Tyk og ultra cremet, denne Jordbær Vanille Smoothie er lavet med kun 4 ingredienser. Sund nok til morgenmad, men så lækker kan du bare finde dig selv at gøre det til dessert!
sommeren kommer nærmere, mine venner. Så tæt faktisk kan jeg næsten mærke sandet mellem mine tæer, vinden i mit hår og solen på min hud., Denne sommer kommer til at være alt om tidlige morgener på stranden, road trips med mine piger, lange vandreture med min fyr, og spise alle Sommerfrugt jeg kan få mine hænder på.
spørgsmål: Hvad er dine sommer drømme / planer?!
siden sommeren er typisk marmelade pakket med arbejde (boo!) og sjov (altid!), prepping måltider og snacks er noget, jeg forsøger at skære ned på. Hvem vil tilbringe en time i køkkenet, når der er eventyr at gå i gang med og magiske minder skal laves? Ikke mig. Ikke dig. < — sandhed.,gode nyheder: denne måned vil jeg dele med dig alle mine tips og tricks til at spise godt, drikke godt og snacking godt —> og hurtigt. For når solen skinner, har ingen tid til snavsede retter og timelange tilberedningstider … har jeg ret?
første arbejdsplan? At lave dagens vigtigste måltid som en chef. Sig hej til min favorit pink pick-me-up –> jordbær Vanilla Smoothie., Det er tykt; det er cremet; det er så levende rig på jordbær vaniljesmag du ville sværge du slurping ned en milkshake. Og alligevel! Denne søde lille behandler har kun 4 (ja, fire) ingredienser. Må jeg høre et Amen?
de fire ingredienser, du har brug for? Jordbær (friske eller frosne vil begge arbejde, men hvis du bruger friske, frys dem først), Yulu vaniljebønne yoghurt, vaniljeekstrakt (de rigtige ting, ikke efterligningen) og vanilje mandelmælk. Når du kaster disse 4 ingredienser i blenderen, er alt hvad du skal gøre at blande, puls og hælde. Hvor nemt det, at?!,
Hvis du læser ingredienslisten ovenfor og undrer dig over, hvad Yulu yoghurt er, skal du læse på mine venner! I dag er jeg stolt sammen med Yulu for at introducere jer til en helt ny smag i yoghurt! Yulu yoghurt er inspireret af en autentisk australsk opskrift og er dobbeltglattet = et dobbelt lækkert færdigt produkt. Smagen er lidt sød og forfriskende, og tekstur er så luksuriøst glat og cremet, du er sikker på at falde for det efter blot en bid. Det ved jeg.
en anden ting jeg elsker ved yulu?, Det er lavet med ærlige ingredienser og ægte frugt – ingen grimme hemmelige ingredienser eller kemikalier, der lurer i blandingen! Bare cremet, drømmende, lækker yoghurt. Ja.
vil du vide mere om Yulu? Tilmeld dig deres nyhedsbrev, min ven! Dette vil holde dig ajour på kuponer, foræring, og mere., Det er en no-brainer 🙂
Jordbær Vanille Smoothie
Prep 2 minutter
det Koge 1 min.
Alt 3 min.
Forfatter bakerbynature
Udbytte 2 smoothies
Tyk og Cremet Jordbær Vanille Smoothies er klar på blot få sekunder!
ingredienser
- 2 1/2 kopper frosne jordbær
- 1/3 kop vanille mandelmælk (eller dit foretrukne mælkevalg)
- 1 1/2 tsk ren vaniljeekstrakt
- (2) 5.,3 oz beholdere Yulu Vanilla Bean Yoghurt
- Valgfrit:
- 1 spsk honning, hvis man ønsker at forsøde
- 1 kop Is, hvis man ønsker at lave en mere iskold smoothie
Instruktioner
- Tilføje alle ingredienser i kroppen af en blender, blend/puls, indtil den er helt kombineret. Serveres straks.
- * hvis smoothien er for tyk, tilsættes mere mælk; 2 spsk ad gangen. Hvis smoothie er for tynd, tilsættes mere frugt; 1/4 kop ad gangen.,
Ernæring Fakta
portionsstørrelse 1 smoothie
Beløb Per visning
% Daily Value
* Procent Daglige Værdier er baseret på en 2,000 kalorie diæt. Dine daglige værdier kan være højere eller lavere afhængigt af dine kaloribehov.