skæl er sandsynligvis et af de mest almindelige hårproblemer, der påvirker tæt på 50% af verdens generelle befolkning (1). Der er mange anti-skælprodukter, du kan købe i en butik. Men disse produkter kan indeholde kemikalier, der kan skade dit hår. En undersøgelse viste, at æblecidereddike kunne reducere skæl, blandt andre hårproblemer (2). I denne artikel har vi samlet en liste over 9 æble cider eddike retsmidler, der kan hjælpe med at reducere skæl.,
Indholdsfortegnelse
Fordele ved at Bruge Apple Cider Eddike Til Skæl
Apple cider eddike er lavet fra gæring af den væske, der er fremstillet ved at knuse æbler og presse saft. Her er nogle af deres fordele:
- En Palæstinensisk undersøgelse viste, at æbleeddike har bidraget til at mindske mange hår problemer, ligesom skæl, hovedlus, hovedbunden acne, alopeci areata, skaldethed og hårtab og forynget hår endelser (2).,
- produktopbygning er en anden faktor, der fører til skæl. Æblecidereddike hjælper med at fjerne produktopbygning og renser din hovedbund og hår. Ovennævnte undersøgelse viste, at æblecidereddike også fungerede som et hårrensemiddel, hvilket kan hjælpe med at reducere skæl (2).
- ifølge en undersøgelse, når hårets pH bliver alkalisk, kan det føre til neglebåndskader og hårbrud (3). ACV indeholder eddikesyre, der kan hjælpe med at sænke hårets pH-niveau.
- æblecidereddike har antimikrobielle egenskaber (4). Det har også antifungale og antibakterielle egenskaber (5)., Disse kan hjælpe med at bevare sundheden i din hovedbund og reducere skæl.
- anekdotiske beviser tyder på, at ACV hjælper hårvækst og reducerer hårproblemer, selvom der ikke er meget videnskabelig opbakning til at støtte dette.
Sådan bruges æblecidereddike til skæl
æblecidereddike Massage
massering af ACV i din hovedbund vil hjælpe det med at trænge ind i dine follikler, fjerne enhver opbygning og også afbalancere pH og olieproduktion. Dette er en af de mest effektive måder at opretholde hovedbundens sundhed og sikre, at den er knirkende ren.,
– Du Bliver Nødt
3 spiseskefulde af apple cider eddike
Prep Tid
2 minutter
Processing Tidspunkt
10 minutter
Proces
- Forsigtigt massage apple cider eddike ind i din hovedbund.10 minutter, og vask derefter dit hår med en mild shampoo.
- Afslut med balsam.
hvor ofte?
Du kan gøre dette 1-2 gange om ugen.,
æblecidereddike og Tea Tree Olie Massage
Tea tree olie er et naturligt antiseptisk middel, der kan hjælpe med at håndtere skæl (6). Æblecidereddike blandet med tea tree olie er den perfekte kombination til at hjælpe med at bremse flager.
– Du Bliver Nødt
- 3 spiseskefulde af apple cider eddike
- 3 dråber tea tree olie
Prep Tid
2 minutter
Processing Tidspunkt
10 minutter
Proces
- Kombinere tre spiseskefulde af ACV og tre dråber tea tree olie i en skål.
- mass Gentlyr forsigtigt blandingen ind i din hovedbund.,10 minutter, og vask derefter dit hår med en mild shampoo.
- Afslut med balsam.
hvor ofte?
en gang om ugen eller en gang hver anden uge.
Apple Cider eddike skyl
denne skylning hjælper med at fjerne opbygning, tilføje glans og opretholde pH-balancen i din hovedbund. Det hjælper med at løse problemer som follikel-tilstopning fra produktopbygning og fungerer også som en dyb rengøringsmiddel til dit hår.,
– Du Bliver Nødt
- 2 spiseskefulde af apple cider eddike
- 1 kop vand
Prep Tid
2 minutter
Processing Tidspunkt
5 minutter
Proces
- Fortynd to spiseskefulde af apple cider eddike med en kop vand i en kande.
- sæt dette til side og fortsæt med at vaske og konditionere dit hår.
- når du har skyllet balsamet ud af dit hår, hæld den fortyndede ACV gennem det som en sidste skylning.skyl ikke dit hår yderligere.
hvor ofte?
en gang hver anden uge.,
Kamille Te Og Eddike, Skyl
Kamille te hjælper med at tilføje en sund gylden glød til dit hår, mens conditioning det (2). Det hjælper også med at lindre din hovedbund og lindre kløe. Det kan også hjælpe med at bekæmpe skæl.
– Du Bliver Nødt
- 1 spiseskefuld æble cider eddike
- 1 kop friskbrygget kamille te
Prep Tid
10 minutter
Processing Tidspunkt
5 minutter
Proces
- Bryg en kop kamille te og tilføj en spiseskefuld af æble cider eddike til det.,
- sæt opløsningen til side i en kande og fortsæt med at vaske og konditionere dit hår.
- når du har skyllet balsamet ud, hæld kamille-eddike-opløsningen gennem dit hår som en sidste skylning.skyl ikke håret længere, og lad det lufttørre.
hvor ofte?
en gang hver anden uge.
æblecidereddike og Aspirinskyl
Aspirin indeholder salicylsyre, som er en aktiv ingrediens, der anvendes i de fleste anti-skæl shampoo (7). Dette kan give dig øjeblikkelig lindring fra problemet.,
– Du Bliver Nødt
- 1 kop æble cider eddike
- 3 knuste tabletter af aspirin
Prep Tid
2 minutter
Processing Tidspunkt
5 minutter
Proces
- Bland en kop æble cider eddike med tre knuste tabletter af aspirin i en skål.
- hold det til side og fortsæt med at shampoo dit hår.
- når du har skyllet shampooen ud af dit hår, hæld eddike-aspirinopløsningen gennem det, massagingr din hovedbund, mens du hælder.5 minutter, og skyl derefter håret grundigt.,
- Afslut med en balsam og lad dit hår lufttørre.
hvor ofte?
en gang hver anden uge.
bagepulver og æblecidereddike til skæl
bagepulver er et fremragende rengøringsmiddel. Brug det som en skrubbe hjælper med at e .foliere flagerne og den døde hud, der er et resultat af skæl. Det hjælper med at afbalancere pH i hovedbunden uden at være ekstremt hård og fjerne de naturlige olier (2).,
– Du Bliver Nødt
- 2 spsk bagepulver
- 2 spiseskefulde af apple cider eddike
Prep Tid
2 minutter
Processing Tidspunkt
5 minutter
Proces
- Kombinere to spiseskefulde hver af bagepulver og apple cider eddike, indtil du får en tyk pasta.
- påfør denne blanding på din hovedbund og gnid forsigtigt for at skrubbe væk død hud og opbygning.5 minutters massering skal du skylle dit hår med køligt vand.
hvor ofte?
gør dette 2 gange om ugen.,
citron-og æblecidereddike til skæl
citronens antifungale egenskaber og rige indhold af C-vitamin kan vise sig at være nyttige til behandling af skæl (2). Det er også et fremragende rengøringsmiddel, der beroliger kløe og reducerer irritation.,
– Du Bliver Nødt
- 1 / 4 kop æble cider eddike
- 1/2 tsk olivenolie
- 5 dråber tea tree olie
- Saft fra en halv citron
- 1 kop vand
- Spray flaske
Prep Tid
5 minutter
Processing Tidspunkt
30 minutter
Proces
- Hæld alle ingredienser i en spray-flaske og ryst godt til at kombinere.
- Del dit hår og sprit solution opløsningen på din hovedbund og hår.
- når din hovedbund er mættet i opløsningen, skal du pakke dit hår med et håndklæde og vente i 30 minutter.,
- Afslut med shampoo.
hvor ofte?
gør dette 2 gange om ugen.
Aloe Vera og æblecidereddike til skæl
Aloe vera hjælper med at helbrede din hovedbund og øger sund cellevækst, hvilket forhindrer flak (8). Det hjælper også med at fugte og slippe af med døde hudceller, bakterier og andre aflejringer, der tilstopper dine follikler. Ikke kun hjælper denne behandling med at bremse skæl, men det fugter også dit hår, hvilket gør det håndterbart og tilføjer glans.,
– Du Bliver Nødt
- 5 spsk kokosmælk
- 6 spsk aloe vera gel
- 1 spiseskefuld æble cider eddike
- 1 kop vand
Prep Tid
5 minutter
Processing Tidspunkt
10 minutter
Proces
- Kombinere kokosmælk og aloe vera gel i en skål for at få en jævn blanding.
- damp dit hår og begynd at massere denne blanding i din hovedbund.
- når din hovedbund er dækket, skal du arbejde blandingen gennem resten af dit hår.
- lad det være tændt i 5 minutter, og skyl det derefter ud med vand.,
- fortynd en spiseskefuld æblecidereddike med en kop vand og brug dette som en endelig skylning.skyl ikke dit hår yderligere.
hvor ofte?
Du kan gøre dette 2 gange om ugen.
æblecidereddike og honning til skæl
honning er et fugtighedsmiddel, der hjælper med at låse fugt ind i hårskaftet og cellerne i din hovedbund og holde dem hydreret. Det hjælper også med at afbalancere pH og fremskynder helingen med dets antifungale, antivirale og antiinflammatoriske egenskaber (9).,
– Du Bliver Nødt
- 1 / 3 kop æble cider eddike
- 2 spsk rå honning
- Spray flaske
- Brusebad fælles landbrugspolitik
Prep Tid
5 minutter
Processing Tidspunkt
15 minutter
Proces
- Hæld ingredienserne i en spray flaske og ryst godt til at kombinere.
- sektion og sprit your dit hår og hovedbund, indtil de er helt mættede i opløsningen.
- Dæk dit hår med en bruserhætte, og lad opløsningen være tændt i cirka 15 minutter.
- skyl opløsningen ud med koldt vand og shampoo.,
hvor ofte?
en gang om ugen.
bivirkninger af æblecidereddike
- hvis du bruger det i overskud, kan æblecidereddike fjerne din hovedbunds naturlige olier. Hvis du føler, at din hovedbund bliver for tør, ville det være en god ide at placere dine ACV-behandlinger.
- hvis du ikke olier dit hår regelmæssigt, mens du bruger ACV-behandlinger, kan det blive skørt og tilbøjeligt til brud. Brug ACV i små mængder, da for meget eddikesyre kan forårsage hårbrud og tørhed. En måde at undgå dette på ville være at bruge ACV i en konditioneringshårpakke.,
det var de forskellige måder at bruge æblecidereddike til at reducere skæl. Skæl kan virke frustrerende, men et par ingredienser fra dit køkken kan hjælpe med at bremse problemet. Næste gang du ser flager, prøv en af disse kombinationer.
9 kilder
- skæl: den mest kommercielt udnyttede hudsygdom, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/ - Ethnopharmacological Undersøgelse Af Hjem Retsmidler, der Anvendes Til Behandling Af Hår Og Hovedbund Og Deres Metoder Til Forberedelse På vestbredden-Palæstina, BMC Komplementær Og Alternativ Medicin, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/ - Shampoo pH kan påvirke håret: myte eller virkelighed?, International Journal of Trichology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4158629/ - Antimikrobiel Aktivitet Af Apple Cider Eddike Mod Escherichia Coli, Staphylococcus Aureus Og Candida Albicans; Downregulating Cytokin Og Mikrobielle Protein Udtryk, Videnskabelige Rapporter, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/ - Godkendelse af Apple Cider Eddike Hjem Afhjælpe Krav: Antibakteriel, Svampedræbende, Antivirale Egenskaber Og Cytotoksicitet Aspekt, Naturligt Produkt, Forskning, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29224370 - En Gennemgang Af Ansøgninger om Tea Tree Olie I Dermatologi, International Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411 - Skæl: De Kommercielt Udnyttede hudsygdom, Indisk Journal Of Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/ - Behandling af Seborrheic Dermatitis ved Hjælp af en ny Urte-baseret Creme, Journal Of Clinical Og Æstetisk Dermatologi, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5404776/ - Terapeutiske Og Profylaktiske Effekter Af Rå Honning På Kronisk Seborrheic Dermatitis Og Skæl, European Journal Of Medical Research, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891
Anbefalede Artikler
- Hvordan At Slippe Af med Skæl
- Bedste Anti-Skæl Shampoo til Rådighed I Indien – Vores Top 15
- Hvordan man kan Bruge Neem At Helbrede Skæl
- Bragg Rå Æble Cider Eddike Fordele
- Hvordan man Bruger Castor Olie Til Behandling af Skæl
- Seneste Indlæg
- Bio
Seneste indlæg af Anjali Sayee (se alle)
- Keratin Behandling af Tyndt Hår: Bivirkninger Og Alternativer – januar 29, 2021
- Akupressur Punkter for Hår Vækst: Fordele Og Hvordan man Gør Det – januar 29, 2021
- hårtransplantation Vækst Tidslinje: Hvad Kan Du Forvente?, – 29 januar 2021
- Hvordan til At Blødgøre Grove Grå Hår – 29 januar 2021
- Witch Hazel For Hår: Fordele Og Hvordan man Bruger Det – januar 29, 2021