limning med din baby under graviditet

Hvad kan babyer opleve i livmoderen?

lyd

omkring uge 18 af din graviditet begynder din baby at høre lyden af din krop, såsom dit hjerteslag og din mave rumlende. Efter 26 uger kan en baby reagere på lyde både i og uden for moderens krop og kan blive beroliget af lyden af hendes stemme.

den udvendige støj, som din baby hører inde i livmoderen, er omkring halvdelen af det volumen, vi hører., Ufødte babyer kan dog stadig skræmme og græde, hvis de udsættes for en pludselig kraftig støj.

sprogudvikling

efter 32 uger kan dit barn begynde at genkende visse vokallyde fra dit sprog. Nogle undersøgelser tyder på, at meget tidlig sprogudvikling kan begynde før fødslen.

hukommelse

ud over at huske visse lyde fra deres mors sprog, kan babyer huske visse musik, der spilles til dem i livmoderen.

syn

ufødte babyers nethinder udvikles efter 20 uger, og de åbner øjnene og kan se lys fra 22 uger., Babyernes øjne fortsætter dog med at udvikle sig, efter at de er født.

Sensation

efter omkring 18 uger kan babyer sove i livmoderen, mens deres mor er vågen, da bevægelse kan rocke dem til at sove. De kan føle smerte ved 22 uger, og ved 26 uger kan de bevæge sig som svar på en hånd, der gnides på moderens mave.

måder at binde med din baby under graviditet

Her er nogle ting, der kan hjælpe dig og din baby til at begynde at danne en vedhæftet fil før fødslen.

  • tal og syng for din baby, vel vidende at han eller hun kan høre dig.,
  • rør forsigtigt og gnid din mave, eller massage den.
  • svar på dit barns spark. I sidste trimester kan du forsigtigt skubbe mod barnet eller gnide din mave, hvor sparket opstod, og se om der er et svar.
  • Afspil musik til din baby. Musik, der efterligner et hjerteslag på omkring 60 slag i minuttet, såsom vuggeviser, er nyttig. Du kan også søge online for afslappende eller beroligende musik.
  • Giv dig selv tid til at reflektere, gå en tur eller tag et varmt bad og tænk på barnet. Du kan godt lide at skrive en dagbog eller historier til babyen om, hvad du oplever.,
  • har en ultralyd. At se din baby bevæge sig inde i livmoderen kan være en gripende oplevelse for forældrene og kan hjælpe dem med at binde sig til babyen, da det pludselig kan virke ‘rigtigt’.
  • slap af, pas på dig selv og prøv ikke at stresse. Bevis viser, at hvis en mor føler sig mindre stresset under sin graviditet, er sundhedsresultatet for barnet bedre. Din partner eller en nær ven kan være nyttigt, hvis du har brug for nogen at tale med.,

Hvordan fædre og plejepersonale kan obligation med baby

Hvis du er barnets far eller andre betydningsfulde pårørende, her er nogle ting, du kan gøre for at hjælpe dig med at blive knyttet til det ufødte barn.

  • Massage babybumpen, hvis babyens mor er glad for, at du gør det.
  • Føl babyen sparke så ofte du kan.
  • Deltag ultralyd aftaler med moderen.
  • hvis du planlægger at være en støtteperson ved fødslen, skal du også gå til prænatalklassen. Forstå og diskutere fødselsplanen med barnets mor og møde barselsholdet., Jo mere tillid du har i graviditeten og fødselsprocessen, jo lettere vil det være for dig at binde med barnet.
  • Læs og tal med barnet, så de bliver vant til din stemme.
  • Tal med andre forældre. Del dine tanker og følelser, og give dem mulighed for at dele deres om deres graviditet og fødsel erfaring.

ældre søskende kan også binde

Ved at forberede dit lille barn eller barn til den kommende fødsel kan du hjælpe dem med at binde med babyen., Dette kan involvere at tale med dem om babyen, læse historier om graviditet og babyer, så de kan røre ved din mave for at føle babyen sparke og forberede en gave sammen til babyen.

Du kan involvere dit barn som forberedelse til fødslen ved at tage dem med at købe babyartikler eller oprette børnehaven. Dit barn kan også lide at lægge et stykke af deres kunst på væggen i babyens værelse.

dine følelser og babyen

Du kan opleve, at i stedet for at være begejstret for fødslen af din baby, føler du dig stresset og forvirret., Dine følelser under graviditeten kan også påvirke barnet. For eksempel, hvis du føler dig stresset, vil babyens puls reagere på dette og potentielt stige.

tal med nogen om dine følelser og still spørgsmål, når du ser dit moderskabsteam. Prøv at øge dit supportnetværk og møde andre forventningsfulde mødre for at dele dine oplevelser. Prøv at passe på dit eget helbred og velvære, og sørg for at få nok hvile og afslapning.,

Hvis du har haft et psykisk problem før, eller hvis du oplever følelser, der adskiller sig fra dem, du normalt har, skal du besøge din læge, så snart du kan. En række behandlinger kan hjælpe, herunder psykologisk terapi og visse antidepressiva, der kan bruges sikkert under graviditet til moderat til svær depression. Din læge vil fortælle dig, hvilke der er sikre eller foreslå en anden måde at hjælpe dig på.

Hvis du allerede tog et antidepressivt middel, før du blev gravid, kan din læge råde dig til at blive på antidepressiva., Du og din læge kan beslutte, dette er den mest effektive måde at hjælpe dit barn får den bedste start i livet, og det kan give dig den bedste chance for limning med din baby.

hvor skal man søge hjælp

  • Tal med din læge, børnesundhedssygeplejerske eller jordemoder.
  • ring til Graviditet, Fødsel og Baby på 1800 882 436 for at tale med en moderlig barnesundhedssygeplejerske.
  • Find en forældrehjælpelinje, der passer dig her.
  • ring ud over blå på 1300 22 4636.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *