chancerne er, at du har knust din vej lykkeligt gennem en isterning eller to lejlighedsvis. De små smeltede chips af frosset glæde, der lurer i bunden af et højt glas af din yndlingsdrik, kan være svært at modstå.,
Og for nogle af os, spise is dækket med en aromatiseret sirup (Shave Ice i Hawaii, italienske Is i New York City, Vand-Is i Philly, (V i Texas, Granita til Sicilianere blandt os, Slushies, Sne-Kegler og Flødeboller til alle de andre), er en uundgåelig sommer tradition. Sommer uden en fugtig hvid papir kop citron is er bare en tabt sæson af svedig tristhed.
men hvis du var afhængig af is, ville du chomping dig gennem et par poser is dagligt året rundt.
afhængig af at tygge is?,
dedikerede Ice che .ers tørster is som en ryger har brug for en cigaret. De har foretrukne steder at købe is (Sonic ice synes at være internettets is-tygge befolkning #1 valg). De har websebsteder, der er afsat til at dokumentere deres frostige besættelse. Den virkelig hardcore kan endda købe snekeglemaskiner til hjemmebrug, eller finde sig selv “skrabe opbygning af frysevægge til en løsning.”
men OK, til hver deres egen, ikke? Og at tygge is ser ud til, at det ville være en temmelig ufarlig aktivitet, bortset fra at irritere andre med den uophørlige knusning., Men den triste sandhed er, at gnave på terninger kan være en indikator for alvorlig helbredstilstand, og kan ødelægge dine tænder og skade dit tandkød.
læs videre for at finde ud af, hvordan du kan bryde vanen og redde dit smil fra den kolde omfavnelse af dine iskolde små overherrer.
hvorfor tygge is?
“Pica” er den medicinske betegnelse for trang og tygge på genstande, der har ringe eller ingen næringsværdi – såsom is, snavs, ler, kridt, papir, maling, sand og klipper. Medicinske eksperter har dokumenteret tilstanden over tusinder af år., Gamle græske læge Hippokrates fra Kos skrev om gravide kvinder, der er “lysten til at spise jorden eller kul” tilbage i det 5 århundrede B. C. En 6. århundrede A. D. medicinsk lærebog beskriver patienter trang alt for krydrede eller saltede fødevarer, samt snavs, æggeskaller og aske.
tygge på is er den mest almindelige form for pica og kaldes pagophagia. Kompulsiv istygning betragtes i stigende grad som et symptom på anæmi, især jernmangelanæmi (der er mere end 400 typer anæmi).,
medicinsk videnskab har endnu ikke 100% sikker på, hvorfor folk med anæmi synes tvunget til at tygge is, men mistanke om, at de crunchy terninger er kølige, kan lindre de orale betændelser, der ofte skyldes jernmangel.
en nylig undersøgelse viser, at for dem med utilstrækkeligt jern fungerer spisning af is som en kop stærk kaffe. Anemik rapporterer ofte, at de føler sig trætte og tåget hjernede på grund af deres krops manglende evne til at producere nok iltbærende hæmoglobin.
vores kroppe har en hard .ired reaktion på at blive nedsænket i koldt vand., Vores puls langsom, blodkarrene i vores ben og arme snøre. Tanken er at holde hjernen fodret med ilt, sammen med at beskytte kroppens andre kernefunktioner. Forskere mener, at den kolde rystelse, der leveres af tygge ide, kan skubbe bedre iltet blod til hjernen, hvilket ville hjælpe mennesker med anæmi med at føle sig vågen og fokuseret. Sipping på isvand producerer ikke den nøjagtige samme perky følelse.andre grunde til at tygge is inkluderer lindring for en tør mund, afslutning af cigaretter, stressaflastning, kedsomhed eller et forsøg på at skære ned på fødevareforbruget for at tabe sig.,
farerne ved at tygge is
Ice munching vil ikke ødelægge dit helbred som andre afhængigheder vil. Men den tandskade, der kommer fra at tygge på is, inkluderer ofte revnede og flisede tænder, skade på tandemaljen, problemer med eksisterende tandarbejde såsom fyldninger og kroner og ømme kæbemuskler.
Du kan også opleve, at dine tænder bliver ekstremt følsomme over for varme og kolde drikke og fødevarer og er mere tilbøjelige til hulrum.
afslutning af Iskyggevanen
få en fysisk kontrol for at se, om du har anæmi eller et andet problem, der får dig til at kræve is., Stort set alle is-afhængige anæmiske rapporter, at deres trang til at tygge terninger er væk, når de får ordentlig behandling for deres medicinske tilstand.
Hvis du har valgt at tygge på is på grund af tør mundproblemer eller sparke tobaksvanen, kan du prøve at skifte til kolde drikke og / eller popsicles fremover. For at undgå vægtøgning og hulrum skal du kigge efter usødet popsicles … du kan endda lave din egen med en lille smule frugtsaft til smag og frosset vand.
Hvis alt andet mislykkes, eller du ikke ønsker at afslutte din frostige sjove vane, kan du overveje at skifte til slush., Hvis du skal tygge is, vil du sandsynligvis forårsage mindst skade ved at klæbe med fint barberede eller halvsmeltede lag af is i stedet for terninger eller bidder.
tandpleje er vigtig for at reducere og reparere den skade, der kan være forårsaget af at tygge is. Hvis du har været udskyde at se en tandlæge på grund af omkostninger, vil du være glad for at vide, at deres overkommelige alternativ til at betale ud af lommen og pebret dental forsikring: en dental opsparingsplan fra DentalPlans.com., Medlemmer sparer 10-60% på tandprocedurer-fra akutpleje til check-ups, rodkanaler og kroner, rettelser til flisede tænder og hulrum, selv Ortodontia.
