Behandlinger for polymorfe lys udbrud
Der er ingen helbredelse for polymorfe lys udbrud, men ved hjælp af solcreme og forsigtige undgåelse af solen vil hjælpe dig med at administrere udslæt.
undgå solen, især mellem 11 AM og 3pm, når solens stråler er stærkest, og brug beskyttelsestøj, når du er udendørs (medmindre du hærder din hud).
introducer din hud til sollys gradvist om foråret.
solcreme
Du kan få ordineret solcreme for at forhindre udslæt i at udvikle sig.,
brug en solcreme, der er SPF 30 eller derover med en god UVA-rating. Påfør solcreme tykt og jævnt på igen ofte.
Steroid cremer og salver
din læge kan ordinere kortikosteroid (steroid) creme eller salve, der kun anvendes, når udslæt vises.
Du bør anvende det sparsomt, så ofte som din læge rådgiver, og aldrig når der ikke er udslæt.
desensibilisering eller UV-behandling
det er undertiden muligt at øge hudens modstand mod solen.,
Dette indebærer at besøge en hospital dermatologi afdeling 3 gange om ugen i 4 til 6 uger om foråret.
din hud udsættes gradvist for lidt mere UV-lys hvert besøg for at forsøge at opbygge din huds modstand.
virkningerne af desensibilisering går tabt om vinteren, så du bliver nødt til at opbygge din modstand igen om foråret.
hærdning eller hærdning
Du kan muligvis øge modstanden i din hud derhjemme.
Dette er kendt som “hærdning” og indebærer at gå udenfor i korte perioder om foråret for at opbygge din modstand.,
Du kan finde tiden er så kort som et par minutter i starten, men du kan være i stand til gradvist at bygge op til længere tid.
Du skal være forsigtig med ikke at overdrive det, men når du begynder at forstå mere om, hvor meget lys der udløser dit udslæt, vil du være i stand til at bedømme, hvor længe du skal holde dig ude.som desensibilisering går virkningerne af hærdning tabt om vinteren, så du bliver nødt til at opbygge din modstand igen om foråret.,
D-Vitamin
mennesker med polymorf lysudbrud har større risiko for D-vitaminmangel, da en vis mængde soleksponering er nødvendig for at fremstille dit eget D-vitamin.
din læge vil rådgive, om du har brug for behandling med D-vitamintilskud.