Janet Sanger søn Dan lidt af obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) så alvorlig, at han ikke selv kunne spise. Hvad der fulgte var en rejse fra syv terapeuter til…,Læs Mere

i Løbet af OCD Awareness Week i denne sidste oktober, jeg sad foran min computer, forbløffet, da jeg så en live internet-udsendelse af første-person OCD historier. På samme tid disse historier blev udsendt, der var chatrum åbne, hvor folk kunne forbinde og tale om noget relateret til OCD. Jeg kom lige ind og lod alle vide, at selvom jeg ikke selv var en OCD-lidende, var min tyve år gamle søn for nylig kommet sig efter svær OCD. Jeg ønskede at dele vores historie samt lære alt, hvad jeg kunne om lidelsen.,

på et tidspunkt under chatten forbandt jeg mig med en forvirret ung kvinde, der havde set en terapeut i nogen tid, men hendes OCD blev værre, ikke bedre. “Er ERP-terapien for vanskelig for dig at gøre?”Jeg spurgte hende. “ERP-Terapi?”svarede hun. “Hvad er det?”

Jeg var bedøvet, men i eftertid er jeg ikke sikker på hvorfor. Vores familie havde floundered og derefter kæmpet os gennem en desorienterende labyrint af behandlinger og programmer, desperat forsøger at finde den bedst mulige hjælp til Dan., Men jeg havde troet, at Dan var den eneste, der var blevet styret i den forkerte retning, sendt til de forkerte terapeuter og tog de forkerte medicin på. Det var dengang og der, at jeg blev en fortaler for OCD bevidsthed.

eksponering respons forebyggelse Terapi (ERP terapi) er en type kognitiv adfærdsterapi (CBT) og, i min søns tilfælde, en meget effektiv behandling for OCD. I en nøddeskal involverer denne terapi personen med OCD, der står over for hans eller hendes frygt og derefter afholder sig fra ritualisering., Dette kan være ekstremt angstfremkaldende i starten, men i sidste ende begynder angsten at aftage og kan undertiden endda forsvinde. Et konkret eksempel på ERP-terapi i aktion ville involvere nogen med OCD, der har problemer med bakterier. De kan blive bedt om at røre ved et toiletsæde og derefter afstå fra at vaske hænderne. Behandling af OCD med ERP-terapi har endda været emnet for nogle realitysho .s i de sidste par år. Så hvorfor forbliver så mange terapeuter i mørket?,

da Dan diagnosticerede sig selv (ved hjælp af internettet) i en alder af sytten, blev han henvist til en respekteret klinisk psykolog i vores område. Denne terapeut ansat traditionel snak terapi, som omfattede undersøge underliggende problemer. Denne form for terapi er normalt ikke effektiv til behandling af OCD. Faktisk forværrer taleterapi ofte OCD. At tale om deres frygt igen og igen og berolige OCD-patienter tilføjer kun brændstof til ilden. OCD er ikke noget rationelt, der kan diskuteres. Det er en neurologisk baseret angstlidelse., Faktisk viste en undersøgelse udført i 2007, at OCD-patienter havde mindre grå stof i de områder af hjernen, der var forbundet med at undertrykke reaktioner. At fortælle nogen med OCD ikke at bekymre sig er som at fortælle nogen med astma at stoppe med at have problemer med at trække vejret. Det er umuligt. Og så Dan tilbragte måneder i terapi, bliver værre. Han endte med at tilbringe ni uger på et verdenskendt boligprogram for OCD, og det var hans og vores første introduktion til ERP-Terapi.

du behøver ikke at gå til et boligprogram for at få den rigtige hjælp til OCD., Men du behøver at finde en korrekt uddannet terapeut, der har specialiseret sig i uorden. Hvad der virker for en OCD-patient fungerer muligvis ikke altid for en anden. Du og din terapeut vil arbejde sammen for at finde den rette balance mellem terapi, medicin og stresshåndteringsteknikker, der giver dig den bedste chance for succes. Den bedste ressource derude for at finde disse kompetente terapeuter er International OCD Foundation. Ikke kun viser de sundhedsudbydere efter stat, de giver dig tip til, hvilke spørgsmål du skal stille, når du “intervie .er” en potentiel terapeut.,

ERP-terapi er vanskelig, men med hårdt arbejde kan OCD-lidelsen forbedres dramatisk. For tre år siden blev Dan så svækket af svær OCD, at han ikke engang kunne spise. ERP-Terapi reddede bogstaveligt talt sit liv, og i dag er han en stigende senior på college med et vidunderligt liv foran sig. Vi er nødt til at få ordet ud, at dette ofte er en meget effektiv terapi for dem med OCD. At have OCD er svært…at få den rigtige hjælp burde ikke være.