din skridttæller leveres sandsynligvis med en brugsanvisning, der indeholder instruktioner om, hvordan du måler dit skridt. De fleste skridttællere tyder på, at du tager 10 trin, måler afstanden fra start til slut og dividerer med 10. Resultatet er din skridtlængde. Meget hurtigt. Meget simpelt. Og… lidt præcis… men jeg vil tale om det lidt senere.
men først, lad os bare prøve det. Jeg har fundet ud af, at fortove er den nemmeste overflade at bruge til denne type måling., De er flade, niveau, og hver af disse linjer, der løber over fortovets bredde, kan være dit udgangspunkt. Stå med begge fødder lige bag en linje, og tag derefter 10 trin i normal størrelse. Placer en mønt, sten eller anden markør på spidsen af dit 10.trin, og brug derefter et målebånd til at måle fra din startlinje til dit målpunkt.
da jeg gjorde dette, målte jeg 257 tommer. Divider med 10 og du ender med 25,7 inches. Skridttællere kræver normalt, at du indtaster en fuld tommer, så runde det ud til 26 inches., Dette er ikke en præcis videnskab—en halv tomme på en eller anden måde er ikke en big deal. Bedre at være omtrent korrekt end netop forkert!
endnu bedre, gør dette flere gange og gennemsnit resultaterne. Jeg gjorde dette flere gange og fik følgende målinger: 257, 264, 278, 285, 297 og 299 tommer. Min sidste test inkluderede jeg ikke, fordi jeg gik lige fra slutningen af min 25-fods målebånd!
Der er en stor forskel mellem 257 inches og 300+ inches. Hver gang kunne jeg have svoret, at jeg tog de samme store skridt, men det skete tydeligvis ikke., Hvert forsøg viste, at mit skridt var længere end det foregående forsøg. Hvad skete der?
før den første prøve sad jeg i et skrivebord, der arbejdede. Mine ben var stive og langsomme. Ved hvert forsøg var min krop varmet lidt op,og min skridt steg. Der kan være en stor uoverensstemmelse i dine målinger, når du måler blot 10 trin. Der er intet iboende galt med det, men det er en begrænsning, som du skal huske på. Du kan vælge at tage gennemsnittet af flere forsøg. Eller fortsæt med at lave forsøg, indtil dine målinger plateau til noget mere stabilt., Brug den værdi, som du synes er mest sandsynligt en reel afspejling af dine gå vaner.fordele: hurtig og nem at måle. Kræver intet mere fancy end et målebånd til at beregne.ulemper: det meste af din gang vil sandsynligvis ikke ske i trin på 10 trin, og dit skridt er muligvis ikke det samme, når du tager 10 trin, som når du går rundt i en blok eller længere.,
foreslået brug: hvis du bruger din skridttæller for korte byger af walkingalking—måske i et kontor indstilling, hvor du normalt sidde, men nogle gange komme op til hovedet til et konferencelokale eller til at tale med en kollega ned ad gangen, denne stil af måling kan være den mest præcise. I længere afstande ville du dog nok have det bedre med at bruge en anden måleindstilling.