Bidraget med Dr. Joshua Yorgason, MD – Otolaryngologist (Øre-Næse-Hals-Kirurg)
Medlem af doTERRA Medical Advisory Board
Indledning

Hver type af olie indeholder en blanding af naturlige kemiske forbindelser, der er unikke for, at arter af plante og at det miljø som anlægget er vokset., I tusinder af år har menneskene indtaget planter i form af mad samt plante-dele og-ekstrakter som naturlægemidler, helseprodukter og te fra blade og blomster, der indeholder æteriske olier.
man kunne hævde, at det også bør være sikkert at indtage æteriske olier i små mængder, ligesom vi har gjort ved indtagelse af planter, der indeholder æteriske olier. Fordi de produceres naturligt af planter, findes æteriske olier i naturligt afbalancerede blandinger. Så hvorfor er der en løbende bekymring over den interne brug af æteriske olier?, Det er ikke kun sikkert at indtage æteriske olier, men det kan også være meget effektivt.

lokalt væv
olier har først en virkning på lokalt væv. Den lokale effekt kan mærkes stærkere, når den påføres internt sammenlignet med, når den påføres huden, fordi nerverne i slimhinden er tættere på overfladen, ofte flere, og lettere kan stimuleres sammenlignet med nerverne i huden., Selvom huden er tykkere og synes at være mindre skrøbelig end slimhinderne, er virkeligheden den, der ligner huden slimhinden har mange funktioner, der er beskyttende og derfor befordrende for brugen af æteriske olier. som hud har slimhinden mange lag designet til at beskytte kroppen mod sygdom og giftige eksponeringer. Og ligesom huden har slimhinden en evne til konstant at genoprette sig selv og regenerere efter skadelige eksponeringer, såsom traumer fra tænder eller varme fra fødevarer, der kan forårsage sårdannelse.,
slimhinden heler et åbent øm meget hurtigt, så det kan genoptage sin beskyttende funktion. Slimhinden har også tusindvis af slimkirtler, der udskiller slimhinde for at skabe en beskyttende film over vævene. Slimhinden produceres konstant og migrerer konstant, når cilia slår, hvilket begrænser enhver lokal eksponering.

Slimhindeabsorption

Når æteriske olier kommer i kontakt med slimhinden, absorberes de til en vis grad ved det første kontaktpunkt, men meget af olien fortyndes kontinuerligt af slimhinden., Hurtig absorption og konstant fortynding gør det muligt for olierne at have en dramatisk, men midlertidig effekt, hvilket forklarer, hvorfor enhver fornemmelse, du har i munden eller halsen fra æteriske olier, der tages internt, er midlertidig. Fordi slimhinden er designet til at være beskyttende, gør den det sikkert for os at indtage æteriske olier.
forudsætningen for alle disse diskussioner er, at æteriske olier kan være skadelige, når de tages internt. Undersøgelser tyder dog på det modsatte. Æteriske olier kan faktisk være beskyttende for slimhinden., Mange undersøgelser viser, at æteriske olier kan have en positiv effekt, når der er et problem med maveslimhinden.* For eksempel blev limonen, der findes i citrusolier, vist at hjælpe med at beskytte maveslimhinden i en præklinisk undersøgelse.3 Denne beskyttende virkning blev vist uden at påvirke normal mavesyresekretion, gastrin-en .ymsekretion eller antio .idantglutathionproduktion.3 Mange andre undersøgelser har også vist lignende virkninger.,1-6 *
undgå varme olier, der kan være irriterende for slimhinderne, bruge små engangsmængder eller bruge mindre end de anbefalede maksimale daglige mængder, er alle sikre fremgangsmåder, der kan hjælpe os med at have tillid, når vi indtager æteriske olier. Hvis vi bruger olierne til en lokal effekt, såsom at berolige munden og halsen, kan olierne fortyndes passende. Intern brug af æteriske olier kan være den bedste metode til at forbedre funktionen af tarmen og forbedre fordøjelsen, fordi olierne kan komme til området behov.,

Konklusion
at Tage æteriske olier internt kan være en meget effektiv metode til at få olierne til at blive absorberet i kroppen til at fremme sundhed og velvære, til en samlet beroligende virkning på kroppen, og for en beroligende effekt på humøret. Brug den passende mængde af olie i Veggie Caps eller varer i passende mængder i softgels kan være en effektiv måde at tage æteriske olier internt, så de kan omsættes absorberes af tarmen for en hel krop effekt., Når du indtager æteriske olier, skal du sørge for, at du altid overholder retningslinjerne for produkt og pakke og følger råd fra din sundhedspersonale.
bibliografi

• Lær mere om intern brug af æteriske olier.
• Læs om æterisk olie nanoemulsion.