udskiftning af dine puder regelmæssigt forhindrer ikke kun allergenopbygning, men det forbedrer også din søvnkvalitet. Du spekulerer måske på, hvordan du skal udskifte dine puder. En generel tommelfingerregel er at udskifte dine puder en gang hvert 1-2 år. Du ved, at det er tid til en udskiftning, når dine puder ikke giver tilstrækkelig støtte.

vask af dine puder ofte kan forlænge deres levetid, men der er en grænse for, hvor længe dine puder kan støtte dig., At holde dine puder i længere tid end 1 eller 2 år kan påvirke dit helbred og forårsage søvnforstyrrelser.

Hvorfor Du Bør Udskifte Dine Puder

Dine puder er ikke beregnet til at vare evigt. Med tiden slides selv de bedste puder ud og bliver også en yngleplads for allergener. For at støtte dit hoved og nakke korrekt og opretholde god søvnhygiejne er det bedre at udskifte dine puder hvert 1.til 2. år.,

fremmer hygiejne

din sved, hår, spyt, kropsolie og døde hudceller absorberes alle af dine puder. Selvom du har en pudebetræk, giver den muligvis ikke tilstrækkelig beskyttelse. Alle disse væsker og flager kan forårsage mug, meldug, og andre allergener til at akkumulere og forårsage en dårlig lugt. Vask dine puder og pudebetræk kan slippe af med lugten, men ikke altid allergenerne.

reducerer allergier

vores seng er det perfekte miljø for støvmider at vokse og formere sig, fordi de lever af vores døde hudceller og trives i en varm, fugtig atmosfære.,støvmider er ikke farlige, men de kan udløse vandige øjne, kløende hals, løbende næse, nysen, næsestop og åndedrætsbesvær hos mennesker, der er tilbøjelige til allergi. Over tid kan disse symptomer forværres, hvilket fører til dårlig søvnkvalitet.

en undersøgelse fra University of Manchester fra 2005 fandt 16 sorter af svampe i en enkelt pude. Dine puder inviterer ikke bare støvmider, men der kan være en række andre mikroorganismer, der trives der. Udskiftning af dine puder regelmæssigt kan forhindre allergenopbygning.,

forhindrer smerter

sammen med din madras skal dine puder holde din rygsøjle neutral. Din pude sikrer, at dit hoved og nakke understøttes, mens du er på linje med din rygsøjle. Dit hoved er tungt, og bærer vægten af dit hoved hver nat gradvist slidt dine puder.

vores puder flade og udvikle bløde pletter over tid. En slidt, flad pude kan ikke yde støtte til dit hoved og nakke, hvilket fører til nakkesmerter.

Hvornår skal du udskifte din pude

nu hvor du ved, hvorfor du skal udskifte dine puder, skal du vide, hvornår du skal skifte dem., Du ved, at det er tid til at ændre dem, når du bemærker nogen af de følgende tegn:

• Du vågner op med smerter i nakken ofte

• Din skulder muskler, føler sig hæmmet i morgen

• Du kan ikke sove godt, på grund af hovedpine

• Allergi symptomer, såsom kløende hals, løbende næse, rindende øjne, hud udslæt, eller åndedrætsbesvær gider du alle nat

• Du bemærke små gule pletter eller pletter på dine puder på trods af vask., De mærker, kunne være fra sved, body oil, eller støv mide ekskrementer

• Du føler klumper i din pude

• Din pude føles fladskærms

• Når du nemt kan folde dine puder i halve

Hvordan At Bevare Dine Puder

Som alle andre senge tilbehør, dine puder har brug for pleje. Korrekt vedligeholdelse kan forlænge din pudes liv med et par år. Du kan kontrollere instruktionerne på plejeetiketten på dine puder for at sikre, at du ikke ødelægger den, mens du vasker eller tørrer. Ikke alle puder kan maskinvaskes eller håndvaskes., Nogle har brug for plet rengøring eller renseri.

vask

Hvis dine puder kan maskinvaskes, er det bedst at vaske dem en gang hver fjerde til seks måneder i varmt vand. Den høje vandtemperatur dræber allergener avl i dine puder. Normalt kan puder med ned eller ned alternativ syntetisk fyldning maskinvaskes.

prøv at bruge et mildt flydende rengøringsmiddel til at vaske dine puder. Undgå at vaske dine puder med andet tøj eller sengetøj. At sætte to puder ad gangen inde i vaskemaskinen eliminerer risikoen for overbelastning af din maskine.,

tørring

Du kan tørre dine puder på en lav varmeindstilling i din tørretumbler eller lade dem være ude på en tørresnor for at lufttørre. Når puderne er helt tørre og ikke har spor af fugt i dem, kan du lægge dem inde i dine pudebetræk. Fugt kan være farligt for dine puder, fordi det tilskynder til skimmelvækst.

pudebetræk

pudebetræk giver et lag beskyttelse til dine puder, mens de ser dekorative ud. Normalt kommer de sammen med dine sengetøj som et sæt. Du kan bruge pudebeskyttere lavet af vandtæt stof til ekstra beskyttelse.,

pudebeskytterne kan bruges under pudebetræk. Mens dine pudebetræk matcher dine lagner, så din seng ser visuelt tiltalende ud, forhindrer pudebeskytteren nedenunder fugtabsorption. Du kan vaske dine pudebetræk og beskyttere en gang hver tredje til fire uger, medmindre andet er nævnt på plejemærkaten.

forskellige typer Pudefyldning

din pudes levetid kan også afhænge af typen og mængden af fyld indeni. Typen af fyldning bestemmer, hvor længe dine puder effektivt kan støtte dig., Her viser vi nogle af de almindelige typer pudebetræk, og hvor længe de kan vare.

Syntetiske Ned Alternativ eller Polyester

Puder fyldt med syntetisk polyester, også kendt som ned alternative puder, er de mest almindelige og billige puder på markedet. Afhængigt af hvordan du vedligeholder dem, kan polyesterpuder vare fra 6 måneder til 2 år. Disse puder er allergivenlige og kan nemt maskinvaskes.

dunpuder

fjer og Dun fra ænder og gæs bruges som fyld i nogle puder., Do .n beskriver de bløde fjer, der findes nær fuglens mave. Dunpuder kan vare fra 1 til 3 år, afhængigt af hvor godt du vedligeholder dem.

Memory skumpuder

Memory skumpuder indeholder en blok af hukommelse skum eller strimlet hukommelse skum udstopning. Disse puder er i overensstemmelse med kurverne på din nakke og skuldre og kan vare 3 til 4 år eller mere afhængigt af hvor godt de opretholdes.

late.puder

late. er lavet af gummitræsap og bruges til at lave madrasser såvel som puder. Late.puder føler hoppende og støttende og kan vare 3 til 4 år eller mere., De er naturligt allergivenlige, modstår støvmider, forme og sporer.

vores Amerisleep puder

vores Comfort Classic puder har et blødt og åndbart betræk med lynlås. Det åndbare stof holder dig kølig, mens du sover, og det kan let fjernes til vask. Bortset fra pudebetræk med dit arksæt giver de aftagelige betræk på vores puder et ekstra lag af beskyttelse.

under det aftagelige dæksel ligger vores responsive Bio-PUR material-materiale, der giver forbedret nakkestøtte., Vores puder har en 6-tommer hems, den perfekte højde til at tilpasse dit hoved, nakke og rygsøjle, mens du sover.

den dobbelte Komfortpude har et lignende design med en Bio-PUR core-kerne, der føles blød på den ene side og fast på den anden. Du har dit valg af en 5-tommer eller 6-tommer loft.

fle .puden er vores justerbare mulighed. Puden er fyldt med hundredvis af vores Microfle.puder, så du kan forme din pude, så den passer til dine sovende præferencer. Som vores andre puder holdes fle.puden inde i et blødt, åndbart og aftageligt betræk.,

Udgifter til Amerisleep Puder

Vores puder er lavet i Usa og er tilgængelige i to størrelser, dronning og konge. De er certificeret af CertiPUR-US,, hvilket gør dem fri for formaldehyd, PBDE, VOC ‘ er og andre skadelige kemikalier. Alle vores puder leveres med 10 års garanti.,

Pude Størrelse	Comfort Classic Pris	Dual Comfort 5″ Pris	Dual Comfort 6″ Pris	Flex Pude Pris
Dronningen	$90	$130	$150	$75
King	$115	$150	$170	$100

ofte Stillede spørgsmål

Kan du handvask en pude?,

Ja, du kan håndvaske enhver pude, så længe plejemærket ikke nævner renseri. De fleste ned eller ned alternative puder kan håndvaskes eller maskinvaskes. Hukommelsesskum og Late .puder skal rengøres, da maskinvask kan beskadige skummet.

hvordan dræber jeg støvmiderne i min pude?

Du kan vaske dine puder i varmt vand, der er mindst 130 grader Fahrenheit. Hvis dine puder ikke kan vaskes, kan du sætte dem i en tørretumbler ved 130 grader Fahrenheit i mindst 15 minutter for at dræbe alle mikroorganismer., Før du gør nogen af disse, er det godt at kontrollere instruktionerne på plejeetiketten.

hvordan fluff puder?

Du kan fluffe dine puder ved at holde dem ude på en solskinsdag i tre til fire timer. Normalt flader fugt eller ujævnt fordelt fiberfyld din pude. Når du tørrer dine puder ud i solen, fordamper fugtigheden og efterlader en dejlig fluffy pude. Du kan trække puden fra begge ender og ryste den op for at justere fiberfyldningen indeni. At holde din pude inde i tørretumbleren i 45 til 60 minutter på en lav varmeindstilling gør også tricket.,

konklusion

Når vi tænker på kvalitetssøvn, overvejer vi normalt vores madras og sengetøjstilbehør. Vores puder bliver ofte overset, men de spiller en lige så vigtig rolle i at øge vores søvnkvalitet. At holde dem rene og støttende er afgørende for en afslappende søvn. Det er godt at være på udkig efter tegn på slid på vores puder og udskifte dem så hurtigt som muligt.,