Fibromyalgi er en svær smerte sygdom, der varierer i intensitet for hver person. Det er blevet omtalt som et” smerteforstærkningssyndrom”, hvilket betyder, at mennesker, der lever med tilstanden, føler smerter anderledes end dem uden det.,

Fibromyalgi ofte viser følgende symptomer:

• Træthed, der forhindrer daglige aktiviteter
• Omfattende muskelsmerter
• søvnforstyrrelser
• Kognitive problemer, også refereret til som “fibro tåge”, der indebærer, hukommelse problemer og problemer med at koncentrere
• Gastrointestinale problemer såsom IBS

arten af fibromyalgi smerter kan ændre sig over tid. Hovedpine kan omdannes til rygsmerter eller nakkesmerter efter måneder eller år.,

forklarer en efter en fibromyalgi-triggerne

de, der lever med fibromyalgi, kan opleve regelmæssige symptomer hver dag og episoder med forværrede eller hyppigere symptomer. Nogle triggere af opblussen er uundgåelige, såsom vejrændringerne. Men alle har magten til at kontrollere mange almindelige triggere til en vis grad med livsstilsjusteringer. Det er ikke let at identificere problemområder og foretage de nødvendige ændringer, men nogle gange kræver det kun enkle ændringer for at begynde at gøre en betydelig forskel i, hvordan du har det dagligt.,

for at lære mere om forbindelsen mellem hoved-og nakkeskader og fibromyalgi do .nload vores gratis e-bog ved at klikke på billedet nedenfor.

ikke nok søvn

fibromyalgi-patienter har ofte problemer med at få en afslappende nats søvn. For at forbedre kvaliteten og mængden af søvn, du har, skal du starte sundere vaner omkring søvn. Oprethold en regelmæssig søvnplan. Gå i seng og vågne op omkring samme tid hver dag, selv i .eekenden. At holde dit soveværelse koldt og mørkt vil også hjælpe.,

forkert diæt

at få korrekt ernæring er afgørende under alle kroniske sundhedsmæssige forhold for at gøre det muligt for din krop at heles. Spise sunde fødevarer og opretholde tilstrækkelig ernæring kan bidrage til at øge din energi niveauer og undgå flere sundhedsmæssige problemer.

hormon ubalance

Der er en grund til, at kvinder er syv gange mere udsatte for fibromyalgi end mænd. De svingende hormonniveauer, der naturligt forekommer hos kvinder, bidrager til fibromyalgi-opblussen.,

planændringer

opholder sig op senere end normalt eller tidsplan justeringer, der kommer sammen med rejser kan føre til øget fibromyalgi symptomer.

vejrændringer

Intense varme eller kolde temperaturer, fugtighed eller endda drastiske ændringer i atmosfæretryk kan påvirke dem med fibromyalgi negativt.

Stress

kan det være fysisk eller psykologisk, en stigning i stressniveauer kan resultere i en opblussen af fibromyalgi-symptomer., Det er ikke levedygtigt at undgå al stress, men prøv at skabe det bedst mulige miljø og lære effektive Stresslindrende metoder. Nogle aktiviteter er gode afsætningsmuligheder for at lindre din stress og skabe et positivt miljø som meditation, journalisering eller blogging.

ændringer i medicin

mest anvendte medicin til fibromyalgi-symptomer har ledsagende bivirkninger, der kan forværre en opblussen. For eksempel kan medicin mod depression forårsage yderligere træthed.

overdrive øvelse

kun blide, daglige øvelser anbefales til fibromyalgi-patienter., Anstrengende aktiviteter eller overdreven træning kan forværre smerten. Under opblussen kan det give store fordele at holde sig til mild strækning eller korte gåture.

sygdomme

virusinfektioner som influen .a eller forkølelse eller andre infektioner såsom Lyme-sygdom kan resultere i fibromyalgi-opblussen. Nogle fibromyalgi patienter også rapporteret andre sundhedsmæssige betingelser som reumatoid arthritis eller lupus intensivere deres symptomer.

skade

de fleste tilfælde af fibromyalgi udvikler sig enten først eller forværres af nogle former for fysisk traume eller skade., En ting, der er almindelig blandt mange fibromyalgi-patienter, er en hoved-eller nakkeskade, inklusive piskesmæld, der banede vejen for begyndelsen af deres symptomer.

Fibromyalgi Relief Muligt Gennem Øvre Cervikal Kiropraktik Pleje

Den nuværende fritagelse indstillinger for fibromyalgi og mange andre relaterede sundhedsmæssige betingelser for det meste fokus på reduktion af de enkelte symptomer (smerter eller træthed) snarere end beskæftiger sig med den underliggende årsag. Medicin bruges ofte til at lindre individuelle symptomer, men disse medicin kommer ikke til roden af problemet., Faktisk kommer medicin ofte med uønskede bivirkninger.

et af de mindre kendte områder, når det kommer til at tackle den underliggende årsag til fibromyalgi, er centralnervesystemets rolle. Vi har nævnt, at mennesker, der lever med fibromyalgi, behandler smerter anderledes end almindelige raske mennesker. Øvre cervikale kiropraktorer adresserer funktionsfejl i smertesignalering ved at finde, hvor disse signaler kan blive kompromitteret. Dette forekommer ofte i den øverste del af nakken, hvor hjernestammen er, som fungerer som en passage for signaler, der rejser til og fra kroppen og hjernen.,

når atlas-eller aksehvirvlen, der sidder tæt på hjernestammen, fejler, kan det resultere i irritation og pres, der forhindrer kroppens evne til at sende og modtage smertebehandlingssignaler korrekt.ved kilde kiropraktik og Wellellness undersøger vi den øvre cervikale rygsøjle og sørger for, at atlashvirvlen er justeret. Vi sigter mod at gendanne den regelmæssige kommunikation mellem hjernen og kroppen ved at returnere den korrekte justering af de øvre livmoderhvirveler., At give fibromyalgi smertelindring, vi udnytter specifik diagnostisk billeddannelse og andre målinger til at regne ud, ned til fraktioner af en grad, arten af hver patients forskydning. de justeringer, vi leverer, er designet til at være ekstremt nøjagtige. Gennem vores personlige justeringer, kan mange fibromyalgi patienter drage fordel af naturlige, varig fibromyalgi smertelindring.

for At planlægge en gratis konsultation med Dr. Cheney ringe til vores Draper kontor på 385-237-3110. Du kan også klikke på knappen nedenfor.,

Hvis du er uden for det lokale område, kan du finde en Øvre Cervikal Læge i nærheden af dig på www.uppercervicalawareness.com