Det øjeblik, hvor en kvinde kommer til at vide, at hun er gravid, hun ivrigt venter på, at hendes baby ‘ s ankomst, og det er klar til at bære hele graviditeten, komplikationer også. Hvis du er 40 uger gravid, skal du være klar til at byde din lille velkommen ind i denne verden. Men hvad nu hvis du ikke viser tegn på arbejde på 40 uger? Er det normalt? Lad os finde ud af mere om graviditet i uge 40 og hvad man skal gøre, hvis der ikke er tegn på arbejde.,

40 uger gravid og ingen tegn på arbejde – er det normalt?

Når du går ind i den 40.uge af graviditeten, ved du, at enhver dag nu vil din baby blive leveret. Derfor er det kun normalt at blive rastløs, men der er ingen grund til panik. Den gode nyhed er, at du ikke er den eneste, der sejler denne båd. Det er blevet observeret, at kun 10 procent babyer fødes på deres forfaldsdato.

størstedelen af babyer fødes mellem 37 og 41 ugers graviditet. Imidlertid fødes tvillinger eller flere babyer normalt før 37 uger., Den forfaldsdato, som lægen har givet, er kun en anslået dato, og den kan variere, når din graviditet skrider frem, afhængigt af babyens vækst og udvikling. Nogle babyer er også født efter 42 uger, selvom chancerne er yderst sjældne. Derfor er det meget normalt at være i din 40.graviditetsuge og stadig ikke vise tegn på arbejde.

Hvad Du Kan Gøre ved Det

Hvis du har nået de 40-uge mark af din graviditet, og tegn på arbejdskraft er ingen steder at blive set, ikke stress, så det vil kun udskyde arbejdskraft., Prøv i stedet dette:

slap af

Ja, du har ventet længe nok, og disse 2 uger skal gøre dig rastløs, men der er ingen grund til panik eller bekymring. Det bedste du kan gøre er at slappe af og være tålmodig. Prøv at bruge tid sammen med dine venner eller familiemedlemmer. Tal med dem og nyd lidt familie tid. At tænke på arbejdskraft vil kun efterlade dig stresset, hvilket ikke gør noget godt, og du skal være i en rolig tilstand for at blive klar til levering, hvilket vil ske når som helst nu.

meditere

Meditation er en fantastisk måde at berolige og slappe af dit sind og krop., Meditation kan også hjælpe dig med at håndtere stress. Sid i et åbent rum eller naturlige omgivelser, luk øjnene, slip alle tankerne i dit sind og meditere. Det vil berolige dig og også reducere stress på din baby.

Hvile og Søvn

Den bedste måde at komme over dine bekymringer er ved at sove og hvile. En god 8 timers søvn vil slappe af og forynge dig til enhver tid. Når din baby ankommer, kan din sove-og hvileplan gå til et kast, så det er bedst at tage så meget hvile som muligt nu.,

Forkæl dig med dine hobbyer

Forfølg dine hobbyer, mens du kan, fordi når babyen ankommer, har du ikke tid til det. Det vil flytte dit fokus fra de negative tanker og følelser, som du måtte have i løbet af denne tid. Derfor kan det være et godt tidspunkt at forkæle din yndlingshobby. Gå videre og læse en bog, male, synge eller lytte til din yndlingsmusik.

klatre trapper

det lyder måske lidt mærkeligt, men klatring af trapper kan faktisk hjælpe med at fremkalde arbejde i den 40.uge af din graviditet., Klatring af trapper kan lægge et vist pres på bækkenet og kan hjælpe med at udløse arbejdskraft.

prøv akupressur

Akupressur er en ældgammel terapi, hvor man kan skabe helbredelse ved at trykke på forskellige trykpunkter placeret over hele kroppen. I nogle tilfælde kan akupressur hjælpe med at fremme arbejdskraft. Ifølge akupressureksperterne er der seks store akupressurpunkter på kroppen, der hjælper med at fremkalde arbejdskraft. Hvis trykket er korrekt, begynder tegn på arbejde inden for 1 til 4 dage efter akupressurmassagen.,

har se!

Ja, det er sandt! Har se.med din partner, og snart vil din baby være klar til ankomst. Den orgasme, som du vil opleve, kan hjælpe med at udløse sammentrækningerne, og prostaglandinerne, der findes i sæden, kan også hjælpe med at fremkalde arbejdskraft i de senere stadier af graviditeten.

prøv brystvortestimulering

selvom det er lidt ubehageligt, kan brystvortestimulering være en måde, hvorpå du kan fremkalde arbejdskraft. Hvis du finder det smertefuldt eller ubehageligt, kan du bruge en brystpumpe til at gøre den stimulerende handling for dig., Stimulering af brystvorterne hjælper med at frigive o .ytocin, et hormon, der inducerer sammentrækninger, og derfor kan du snart gå i arbejde.

Vi ved alle, at c-sektion er en løsning på flere graviditetskomplikationer. Indikerer intet tegn på arbejde i den 40. uge af graviditeten, at du kunne have brug for en c-sektion? Lad os finde ud af det.

40 uger og ingen tegn på arbejdskraft – angiver det et C-afsnit?

Hvis du ikke er gået i arbejde før 40 ugers graviditet, er det helt sikkert bekymret for dig. Nogle kvinder har også en tendens til at tro, at de muligvis skal gennemgå en c-sektion., Men, en C-sektion kunne være påkrævet på grund af forskellige andre graviditet komplikationer også. Din læge kan foreslå en kejsersnit, hvis du er mere end 41 uger gravid uden tilsyneladende tegn på arbejde, dvs.ingen sammentrækninger, ingen udvidelse af livmoderhalsen osv.

Nogle af de komplikationer, kvinderne kunne have til 40 uger af deres graviditet, er –

• Vækst i størrelsen af barnet på grund af forsinket arbejdskraft, som kan påvirke hans passagen gennem fødselskanalen. Denne tilstand kaldes også makrosomi.,
• føtal nød på grund af asfyksi, tilstedeværelse af meconium i fostervæsken osv. det kan påvirke fosterbevægelsen.
• utilstrækkelig tilførsel af næringsstoffer og ilt til barnet.
• et fald i volumenet af fostervæsken.

din forventede leveringsdato (EDD) er kun et skøn, og ingen kan nøjagtigt fortælle, hvornår babyen vil blive leveret. Så der er ingen grund til at bekymre dig, selvom du ikke viser tegn på arbejde efter 40 ugers graviditet., Alt hvad du kan gøre er at konsultere din gynækolog, diskutere fysiske eller mentale bekymringer, du har, og vente, indtil babyen endelig er klar til at komme ind i denne verden.

Læs også: en Guide til stadier af arbejdskraft og levering