan du se Californiens søløver svømme og slappe af i det fjerne.,

Goldfish Point er et udsigtsområde (træplatformen og gangbroen er ikke afbildet på billedet ovenfor) på toppen af Clam ‘ s Cave og kan fås fra strandpromenaden. Udsigten er spektakulær fra punktet, og det er et smukt sted for billeder, da du uden tvivl vil se folk kajaksejlads, snorkling, og dykning i La Jolla Undervandspark nedenfor. Sørg for at blive på stien, da der ikke er noget, der beskytter dig eller små børn fra kanten, hvis du forlader det.,

Hvis du ikke ser eller hører nogen sæler eller søløver her, skal du fortsætte med at gå mod La Jolla Cove, hvor en bonan .a af søløver venter. Du kan ikke gå glip af dem. Du kan lugte dem først, hvilket er en del af, hvorfor vores havpattedyr beboere er kontroversielle.

La Jolla Cove

Udsigt fra den nordlige side af La Jolla Cove.

de kaldes ofte La Jolla Cove sæler, men søløver bor faktisk her.,

La Jolla Cove er en lille bugt strand flankeret af to stenede punkter, hvor søløver elsker at solbade. North point, som du vil nå først, hvis ledes sydpå fra hulerne, er tilgængelig med en port. Her kan du træde ud på klipperne for naturskønne fotos. Jeg synes personligt, at dette område er lidt glat for yngre børn, men fint for ældre børn.

Når du er færdig her, skal du fortsætte med at gå til La Jolla Cove beach, der er tilgængelig via en trappe. Hvis stranden ikke er overfyldt, vil søløver ofte slappe af på sandet., De kan også lide at huddle op på klipperne nær den lille hule på sandets Sydside.tilbage på strandpromenaden fører kyststien dig forbi livreddertårnet til det sydlige klippepunkt, kaldet Point La Jolla, som hjælper med at opdele La Jolla-bugten fra Boomer-stranden. Dette er langt det bedste sted at se søløver. Mange mennesker hopper den lille mur for at gå på klipperne (igen, hold afstand). Der er også et lille sæt trin. Søløverne her er vant til mennesker. Bare fordi du kan komme helt tæt på dem betyder ikke, at du skal. Vær venlig at respektere deres plads.,

Den store græsklædte område, der støder op til La Jolla Cove, Boomer Stranden, og Shell Beach er kaldet Ellen Andersen Scripps Park. Du er velkommen til at picnic, lægge et tæppe, flyve en lomme drage, eller sparke en bold rundt her.

Boomer Strand

sandet direkte til den sydlige del af Punkt La Jolla på Boomer Stranden er en anden sea lion “hotspot”. Jeg ser dem ofte solbade her eller måske søger pusterum fra kaos på det punkt., Du kan også se dem boltre sig i kysten pause her.

Shell Beach

Udsigt over Shell Beach til Seal Rock og Børns Pool

fortsæt med at gå, og du vil passere et par af La Jolla ‘ s berømte belvederes eller grøn hytter. Når gangbroen begynder at kurve mod øst, vil du se et adgangspunkt til Shell Beach. Den fantastiske strand er opkaldt efter de kølige tidevandspooler, der afslører sig ved lavvande.

herfra kan du se børnebassinet og Seal Rock., Du kan se sæler og søløver svømme i vandet, når de rejser mellem de forskellige trækpunkter. Jeg ser normalt ikke sæler eller søløver slappe af på Shell Beach, men det er jeg sikker på, at de gør.

Seal Rock

En populær rasteplads for sæler og fugle.

Google Maps har en tendens til at markere Seal Rock som placeret syd for børnebassinet, men vær sikker på, at det er mellem Shell Beach og børnebassin Beach., Du vil se det fra kyststien, da det ligner en ø omgivet af vand.

ved virkelig lave tidevand kan du næsten gå ud til det. Ellers er det et tilflugtssted for havfugle og vores berømte sæler og ganske pænt at se, om strømmen trækker vand over eller i nærheden af klipperne, mens dens indbyggere slapper af.

Børnepool Beach

sæler hviler på stranden i den sene eftermiddag.,

Din endelige destination (hvis du er her, for at se sæler og søløver) vil være børnepool Stranden, ellers kendt som Casa Stranden eller Seal Beach og La Jolla. Beskyttet af en havmur bygget i 1930 ‘ erne skulle området være et sikkert sted for børn at svømme.

over tid var området fyldt med mere sand end forventet. Havneforseglingerne graviterede mod det rolige vand her (især i deres puppesæson) og har overtaget området — meget til forfærdelse for nogle beboere, men til glæde for andre.,Casa Beach er den eneste nationale oceaniske og atmosfæriske (NOAA) anerkendte fastlands havneforsegling rookery mellem US/me .ico grænsen og Ventura County, fordi det ikke er almindeligt, at havneforseglinger trækker ud i en urban indstilling som denne.bevarere siger, at love om beskyttelse af dyreliv som Marine Mammal Protection Act (MMPA) gav forrang til dyrene, mens nogle beboere foretrækker, at det stadig var et svømmested., I 2018 opretholdt Californiens appelret en politik, der gjorde det muligt for byen at lukke stranden fra 15.December til 15. maj, så sælerne kan have og opdrage deres hvalpe for det meste uforstyrret.

Vis fra strandpromenaden i pupping sæson.

i løbet af denne puppesæson er stranden lukket for mennesker. Du kan se sælerne fra havvæggen, når forholdene tillader det (ikke en aktivitet for meget små børn) eller fra strandpromenaden.,

i løbet af resten af året sektioner en rebbarriere en del af stranden for at beskytte sælerne mod mennesker, der ønsker at bruge stranden. I løbet af denne sæson kan du svømme her, men det er normalt ikke forfærdeligt hygiejnisk.,

Kajak, Svømning, Snorkling eller Dykning i La Jolla Undersøiske Park

søløver på klipperne observeret af en kajak tur (sandsynligvis nogle i vandet, også)

Hvis du gerne vil se La Jolla sæler og søløver fra vandet, hovedet ud i San Diego La Jolla Undersøiske Park. Du kan gå alene eller bestille en række guidede ture.

Jeg har haft en kajak tur med hverdagen Californien og varmt anbefale det til stor motion og en sjov dag ud i vores solskin., Flere sociale søløver svømmede ved siden af os, da vi padlede. Du kan også tage en kajak og snorkel tour combo. Eller tag en Snorkling-kun tur.

EKSKLUSIVE HVERDAGEN CALIFORNIEN RABAT (AD)

Brug koden lajollamom (indtast koden og klik på det grønne flueben) for at få en rabat på 20% på kajak og snorkling ture, undervisning og udlejning. For 20% rabat på tøj og tilbehør, Brug kode LJM20. Køb og book nu.

Medbring et undervandskamera, da der også er Garibaldi, stråler og andet marine liv at se., Nogle mennesker kalder det heldig eller ej, afhængigt af dit komfortniveau, tage fantastiske optagelser af svømning sammen med søløver — men det er ikke normen.

bedste tidspunkt på dagen for at se La Jolla sæler & søløver

efter min erfaring er nogle La Jolla sæler og søløver altid ude, medmindre det regner eller blæser eller er ved at blive stormfulde. Hvis vejret samarbejder, ville jeg blive virkelig overrasket, hvis ingen er hjemme i nogen af disse pletter, men du ved aldrig, da naturen ikke kan kontrolleres.

Jeg har set dem så tidligt som 7 er., ved bugten og så sent som efter solnedgang. Søløverne har en tendens til at fiske midt på dagen og er måske ikke så rigelige på land omkring frokosttid. Når det er lavvande, hænger de normalt længere ud fra strandpromenaden og tættere på vandkanten. I løbet af denne tid, lavvande udsætter nogle store klipper, der bliver små øer, som de også kan strømme til, så færre søløver er på kysten.

små klippeøer vises ved lavvande.,

Men vinteren lavt tidevand, der opstår i løbet af dagslys er langt en af de bedste tidspunkter at besøge dette område på grund af de spektakulære La Jolla tidevand puljer, der er fuld af liv, der kan omfatte havet stjerner, eremit krabber, blæksprutter (sjældne, men hold øje), og meget mere.

sælerne ved børnebassin ser ud til at komme og gå oftere end søløverne omkring Vigen. Der er tidspunkter, hvor der er ingen er på stranden, selvom de kan være ude på Seal Rock. Når det er varmt i sommermånederne, forlader de typisk stranden klokken 8., (også fordi det er, når mennesker begynder at ankomme). De vender normalt tilbage, når sandet køler ned sent på eftermiddagen og omkring solnedgang. De har brug for en god mængde søvn, så hvis de er ude at fiske i varme dage, begynder de at komme ind i slutningen af dagen for at genoplade.

årstiden kan også have betydning. Ifølge La Jolla Seal Conservancy vil du se de fleste sæler på stranden mellem den sidste uge i April og den første uge i Juni., Den største chance for at se en levende fødsel (Ja, sælunger fødes på sandet) er mellem 4.februar og 4. Marts.

Hvor man kan Parkere

La Jolla ‘ s Kyst Boulevard løber langs kysten fra Hulen Butik for at Pearl Street, forbi børnepool. Kysten Blvd er det bedste sted at parkere, hvis dit mål er at se sæler og søløver, for at opleve La Jolla Cove, gang kysten, eller nyde solnedgangen fra Ellen Andersen Scripps Park.

det er også det mest populære sted at parkere., Fristen er 2 eller 3 timer, afhængigt af hvor på gaden du er. Vi kan godt lide at ankomme tidligt for at sikre 3-timers parkering, som ligger langs den del af Coast Blvd, der ligger omtrent mellem Cave Store og La Jolla Cove, hvilket er muligt før 9 om morgenen, selvom du altid kan være heldig på andre tidspunkter i løbet af dagen. Du bliver nødt til at få adgang til denne del af Coast Blvd fra Prospect Place, en envejsgade. Det er en besvær at cirkle tilbage for at køre denne del af Coast Blvd igen, så hvis du ser en parkeringsplads på din første passage, skal du hænge den.,

Hvis 2 – eller 3-timers parkering på Kysten Blvd, er fuld, og det er ofte, prøv parkering på sidegaderne, der løber parallelt med Kysten Blvd, at du vil begynde at se, når du når Shell Beach (hvor Girard Avenue og Kysten Blvd skærer hinanden). Du kan også gå op til Prospect Street, Girard Street eller parkere i en af de betalte offentlige partier. Bemærk, at Gadeparkering på Prospect og gaderne i detail – og restaurantområdet normalt varierer fra 1-2 timer. Der er en lille strimmel på Prospect nær La Jolla Recreation Center, hvor det er 4-timers gade parkering.,

det nærmeste betalte offentlige parti er i La Jolla Financial Building på 1200 Prospect Street. Du kan søge efter andre betalte parkeringspladser online. Du kan også bruge La Jolla Valet på 1250 Prospect Street foran George ‘ s på the Cove, hvis du ankommer efter det åbner på klokken 11 sidstnævnte er en fast sats på $11 for hele dagen, hvilket er en god aftale, hvis du ikke har noget imod at vente til din bil.

Tips til at besøge La Jolla sæler og søløver

Hvis du vil gå ud på de stenede områder, er det en god ide at bære lukkede sko med trækkraft, der er lette at rengøre eller vaskbare., Selv når klipperne er tørre, kan løs snavs på klipperne gøre dem glatte.

træd ikke i disse vandpytter.

Undgå alle brune vandpytter. Mens de kan forveksles med havvand, har de sandsynligvis havløveraffald i dem. Ja, det lugter, men du skal huske, at søløverbue spiller en vigtig rolle i det undersøiske økosystem ved at give nitrogen til de nærliggende kelpskove.,

det er ikke en dårlig ide at holde en plastikpose i din bil ud over et ekstra par sko, bare hvis du ved et uheld træder i en brun vandpyt — hvilket sker. Jeg har gjort det mange gange, og selv en lille stænk på dine sko kan få hele din bil til at lugte. Det er bedst at pakke disse sko op.

vigtigst af alt, Hold afstand fra sæler og søløver.

vær venlig at holde en respektfuld afstand fra vores sæler og søløver., Alt for mange mennesker gør den farlige beslutning om at stå, sidde, tage selfies (ingen selfie sticks, tak) og placere spædbørn inches væk fra disse smukke skabninger.

Dette er ikke kun utroligt farligt for dig og dem, men det understreger dem unødigt. De er vilde skabninger og fortjener at leve uforstyrret af nysgerrige mennesker.

nogle af disse mennesker er for tæt på.

Medbring et cameraoomobjektiv til dit kamera i stedet., Du kan også medbringe et lille par rejse kikkert for at se dem svømme eller måske tage et bedre kig på sælunger på sandstranden, når de er beskyttet af rebbarrieren i puppesæsonen. Du vil være fint uden dem, dog.

Sea lion hvalpe er nuttede.

disse søløver og sæler kan bide og lunge mod dig, hvis du kommer for tæt på, og de føler sig truet., Jeg ved, at det er svært at modstå at se dem tæt på, fordi de er sød, og de er lige der, men hold dig Afstand. Disse er ikke aggressive dyr, men de vil reagere, hvis du krænker deres område. At dele respektfuldt er den mest omsorgsfulde ting, du kan gøre for dem og vores samfund.

vær venlig ikke at fodre dem. Kaste dem mad er ikke tilladt. Det vil sandsynligvis blive afhentet af vores havfugle, hvilket heller ikke er godt for dem. Du må heller ikke jage dem, en handling, der kaldes skylning., Hvis du gør en af disse ting, bliver du bøde, fordi fodring og skylning af sæler og søløver er imod Havpattedyrbeskyttelsesloven, ligesom enhver form for chikane eller skade.

Hvem skal kontakte i en sæl eller søløve nødsituation

Hvis du ser en såret eller syg sæl eller søløve, skal du ikke gribe ind. Ring venligst Sea .orld San Diego.. sea .orld San Diego marine mammal rescue nummer er 1-800-541-7325., Jeg har det programmeret ind i min telefon, da de kan lide af mangel på fisk, når El ni .o opvarmer vandet, bliver såret af havaffald og fiskeredskaber eller ser ud som om de har brug for hjælp. Jeg har ringet til Sea .orld San Diego et par gange, og de reagerer. Du kan også informere en livredder.

Hvis du ser en sæl eller søløve blive misbrugt, skal du kontakte en nærliggende livredder (de vil også ringe til Sea .orld om skadede eller syge havpattedyr) eller ringe til San Diego Police Department non-emergency line (hvis det er en sand nødsituation, ring 911) på 1-619-531-2000.,

Du kan også ringe til National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) Office of La.Enforcement på 1-800-853-1964. NOAA håndterer misbrug af ethvert havpattedyr, så dette inkluderer delfiner, havskildpadder, hvaler, og mere.

ressourcer til nærliggende restauranter, butikker og ting at gøre

Der er meget at gøre i La Jolla landsbyen. Min La Jolla Cove guide er et godt sted at starte for flere tips om hvad man skal gøre, hvor man kan spise, og mere tæt på sæler og søløver.,

Disse artikler omfatter alle La Jolla og kan være nyttig:

  • Hvor skal vi Spise i La Jolla
  • Best La Jolla Shopping
  • Top ting at gøre i La Jolla (og dem, der er gratis)
  • Bedste Strande i La Jolla

Visning af sæler og søløver er også på min liste over de bedste ting at gøre i San Diego med børn. Jeg elsker dem simpelthen.

ofte Stillede spørgsmål Om at Besøge La Jolla Sæler og søløver

Her er din pop-quiz eller TL;DR om, hvordan du se vores år.,

groft vand generer dem ikke.

Hvorfor er der sæler i La Jolla?

Sæler og søløver samles her fordi de har nem adgang til La Jolla Undersøiske Park Ecological Reserve, der er rigt på marine liv, der lever blandt de sandflader, tang skove, og undersøiske kløfter. pinnipeds behøver ikke at svømme for langt for at fodre. Havnesæler har en tendens til at spise små fisk og skaldyr. De større søløver spiser små fisk og små blæksprutter.,

sjovt faktum: blæksprutte lever i undervands La Jolla Canyon. Vi har den største årlige sammenlægning af Leopardhajer i La Jolla, fordi de kommer til at inkubere deres babyer i vores varme lavt vand. Den forlade det lave vand om natten for at fodre på blæksprutte i La Jolla Canyon også.

har San Diego sæler eller søløver?

San Diego beboere er heldige at dele byens kyst med blomstrende bestande af sæler og søløver., Disse interessante dyr kan ses boltrer sig i bølgerne, solede sig på sandet, eller vocali .ing på klipperne — du kan endda se en bølge en flipper din vej.

hvor er søløverne i La Jolla?

Du kan se La Jolla søløver ved klipperne ved La Jolla Cove og sæler ved børnebassinet (Casa Beach). Du vil dog se dem på forskellige steder på La Jolla strande og svømme i vandet.

hvor er sælerne i La Jolla?

La Jolla seals er placeret ved Børnebassinstranden.

hvilken type sæler er i La Jolla?,

Vi har for det meste Stillehavshavnesæler i La Jolla, selvom folk har set elefantsæler.

kan du kæledyr sælerne på La Jolla Cove?

La Jolla Cove er faktisk for det meste hjemsted for søløver, og nej, du kan ikke Kæledyr dem. Du kan heller ikke kæledyr havneforseglingerne ved børnebassinet. Hold din afstand, selvom du tror, at ingen ser.

kan du fodre La Jolla sæler og søløver?

nr. Det er imod Loven om beskyttelse af havpattedyr at fodre sæler og søløver. Du kan blive bøde, hvis du bliver fanget.

hvor ellers er der sæler i San Diego?,

Bortset fra the rookery på børnepool Strand (Casa Stranden), kan du se vores bopæl sælbestanden i San Diego Bay og lejlighedsvis svømning i Mission Bay, hvor der ikke er motoriseret både i det sydvestlige hjørne i nærheden af, hvor bugten, gør i havet. Men de kan ses tilfældigt alle op og ned ad vores kystlinje.

Hvor kan jeg se søløver i Californien?

et af de bedste steder at se søløver i Californien er på La Jolla Cove (en fremragende søløve strand i Californien). Imidlertid, de er alle op og ned ad Californiens kyst., Andre steder kan nævnes San Simeon, Channel Islands National Park og Marine Sanctuary, Pier 39 i San Francisco, og King Harbor i Redondo Beach.

hvor er der sæler på Californiens kyst?

Når folk spørger mig, hvor man kan se sæler i Californien, er mit svar også langs kysten, herunder rookery ved La Jolla børnebassin nævnt ovenfor. Der er fire arter af sæl (og to arter af søløve), der lever op og ned ad Californiens kyst. Piedras Blancas elephant seal rookery i San Simeon er 6 miles lang., Der er en anden rookery for havneforseglinger langs Sonoma-kysten, blandt andre pletter.

er Californiens søløver aggressive?

søløver er ikke naturligt aggressive, selvom mandlige søløver og hunner med hvalpe kan være territoriale. Når man ser på, hvor man kan se søløver i Californien, kan du finde artikler om hændelser af søløver aggression. For det første er disse typer hændelser yderst sjældne., Og for det andet, i næsten alle tilfælde, hvor søløver har opført sig aggressivt mod mennesker, folk var ved at blive meget tæt på søløver, fodre dem, eller på anden måde, glemmer, at disse søde pattedyr er vilde dyr.

at se søløver i deres naturlige habitat fra en sikker og respektfuld afstand kan være en sjov måde at lære mere om disse fascinerende væsener.

flere La Jolla Sea Lion og Seal billeder

Jeg har flere billeder af disse nuttede beboere, end jeg ved, hvad de skal gøre med.,

A sea lion chilling on the rocks.
See what you can do with a zoom lens?
Relaxing.
Good mama.
Happy.,

How to See the La Jolla Seals and Sea Lions by lajollamom on Jumprope.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *