jeg har kun opdaget LARABAR barer par måneder siden, men de har været til salg i USA siden 2003! De ligner nakd barer, men er større og har mere tekstur til dem (de nutty stykker er lidt større, hvilket betyder en større ‘crunch factor’!).

LARABAR bars er 100% rene og er lavet med højst 8 super sunde ingredienser pr. Der er ikke tilsat sukker, sirup, olie eller andre ‘nasties’ på stedet!, Du kan beskrive søjlerne som’ rå’, men fordi der ikke er nogen juridisk definition for, hvad der kan mærkes som ‘rå’, valgte de at tage ordet fra etiketten. LRARABAR produkter fremstilles ved en simpel proces, hvor frugt, nødder og krydderier formales og blandes sammen. De er ikke bagt eller kogt. LARABAR stræber efter at bruge enkle ingredienser, så tæt på deres naturlige tilstand som muligt. Af sikkerhedsmæssige årsager er nogle af nøddeingredienserne dampet eller ristet, og nogle af saftkoncentraterne er pasteuriseret.,

ingredienserne i æbletærte LARABAR er: datoer, mandler usødet æbler, valnødder, rosiner og kanel. Sådan! En 45g bar kommer ind på: 190 Kcal, 24g kulhydrater, 10g fedt (kun 1g mættet/dårligt fedt), 4g protein og 5g fiber. Søjlerne er lave GI (frigiver deres energi langsomt) og de smager fantastisk! De er virkelig sund mad på sit bedste!,

LARABAR barer er:

• GLUTENFRI: søjlerne har ingen gluten-holdige ingredienser, og virksomheden har produktion kontrol i stedet for at sikre at der ikke sker krydskontaminering.
• KOSHER: alle L KOSRABAR produkter er certificeret Kosher af den ortodokse Union (symboliseret ved “U” inden for en cirkel).
• NØDDERALLERGI: LARABARSTÆNGER i følgende smag indeholder jordnødder: jordnøddesmørkage, jordnøddesmør & gel., Jordnøddesmørchokoladechip.,
• Vegansk / Vegetarisk: LRARABAR barer fremstillet udelukkende af plantebaserede fødevarer. Selvom langt de fleste chokoladechips er lavet med mejeri eller soja, bad fyrene hos LARABAR specifikt deres leverandører om at levere chokoladechips, der er veganske (uden mejeri). Mens ingen mejeriprodukter bruges til at fremstille deres chokoladechips, fremstilles de på en linje, der også producerer chokoladechips lavet med mejeriprodukter., På grund af potentialet for krydskontakt mellem de typer chokoladechips, der fremstilles på anlægget, kan de chips, de bruger, indeholde spormængder mejeri fra disse andre chips; de kan således ikke hævde, at chokoladechipsmagene er veganske.

Ovenfor: “Apple Pie”, ligesom Mormors men under 200 kalorier, denne Æbletærte giver 1 fuld servering af frugt og 5 gram fibre. Ikke for sød, og krydret med kanel og rosiner, æbletærte har også mandler, valnødder og naturlig sej godhed * yum*!,

jeg virkelig elsker LARABAR barer og kan ikke vente med at prøve flere smagsvarianter – de er den perfekte mellem måltid snack (når et stykke frugt vil virkelig ikke gøre!!), eller for før en workork-out. Har du prøvet LARABAR før? Lad mig vide, hvis du kunne lide andre smag!

P. S glem ikke at tjekke mine andre sunde snack ideer!

*dette blogindlæg indeholder tilknyttede links. Læs venligst min ansvarsfraskrivelse side for mere information.