Plus, mange mennesker bruger udtrykkene “diætist” og “ernæringsekspert” om hverandre, siger Bonnie Taub-di Plus, RDN, skaberen af BetterThanDieting.com og forfatter af læse det, før du spiser det.

men der er en forskel, forklarer R.esley Delbridge, R. D., en talsmand for Akademiet for ernæring & diætetik.

bare rolig; vi forklarer:

Hvad er en diætist?

registrerede diætister, eller RDS, er de førende eksperter på mad ernæring, videnskab og uddannelse i landet, siger Delbridge. Mens nogle R. D. S også omtaler sig selv som registrerede diætisternæringseksperter og bruger forkortelsen R. D. N., er de to helt synonyme og udskiftelige, forklarer han.,

det er op til den enkelte praktiserende læge at bestemme, hvilken der bedst passer til deres personlige praksis (eller mærke), men for nemheds skyld bruger vi bare RDN fremadrettet.

Ifølge Academy of Nutrition and Dietetics, for at blive en registreret diætist og tjene bogstaverne R. D. N. en person:

1. Har en bachelorgrad med et fokus på ernæring.
2. Gennemfør et akkrediteret seks – til 12-måneders overvåget træningsprogram (dybest set en ubetalt praktikplads).
3. bestå en national undersøgelse, der administreres af Kommissionen om diætetisk registrering.,
4. Fortsæt faglige uddannelsesmæssige krav (CPE). Hvert femte år R. D. N. S kan re-certificere er de har brugt mindst 75 timer gør enten kurser, selvstudium, eller online moduler.

gavn af at gå til en R. D. N. er, at en national eksamen sikrer, at de er i stand til at praktisere overalt i USA, og den fortsatte uddannelse krav, der holder dem opdateret med aktuelle forskning i ernæring, siger Delbridge.

så hvad er en ernæringsekspert da?,

mens du måske hører nogle registrerede diætister kalder sig “ernæringseksperter”, kan ikke alle “ernæringseksperter” kalde sig selv registrerede diætister.

“Selv min hund eller hund træner kan beslutte, at kalde sig en ernæringsekspert på siden—uden slikke, ingen ordspil bestemt, at formel uddannelse eller erfaring,” siger ernæringsekspert Nikki Carroll, en ernæring og diætetik tekniker, der studerer til at blive en registreret diætist.

I nogle steder, du kan blive en certificeret kostvejleder” eller “licens ernæringsekspert” (udpeget som C. N. eller L. D. N., afhængigt af den tilstand) ved at opfylde krav, der er fastsat af de enkelte stater. Disse krav er dog forskellige fra dem, der er nødvendige for R. D. N.-betegnelsen.

i staten ne state York, for eksempel at blive en C. N., du skal gennemføre et akkrediteret program inden for diætetik og ernæring samt 800 timers erhvervserfaring, ifølge kontoret for erhvervene.

Mens en R. D. N. kan ordinere kost til patienter, som en læge ville ordinere medicin, det er uden for rækkevidden af en C. N. til at ordinere kost.

snarere” en C. N., kan uddanne klienter om, hvordan man spiser for deres kropstype, hvordan man håndterer en kronisk sygdom ernæringsmæssigt, hvordan man træffer bedre madvalg, og enkeltpersoner når deres ideelle fysik,” forklarer Kaili Mills, C. N., grundlægger af Measure me Wholehole.

De har også mulighed for at beregne et klienter kalorieindtag og makronæringsstoffer behov, men i modsætning til R. D. N., kan de ikke give en person en streng mad regime, siger hun.,

Den Nederste Linje

Bare fordi nogen kalder sig selv en “ernæringsekspert,” “health coach” eller “wellness-konsulent” på Instagram, betyder ikke, at du skal lade dem gøre dit valg af fødevarer eller guide din vægt tab rejse. I stedet tage dit vægttab ernæring råd fra en person med nogle bogstaver efter deres navn—og ved, at R. D. og R. D. N. peger på eksperter, der har opfyldt de strengeste krav.Gabrielle KasselGabrielle Kassel er en ne.York-baseret se. – og wellellness-forfatter og CrossFit Level 1-træner.,