vær Partner i din Opfølgningspleje:

selv år efter operationen vil læger fortsætte med at overvåge sundhedsstatus for både dit transplanterede organ og hele din krop. Laboratorieundersøgelser er en regelmæssig del af en transplantationsmodtagers liv. At forstå formålet med testene kan gøre det lettere at følge specifikke instruktioner og få nøjagtige resultater., Tal med dit transplantationsteam om, hvilken løbende overvågning der er behov for, hvor meget der kan gøres derhjemme, og hvad der kræver besøg på transplantationscentret eller andre steder.

afvisning og anti-afvisning medicin:

afvisning er kroppens måde at beskytte sig mod en fremmed invaderer som infektiøse bakterier. Afvisning kan ske, når kroppen ser det transplanterede organ eller væv som en fremmed invaderer og forsøger at ødelægge det. Der er to typer af afvisning, akut og kronisk., Akut afvisning sker meget hurtigt; kronisk afvisning er den langsomme svigt i et doneret organ til at fungere.

immunosuppressiv (eller anti-afstødning) medicin, der forhindrer kroppen i at afvise det transplanterede organ, er en vigtig del af livet efter transplantationskirurgi. Generelt kan et undertrykt immunsystem være langsommere med at forsvare sig mod bakterier. Transplantationsmodtagere kan være noget mere sårbare over for infektioner og kan have svært ved at komme sig efter visse infektioner og sygdomme., Dette gælder især for de første 6 måneder efter operationen, men vil forblive en løbende bekymring. Du kan beskytte dit helbred ved at følge god forebyggelsespraksis for at undgå sygdom og skade og ved at søge behandling tidligt, når sygdom opstår.

Kend din apotek:

transplantationsmodtagere skal normalt tage en række medicin. Nogle vil være nye lægemidler ordineret efter transplantationskirurgi. Nogle kan fortsættes fra før operationen. Visse medikamenter kan tages flere gange om dagen, mens andre kun tages på bestemte dage., Transplantationsteam læger kan være nødt til at ændre medicin eller justere doser hvert par dage eller uger for at finde den bedste kombination for maksimal fordel og minimale bivirkninger. Kort sagt kan håndtering af medicin efter transplantationskirurgi være kompleks og forvirrende.valg af et godt apotek og kendskab til din apotek kan hjælpe dig med at forstå dine medicin og styre din medicinplan. Apotekere kan hjælpe med at forklare effekter og bivirkninger af medicin. Nogle gange kan de anbefale værktøjer som timere og arrangører til at hjælpe dig med at holde styr på medicin., Socialarbejderen på transplantationscentret skal være i stand til at give en liste over apoteker at vælge imellem.

apotek tjenester og priserne varierer. Hvis du ikke er begrænset til bestemte virksomheder af din forsikring, shoppe rundt for lavere priser og for funktioner, såsom levering til hjemmet, refill påmindelser, og evnen til at tale med en farmaceut direkte via telefon eller personligt., Vigtige spørgsmål at spørge på apoteket, om pharmacy services og om medicin, der er anført i Medicin: sådan Beskytter du Dit Transplantation—Spørgsmål til Spørg og på side 41 af Hvad Hver Patient har Behov for at Vide (PDF – 3.64 MB).

bliv sund:

at vælge en sund livsstil er lige så vigtig for organmodtagere som for alle. Følg en fedtfattig diæt, træne regelmæssigt og undgå at ryge for at fremme sundheden for dit nye organ såvel som resten af din krop., Din læge og transplantation center diætist kan hjælpe dig med at udvikle en plan for sund kost og passende motion, som du helbrede og overgangen til et normalt sundt liv.

spis godt:

• Spis en afbalanceret kost med masser af frugt og grøntsager.
• spis et minimum af salt, forarbejdede fødevarer og snacks.
• brug urter og krydderier til at tilføje smag, i stedet for salt.
• se dit fødeindtag og drik rigeligt med vand (medmindre du bliver bedt om at begrænse væsker).
• prøv at spise fiberrige fødevarer, såsom rå grøntsager og frugter, som får dig til at føle dig fuld.,
• tilsæt calcium til din kost ved at spise calciumrige fødevarer, såsom fedtfattige mejeriprodukter og grønne, bladgrøntsager eller calciumtilskud.
• spis så lidt fedt og olie som muligt.
• Læs madetiketter, så du kan være smart, når du handler mad.
• Bliv mere opmærksom på serveringsstørrelser, der er angivet på fødevareetiketter.
• fordi protein hjælper dig med at opbygge muskler og væv, som vil hjælpe dig med at helbrede, spis mad med højt proteinindhold, såsom kød, fjerkræ, fisk, æg, nødder (uden salt) og bønner.

øvelse:

de fleste mennesker er svage efter enhver operation., Transplantationsmodtagere skal komme sig både fra operationen og den sygdom eller skade, der forårsagede behovet for en transplantation.

som følge heraf bør motion og muskelbelastning begrænses, når du først vender hjem. Tal med din læge om, hvad du kan forvente til fysisk renovering og eventuelle aktivitetsbegrænsninger eller begrænsninger.

Når du begynder at føle dig bedre, vil regelmæssig træning hjælpe dig med at genvinde din styrke. Fordi du måske føler dig træt i starten, skal du tage hvilepauser under træning. Gradvist øge mængden og typen af fysisk aktivitet, du nyder. Nyd livet.