kære læser,

tabet af en tånegl, også kaldet onychoptose (som bogstaveligt betyder “faldende negle” på græsk), kan i vid udstrækning skyldes to store skyldige — svamp og skade.svamp: flere forskellige typer mikroskopiske svampe kan forårsage onychoptose ved at fodre med keratin, det hårde protein, der udgør tånegle. Onychoptosis forårsaget af svamp er ikke så sjældent et problem-tre til fem procent af amerikanerne er ramt, som er op til 18 procent af mennesker over hele verden.,

Toenail svamp kan forårsage tånegle at gøre følgende:

• Slå gul, brun eller hvid
• Bliver tyk og tilgroet
• Smuldre og falde ud

Søm, der falder ud på grund af svampeangreb infektion vil vokse tilbage, men den nye søm vil sandsynligvis blive inficeret, magen til den gamle. Da tilstanden sjældent forsvinder alene, er det smart at tale med en sundhedsudbyder om en nøjagtig diagnose og derefter mulige behandlinger. Efter at have undersøgt din fod, kan udbyderen fjerne en stor mængde af den inficerede søm (hvis der er noget af det tilbage)., Afhængig af omfanget af infektionen kan han/hun også give dig en recept anti-svampe tånegl polish, såsom Loceryl eller Lopro., eller orale anti-svampe, såsom Sporano. og Lamisil. Hvis en tånegl modstår behandling, kan den også fjernes kirurgisk.

De svampe, der forårsager onychoptosis trives i mørke, fugtige miljøer, så iført stramme sko, sokker og strømper, samt tyk neglelak, kan øge din risiko for at udvikle tilstanden., Svampene overføres også let fra fod til fod og fra person til person, hvorfor skabsrum er berygtede for at overføre sådanne ting som tåneglsvamp og atletfod. En billig par sandaler eller bruser sko kan hjælpe dig med at undgå at plukke noget op næste gang du rammer brusere.

skade: kan du være en atlet? Når du sparke en fodbold, pivot for en fade-a .ay jumper, eller stoppe kort på nettet for en volley, tæerne kan få fastklemt mod dine sko, undertiden forårsager et traume, der kan resultere i tab af et søm., Hvis en tå bliver smækket hårdt eller gentagne gange, kan resultatet være en subungual hæmatom — smertefuld blødning under tåneglen, der i mere alvorlige tilfælde kan få neglen til at falde af. Hvis en subungual hæmatom synes at være at udvide hurtigt, er det en god idé at have en udbyder af sundhedspleje eller træner hjælpe dig med at dræne blodet fra under neglen, en behandling, der, når det bliver gjort hurtigt og korrekt, kan hjælpe med at holde søm fra at falde ud. Hvis blodet ser ud til at have spredt sig til mere end 25 procent af neglen, er det klogt at få en sundhedsudbyder til at undersøge tåen for knoglebrud.,

uanset årsagen til dit negletab, vil en erstatning sandsynligvis vokse tilbage inden for flere måneder. For at forhindre yderligere fodproblemer og opretholde glade og sunde tånegle skal du huske disse forslag:

• brug friske sokker lavet af naturlige fibre (f.eks.
• køb velmonterede sko, der giver tæerne masser af plads. For eksempel bære sko, der har en bred tå boks, snarere end spidse tæer.
• Hold dine tånegle trimmet på tværs i en lige linje.,

det vil sandsynligvis hjælpe dig med at negle ned problemet.